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西瓜可(kě)以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的(de)。

　　空腹状态(tài)下是不建(jiàn)议食用西瓜的(de)，因为西瓜当(dāng)中含有果糖、蔗糖等多种糖类物(wù)质，空腹(fù)状(zhuàng)态下(xià)食用(yòng)后容易增(zēng)强人体肠胃功能(néng)负担，

　　不(bù)仅会导致食用(yòng)者出现食欲减退(tuì)的症(zhèng)状，甚至会造(zào)成消化不良(liáng)的情况发(fā)生。另外西瓜属于寒凉(liáng)性水果，对(duì)于(yú)肠胃(wèi)功(gōng)能(néng)虚(xū)弱者而言，

　　空腹食用的情况下会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄(báo)等(děng)不良症(zhèng)状反应。日常饮食过程中山(shān)楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不适(shì)合空(kōng)腹状(zhuàng)态下食用的，因(yīn)为这(zhè)些食物中(zhōng)含有一定量的鞣酸、胶(jiāo)质(zhì)等物质，这些成分在(zài)空(kōng)腹状态下除了(le)会引起食用者(zhě)出现(xiàn)胃部(bù)不适症状以外(wài)，还会增加其发生结石性疾(jí)病(bìng)的风险，如胃结石、肾结(jié)石(shí)、胆囊结石(shí)等。

怎么(me)挑西(xī)瓜(guā)肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外(wài)观：西(xī)瓜外(wài)观(guān)色泽亮(liàng)丽形状均匀，纹路清晰，纹路之间的(de)距(jù)离(lí)稍宽(kuān)，用手触摸纹(wén)路部分略(lüè)微有凹陷(xiàn)感的(de)是熟瓜，吃(chī)起来瓜甜，但如若(ruò)西瓜(guā)表面暗淡有茸毛，纹路之间的距(jù)离较(jiào)窄，则(zé)瓜不熟(shú)而且瓜肉(ròu)的(de)筋(jīn)也(yě)较多

　　2、用手(shǒu)掂轻(qīng)重：一般相同品种，相同大(dà)小，选轻(qīng)不选重，相同(tóng)大小的西瓜，重量轻(qīng)的反倒是(shì)成熟较好的西瓜，而拿(ná)起来感觉很重的则是生瓜，这(zhè)是因(yīn)为西瓜在生长过程中(zhōng)随(suí)着太阳(yáng)光的照射西瓜内(nèi)部的瓜(guā)汁(zhī)逐(zhú)渐转化成糖分，重量(liàng)也会随之减轻，而生(shēng)瓜(guā)虽然水分(fēn)充足拿起(qǐ)来较重，但由于还(hái)没有成熟所(suǒ)以(yǐ)不(bù)甜也(yě)不好吃。

　　3、用(yòng)手(shǒu)弹：用指头轻弹(dàn)西瓜(guā)表皮，听到沉闷(mèn)“嘭嘭”响声，越沉(chén)闷西(xī)瓜就越熟，手拍能感(gǎn)觉到颤(chàn)动则(zé)西瓜成熟了，如(rú)，发(fā)出清脆的“当当(dāng)”声，手拍(pāi)动(dòng)也没什么颤动感说明(míng)瓜(guā)不(bù)成熟或(huò)者(zhě)皮(pí)太(tài)厚，若(ruò)拍打时发(fā)出的是“噗(pū)噗”声则(zé)西瓜已经熟过头了也不好吃(chī)，当(dāng)然(rán)不同西(xī)瓜品种有(yǒu)可能通(tōng)过(guò)弹(dàn)的方(fāng)式辨识度也不(bù)一定高，这个(gè)也得要靠平时买(mǎi)瓜的经验了。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜(guā)藤粗壮新鲜有(yǒu)弯曲并且瓜藤颜色越绿说明(míng)西瓜(guā)越新鲜，如果瓜(guā)藤(téng)比(bǐ)较直，或颜色已经变成黄色而且瓜藤枯萎或干枯，这样(yàng)的瓜不是早产瓜就是死藤瓜及不(bù)新(xīn)鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保证(zhèng)你挑的西(xī)瓜个个汁(zhī)儿甜肉脆，你知(zhī)道吗？

