莲子(zi)最好吃(chī)的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃(chī)以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最有名(míng)，国(guó)内(nèi)哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃(chī)等(děng)问题，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理长沙哪个区是中心区，长沙哪个区属于市中心(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其(qí)中湖南湘潭(tán)的(de)湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁的(de)建莲(lián)、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位(wèi)于(yú)湖南省中(zhōng)部(bù)偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有(yǒu)高蛋(dàn)白(bái)、低脂(zhī)肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲本培(péi)育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相(xiāng)传(chuán)的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的(de)人(rén)来(lái)说(shuō)，不(bù)妨吃(chī)吃莲(lián)子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子(zi)不但强心(xīn)作用非(fēi)常显(xiǎn)著(zhù)，莲(lián)芯碱还能有效地(dì)抗钙及(jí)抗心(xīn)律不齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠患(huàn)者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含(hán)非(fēi)结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱(ruò)，也能滋补身体(tǐ)，而且它(tā)还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人体内的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能(néng)抑制癌(ái)细(xì)胞再生(shēng)，所以平时(shí)多吃莲子(zi)可(kě)以起到(dào)预防癌症的(de)作用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种高(gāo)营养的食(shí)材(cái)，它(tā)含(hán)的蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们食(shí)用莲子不但(dàn)能补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有莲心碱(jiǎn)等多(duō)种生物碱存在，能清(qīng)热(rè)解(jiě)毒预防多(duō)种(zhǒng)上火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子(zi)能调节身(shēn)体酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材中含有大(dà)量(liàng)的微(wēi)量元素(sù)磷(lín)，这种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它能(néng)促进(jìn)人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类(lèi)物质(zhì)的代(dài)谢，还(hái)能调节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能(néng)提高(gāo)身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智也是(shì)莲子的(de)重要功效(xiào)之一，它含有的多(duō)种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接(jiē)作用(yòng)于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还(hái)能促进智力发(fā)育，它是最(zuì)适合脑力劳(láo)动者食(shí)用的一种(zhǒng)养生(shēng)食材(cái)。

莲子(zi)的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然(rán)的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它(tā)能增强性欲，也能提高男子(zi)精(jīng)子(zi)数量，平时可以(yǐ)用(yòng)于多(duō)种男科疾病的治疗(liáo)，特别是(shì)对男性经常出(chū)现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑精，等不(bù)良症状，治(zhì)疗功效十(shí)分出色，可以(yǐ)起到(dào)止遗(yí)涩精的(de)重要作用。

