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俄罗斯乌克兰什么时候结束战争

俄罗斯乌克兰什么时候结束战争 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女生800米成绩(jì)对照表,中考女(nǚ)子800米(mǐ)标(biāo)准时(shí)间是中(zhōng)考(kǎo)女(nǚ)子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分(fēn);4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分俄罗斯乌克兰什么时候结束战争;4′55〞:5分(fēn);4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

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初(chū)中(zhōng)女生800米成绩对照表,中考女子800米(mǐ)标(biāo)准时间

  中(zhōng)考女子800米评(píng)分标(biāo)准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分(fēn);

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分(fēn);

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女子800米(mǐ):考(kǎo)生在6分钟(zhōng)内跑完全(quán)程,按(àn)秒表记(jì)录的(de)分、秒(miǎo)记录成绩,不足(zú)一秒不计(jì)取。

  6分钟内未(wèi)跑完(wán)全程(chéng)者,考(kǎo)务(wù)员将考生带离跑道(dào),时间按6分(fēn)钟处理,成绩记为0分。

  中考女子800米(mǐ)跑步方法(fǎ):1、挑选自己平时运(yùn)动习惯穿的鞋子,会比较适应(yīng),不会产(chǎn)生(shēng)需要磨(mó)合的情况。

  检查好要穿的东(dōng)西。

  有没(méi)有(yǒu)什么问(wèn)题。

  衣服会不会(huì)太紧,鞋子会不会太(tài)松。

  2、盲目的加速(sù)会浪费身体的能(néng)量。

  此时,保持匀速。

  不让自己(jǐ)落在最后也不要太往前抢。

  在队伍的(de)中间就(jiù)可以。

  3、尽(jǐn)量保持均衡(héng)的呼吸速度,不要频频转换。

  有(yǒu)的时候会增加(jiā)身体的(de)负担。

  跑前(qián)放松(sōng)好自己的身(shēn)体,自(zì)己的思想,那么呼吸会很容易(yì)。

  很紧张的话,需要想想开(kāi)心的(de)事情。

  4、跑步的时候可以(yǐ)将(jiāng)身边的某一建(jiàn)筑(zhù)物或者某一物体作为目(mù)标(biāo),当跑过(guò)这个位置的时候,就意(yì)味(wèi)着又跑过了一圈,这样会更有动力往前跑。

中考女生800米跑步多少合格?

  根据国(guó)家学生体质健康(kāng)标准(zhǔn),以初一女生为(wèi)例:

  女生800米跑步(bù)标准成(chéng)绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤(xiān)穗良好;349"——为优秀。

  其余(yú)年级(jí)请参看国家学生(shēng)体质健康(kāng)标准中(zhōng)相关要求。

  中考体(tǐ)育及(jí)格坦卜成(chéng)绩,见下表:

  各(gè)地中考体育项目(mù)不尽相同,应到相关部门进行更准确(què)的(de)咨询。

<俄罗斯乌克兰什么时候结束战争p>  扩展资料(liào):

  “男生1000米和女生800米跑”是体育(yù)中考初三女生必(bì)考项目:

  基本规则为:

  (1)在200或(huò)400米环形跑道(dào)上进行。

  (2)站立(lì)式起(qǐ)跑。

  弧形起跑线出发(fā),起(qǐ)跑口(kǒu)令发出前越过起跑线为犯规。

  起跑后(hòu)不分跑(俄罗斯乌克兰什么时候结束战争pǎo)道。

  跑程中不(bù)得踏进(jìn)跑道左侧跑道线(xiàn),遵(zūn)循右侧超越田(tián)径规(guī)则。

  考试过程(chéng)中考生无犯规(guī)现象(xiàng),记(jì)为成绩有效(xiào)。

  不得推、拉(lā)、阻挡他人竖颤跑进(jìn),不(bù)得由他人代跑,借(jiè)助他人力量(liàng)跑进。

  (3)考生在6分钟内(nèi)跑完(wán)全程,按秒表记录的分、秒记录成绩,不足一秒不计取。

  6分钟内未(wèi)跑完(wán)全程者,考务员将考生(shēng)带离跑道,时间按6分钟处理,成绩记为0分。

  (4)考(kǎo)生(shēng)以(yǐ)15人左右编(biān)为一组,每个(gè)考生一次(cì)考试机会(huì)。

  参考资料来源:百度百科-体育中(zhōng)考

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