怎么挑个(gè)甜(tián)南瓜吃好吃点呢？看：从外皮颜色上(shàng)来说(shuō)，金黄(huáng)色的南瓜(guā)，颜色越深(shēn)黄，条(tiáo)纹越清楚粗重越成熟；棱(léng)越(yuè)深(shēn)、瓜(guā)瓣儿越鼓越好(hǎo)的(de)。关于怎么挑(tiāo)个(gè)甜(tián)南瓜吃好吃(chī)点(diǎn)呢以及(jí)怎(zěn)么(me)挑个甜(tián)南瓜(guā)吃好吃点呢，如何挑(tiāo)南(nán)瓜比较甜，如(rú)何挑选甜的(de)南瓜，怎么(me)选南瓜好吃又(yòu)甜，南瓜(guā)怎么(me)选才甜等问题，农商(shāng)网将为你整理以(yǐ)下的生活知识：

南(nán)瓜(guā)寿眉是最差的白茶吗，寿眉是什么档次的茶可(kě)以(yǐ)生吃吗

　　南瓜是可以生(shēng)吃(chī)的。

　　南瓜可以生(shēng)吃，南(nán)瓜中含有丰富的胡萝卜(bo)素、维生素、矿物质、氨(ān)基(jī)酸(suān)及(jí)果胶等(děng)营养物质，

　　生吃南瓜可(kě)以较好的(de)保存(cún)其营养价值，但建(jiàn)议控制摄(shè)入(rù)量，以免造成胃(wèi)肠道不适，日常适量生吃(chī)南(nán)瓜，对于改善(shàn)皮肤状态、缓(huǎn)解便秘发生(shēng)等有(yǒu)一定的辅助作用。

怎(zěn)么挑(tiāo)个甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢

　　1、看(kàn)：从外皮(pí)颜(yán)色上来(lái)说，金(jīn)黄色的南瓜，颜(yán)色越(yuè)深(shēn)黄，条纹越(yuè)清(qīng)楚(chǔ)粗重越成熟；棱越深、瓜瓣(bàn)儿(ér)越鼓越好。

　　而(ér)若是买已(yǐ)切(qiè)开的，则要挑果肉的橘黄颜色(sè)越鲜(xiān)浓，胡(hú)萝卜素含量(liàng)就越多。

　　2、闻：南瓜熟后有(yǒu)一种清香气味(wèi)，而没有成(chéng)熟的嫩瓜有(yǒu)一种(zhǒng)菜瓜的味(wèi)道。

　　3、掂：相同大小的南瓜，挑选(xuǎn)的(de)时候，选沉重的那一个。

　　较沉的南瓜，成(chéng)熟度更好(hǎo)。

　　4、拍：将南瓜托在手上，用另一只(zhǐ)手去拍，如果(guǒ)声(shēng)音发闷(mèn)，感觉南瓜的内部结(jié)构(gòu)非常紧实(shí)，就(jiù)证(zhèng)明南瓜的成熟度比(bǐ)较高。

南瓜(guā)怎么挑选又糯(nuò)又甜南瓜如何挑甜(tián寿眉是最差的白茶吗，寿眉是什么档次的茶)

　　1、观察南瓜的(de)颜色。

　　不同的品种，南瓜的颜色是不一样(yàng)的。

　　市场上常卖的两(liǎng)个品种，一个是蜜本南瓜，要(yào)面甜的就要(yào)挑(tiāo)选颜色(sè)橙色的，成(chéng)熟的好，口感(gǎn)就好;还有一(yī)种京绿(lǜ)栗南瓜(guā)，北京(jīng)的品种(zhǒng)，挑选要找颜色深绿的、所以，什(shén)么样的南瓜又面又(yòu)甜(tián)，首先看颜色准没错(cuò)。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以通过看南瓜的形状(zhuàng)看出来，有的南瓜是(shì)圆的，带有条纹的；有的(de)是长(zhǎng)的(de)，带有斑纹线的。

　　不(bù)管什么形(xíng)状的南瓜，在挑选的时候，要找形状完整的，有凸起(qǐ)或斑点的不影响口感，这是南(nán)瓜抵(dǐ)制虫害，保护自(zì)己留下来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜(guā)的外皮。

　　购买时(shí)要(yào)找(zhǎo)老南瓜，用手掐南瓜外皮，如果(guǒ)比较坚(jiān)硬(yìng)，那就是老南瓜；如(rú)果一掐(qiā)就(jiù)破，那就是嫩南瓜。

　　4、听(tīng)声音。

　　挑选(xuǎn)南瓜时，可将南瓜托起，一只手(shǒu)去(qù)轻(qīng)轻的拍打，辨(biàn)别一下南(nán)瓜的声(shēng)音，闷响的就(jiù)是老(lǎo)南(nán)瓜，反之，成熟度(dù)就(jiù)没那么好了(le)。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟(shú)的好(hǎo)，口感就是(shì)又糯又(yòu)甜，这个在切开南瓜(guā)的一瞬间也能判(pàn)断出来。

　　成熟好的(de)南瓜，瓜瓤比较坚硬(yìng)，颜(yán)色呈金黄色，瓜(guā)籽粒饱(bǎo)满，这样(yàng)的南瓜(guā)吃起来既面又糯还(hái)甜；瓜(guā)瓤颜色较(jiào)浅的，成熟度不够(gòu)，口感也(yě)要略差一些。

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