莲子能(néng)治心脏(zàng)病

　　莲子(zi)的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一(yī)种功(gōng)效出(chū)色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提(tí)高(gāo)心脏(zàng)功(gōng)能，可以(yǐ)预防(fáng)心律不(bù)齐，也出能减少心肌无(wú)力以及心(xīn)肌缺(quē)血等(děng)多(duō)种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非(fēi)常悠(yōu)久，品质突出(chū)，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖(hú)北省孝(xiào)感(gǎn)市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是(shì)江西省赣州市宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个(gè)大、色白(bái)特点，富含淀(diàn)粉(fěn)和(hé)多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称(chēng)子莲，是(shì)宁都县传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省(shěng)白莲种(zhǒng)植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是(shì)江(jiāng)西(xī)省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽(zāi)培面积(jī)多(duō)、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲(lián)，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既(jì)是(shì)一种(zhǒng)中药，也是(shì)一(yī)种(zhǒng)食物。作为中药(yào)，莲子具有固精(jīng)止带(dài)、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关(guān)不固(gù)、心肾不(bù)交所导致的(de)小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚(xū)失(shī)运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食(shí)物，不属于寒性长沙哪个区是中心区，长沙哪个区属于市中心食物。如果患(huàn)者出现上述(shù)症(zhèng)状，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作(zuò)用，一般不建(jiàn)议便秘患者(zhě)食用莲(lián)子，以(yǐ)免导致(zhì)便(biàn)秘病情加重(zhòng)。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子(zi)与海鲜不(bù)可以(yǐ)同时食用，以免导(dǎo)致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利(lì)于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子(zi)最(zuì)好吃的是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好吃以及(jí)中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最出名(míng)，中国(guó)哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃最正(zhèng)宗(zōng)，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最有名，国(guó)内(nèi)哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好，哪里产地的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以(yǐ)下(xià)的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地(dì)均产莲子(zi)，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平(píng)的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足(zú)，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等(děng)特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育(yù)的(de)芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长度为(wèi)一寸(cùn)而得名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺(wàng)盛(shèng)的人来说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来(lái)降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引(yǐn)起(qǐ)的口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心(xīn)作用非常(cháng)显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地抗钙及抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲(lián)子所(suǒ)含(hán)非结晶(jīng)形生物碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气(qì)血，可以缓解人(rén)类(lèi)身体虚(xū)弱，也(yě)能滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不单能(néng)清理人体内的自(zì)由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞再生(shēng)，所(suǒ)以(yǐ)平时(shí)多吃(chī)莲(lián)子可(kě)以(yǐ)起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它(tā)含(hán)的(de)蛋白质(zhì)和多种维生(shēng)素(sù)，还含(hán)且些微量元(yuán)素，其(qí)中钙的(de)含量比(bǐ)较高(gāo)，平时(shí)人(rén)们食用莲(lián)子不但能补充营养(yǎng)还(hái)能起到(dào)一(yī)定的补(bǔ)钙(gài)作(zuò)用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发(fā)生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人体内(nèi)部(bù)环境的(de)酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的(de)发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子(zi)的重要功效(xiào)之一，它(tā)含有(yǒu)的(de)多种氨基酸与(yǔ)矿(kuàng)物质可以直接作用于(yú)人类(lèi)的(de)大脑，能提(tí)高脑细(xì)胞(bāo)活性，也能提高记(jì)忆力，青少年食(shí)用还能促(cù)进智力发育(yù)，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平时(shí)可以用(yòng)于(yú)多种男科(kē)疾病(bìng)的治(zhì)疗，特别是对男性(xìng)经常出(chū)现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出色(sè)，可(kě)以起到(dào)止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有一个黄色(sè)的莲(lián)子(zi)心，它也是一种功(gōng)效出(chū)色的中药材，这种莲子心中含有大量(liàng)的生物碱，强(qiáng)心(xīn)功效(xiào)十(shí)分(fēn)明显，平时人们食(shí)用以后能有效提高心脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌(jī)缺(quē)血等(děng)多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国(guó)哪里产的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古以(yǐ)来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历(lì)史非(fēi)常悠久，品质(zhì)突出(chū)，具(jù)有色白、粒大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直(zhí)畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲，历(lì)史上被长沙哪个区是中心区，长沙哪个区属于市中心誉为(wèi)“莲中极品”，历(lì)代(dài)被(bèi)列入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建莲实(shí)施地理标(biāo)志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝(xiào)感市(shì)汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉川特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出(chū)口东(dōng)南亚等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省(shěng)赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子莲，是宁(níng)都县(xiàn)传统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江(jiāng)西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县三(sān)庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而(ér)且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳(ào)、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三庙前(qián)，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既是一(yī)种中药(yào)，也是(shì)一种食物。作为(wèi)中药，莲(lián)子具有固精(jīng)止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治(zhì)疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不(bù)适。

　　除(chú)此之外(wài)，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不(bù)交所导致(zhì)的(de)小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属于(yú)平性食(shí)物，不属(shǔ)于寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患者出现上(shàng)述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于(yú)缓(huǎn)解人(rén)体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲子(zi)具(jù)有止泻的作用，一般(bān)不建议便秘患者食(shí)用(yòng)莲子(zi)，以免导致便秘病情(qíng)加重。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道(dào)健康。

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