　　西瓜(guā)好吃但是我们如何，才可以买到称心如意的西瓜呢，下面教您几招(zhāo)挑选西瓜，保证个(gè)个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第(dì)一招：用(yòng)一只手将(jiāng)西瓜托起来，再用另外一(yī)只(zhǐ)手去拍(pāi)西瓜，如果(guǒ)托(tuō)瓜的那只手(shǒu)，有震(zhèn)荡的感觉，那 就是(shì)熟瓜，没有震荡的(de)感觉，就是(shì)生瓜。

　　第(dì)二招：用手拍(pāi)打西瓜，声音(yīn)浑浊(zhuó)沉重(zhòng)的，是熟透的(de)西瓜，就是那种砰砰的声音，清脆发出(chū)当当声音 的，是(shì)生瓜。

　　第三招(zhāo)：把西瓜靠近(jìn)在(zài)耳朵(duǒ)边(biān)上，用两(liǎng)只手轻轻去(qù)按压(yā)，西瓜里面(miàn)发出裂开的声(shēng)音，是(shì)熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂(liè)的声音。

　　就是生(shēng)瓜(guā)。

　　第(dì)四招：我们来看一下西(xī)瓜尾部的(de)这个(gè)芥蒂，成熟(shú)的西瓜这(zhè)个蒂部，会凹入到西瓜里(lǐ)面的(de)部(bù)分比较深，一些，说明西瓜是自然成(chéng)熟的。

　　相反，如(rú)果西瓜(guā)蒂(dì)部凹进(jìn)去的部分比较(jiào)浅(qiǎn)，蒂部用手不(bù)好扯(chě)下来的西瓜就是(shì)生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜(yán)色，成熟的(de)西(xī)瓜皮色灰暗，表皮上面有一层(céng)白色的霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那就说明这个(gè)西瓜是刚(gāng)摘(zhāi)下(xià)来的，放(fàng)的时间(jiān)也不长。

　　是(shì)新鲜的(de)西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反过来(lái)如(rú)果说(shuō)西瓜的霜(shuāng)很浅或者(zhě)是没有了，就说明是卖剩下的西(xī)瓜(guā)，或者是说(shuō)放的时间很长(zhǎng)了，这(zhè)种西瓜我们就尽量不要去(qù)买。

　　第六招：西瓜买了以后，可以(yǐ)让(ràng)卖瓜的用(yòng)刀在(zài)西瓜(guā)上面(miàn)开个(gè)小口，颜色鲜红(hóng)而且紫色(sè)发黑的就是(shì)熟瓜。

　　紫色发白的就(jiù)是没有熟透(tòu)的(de)。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜的时候总看父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点(diǎn)不(bù)懂，今天就告(gào)诉你(nǐ)如何(hé)通过敲瓜(guā)知道瓜熟没(méi)熟。

　　首先将西瓜托(tuō)在手中，中指或食指轻轻弹(dàn)一下(xià)，如果发(fā)出严重(zhòng)的咚，咚声(shēng)，托瓜的手还微微颤(chàn)，那(nà)就是熟瓜。

　　如果(guǒ)发出(chū)突，突声，说(shuō)明瓜比(bǐ)较熟(shú)。

　　如果发出当，当声，那就说(shuō)明瓜还没熟(shú)。

　　如果发出噗，噗声，那(nà)就说明瓜(guā)已(yǐ)经熟过头(tóu)了。

　　后两种不建议卖。

　　有(yǒu)些人还会通过掐瓜知(zhī)道瓜熟没熟，他们(men)一般用指甲掐瓜皮(pí)，不过瓜皮脆且多汁，那就说明(míng)是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬(yìng)，很(hěn)难掐，那就(jiù)说(shuō)明(míng)是生(shēng)瓜。

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