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藕粉(fěn)能够当早(zǎo)餐(cān)吃吗

  藕粉是(shì)能够(gòu)当早餐(cān)吃的。

  藕粉能够当(dāng)早餐吃。藕粉(fěn)是莲(lián)藕(ǒu)研磨(mó)后(hòu)的产品,富含蛋白质、淀粉以及(jí)铁、钙等微量元(yuán)素及(jí)养(yǎng)分物质,具有促进代谢,削减体内脂质吸收,防备动(dòng)脉硬化等效果。别的,适量(liàng)食用藕粉还能用于调度脾气(qì)虚引起的腹泻、食欲不振、胃胀等症状(zhuàng),具有健(jiàn)脾效果。藕粉中许多的(de)碳水混(hùn)合物和(hé)脂肪能够为身体供(gōng)给(gěi)能量及热量,多种维生素及矿物质(zhì)元素,能够为(wèi)身体供给日常所需的养分(fēn)元(yuán)素。因而,藕(ǒu)粉能够当(dāng)早餐吃,十分简单消化,合(hé)适消化欠好的人。藕粉的冲(chōng)泡(pào)办法:

  1、先加少数(shù)冷水,然后再搅(jiǎo)匀直(zhí)到看不到颗粒(lì)状的藕粉停止。

  2、参加开水一边(biān)加(jiā)一边拌和。

  3、快速拌和,一向拌和,直至藕(ǒu)粉变成淡(dàn)褐色(sè)通明(míng)的胶状。

  值(zhí)得注意的是(shì):两道(dào)水(shuǐ)的次序不能倒置,第一次是(shì)凉(liáng)开水,第2次是滚烫(tàng)的沸水(shuǐ)。

藕粉怎样分辩好(hǎo)坏图片

  1、看色彩。

  纯藕粉与空气触摸,极易氧化,藕(ǒu)粉的色(sè)彩会由白(bái)转为微赤色,因其含(hán)有(yǒu)丰厚的铁质(zhì)和还(hái)原糖(táng)等成分,而其他淀粉没有这种改变。

  2、闻滋味。

  纯(chún)藕(ǒu)粉(fěn)带(dài)有共同(tóng)的(de)浓郁幽香味,其他淀(diàn)粉则(zé)没有这(zhè)种(zhǒng)香气。

  3、观形(xíng)状。

  藕(ǒu)粉和其他(tā)淀粉有(yǒu)时会是片状萍乡市是哪个省,萍乡市是哪个省的城市,但片状的(de)藕(ǒu)粉外(wài)表(biǎo)会有丝状纹理,其他(tā)淀粉两边是平的。

  4、尝一尝。

  藕(ǒu)粉放(fàng)进口(kǒu)中是进口即化(huà)的,很简单消融(róng),其他淀粉则不(bù)易消融还会(huì)粘(zhān)在(zài)一(yī)团。

  5、摸手感。

  藕粉(fěn)的质地(dì)细腻(nì)爽滑,其(qí)他淀粉则要(yào)粗糙一些。

  6、看冲(chōng)泡。

  藕粉的吸水(shuǐ)胀大性高,冲泡后的色彩微红,光泽晶(jīng)亮,放置数小时后会变稀。

  其他淀粉的吸水胀大性和通明度都不如(rú)藕粉,且放置数小时也不会有改变。

藕粉——教你辨仔细假,辨明(míng)好(hǎo)坏,简述加(jiā)工(gōng)办法

  藕粉(fěn)又叫真藕(ǒu)粉,用(yòng)老藕加工而成(chéng),呈极(jí)薄而细微(wēi)的片(piàn)状,白中(zhōng)透粉赤(chì)色,养分丰厚。

  所含(hán)淀粉转化为葡萄糖,易为人体所(suǒ)消化(huà)吸收,很适合老、弱、病、幼食用,可(kě)作滋补食(shí)品。

  藕粉食法简洁,幽香可(kě)口,是我国闻名的土特(tè)产品。

  

   我(wǒ)国食藕早(zǎo)在三(sān)千年(nián)之前,开端作蔬(shū)菜,周书曰“菽(shū)泽竭(jié)则莲藕掘”明代的书本中(zhōng)对藕粉已有(yǒu)“捣浸澄(chéng)粉服食(shí),轻(qīng)身益年”之说。

  藕(ǒu)粉在我国各地都有名品,下面介绍两种(zhǒng)比(bǐ)较有名的藕粉。

  

   一、西湖藕粉很知名,西湖藕粉是杭州的(de)名(míng)产,是藕粉中的名牌, 前(qián)史(shǐ) 上(shàng)浙江(jiāng)余(yú)杭县三家村的“西(xī)湖藕粉(fěn)”在清代曾(céng)作贡(gòng)品进入皇室,名驰迩遐。

  西湖藕(ǒu)粉(fěn)已成为(wèi)款待来宾,奉送亲朋的珍(zhēn)品,热销全国,出口东南亚各国和(hé)港澳区域。

  

   清代钱塘诗(shī)人姚思(sī)勤的《藕粉》诗:“谁碾玉玲珑(lóng),绕(rào)磨(mó)滴(dī)芳液。

  擢泥本不(bù)染(rǎn),渍粉讵(jù)太(tài)白。

  铺奁暴秋阳,片片银刀画。

  一撮点(diǎn)汤调,犀(xī)匙(shi)溜滑泽。

  ”

  

   二、扬州(zhōu)宝应(yīng)藕粉特点是(shì)白如(rú)“鹅(é)毛雪(xuě)片(piàn)”。

  

   宝应藕粉(fěn)洁(jié)如冰雪形似鹅毛,呈片状。

  《宝应(yīng)县志》记载:“本邑藕(ǒu),粉(fěn)尤精(jīng)洁,名(míng)鹅毛(máo)雪片”。

  “藕(ǒu)粉(fěn),他邑多(duō)红莲,独邑白(bái)莲,粉尤精洁。

  ”

  

   清朝道(dào)光年间,宝应知(zhī)县吴春滢(yíng)曾(céng)作藕(ǒu)粉诗,对“鹅毛雪片”的(de)制造作了(le)生动描(miáo)绘:“洗濯激清流,泥(ní)去皮先(xiān)刮。

  锯节(jié)复(fù)裁梢,响(xiǎng)彻榨(zhà)床(chuáng)轧。

  千揉与(yǔ)万搓……百指费(fèi)勤劳,乃见白如雪。

  此犹一半功,就视(shì)没有(yǒu)毕。

  倾液滑如(rú)酥(sū),细(xì)腻渐(jiàn)联合……”

  

   “鹅毛雪(xuě)片”质地细腻(nì),生(shēng)粉不染(rǎn)纤(xiān)尘(chén)。

  以开水冲熟后,呈淡紫色,晶亮(liàng)通明。

  进口浓艳(yàn)幽香(xiāng),味甘爽滑(huá)。

  养(yǎng)分丰厚,含糖量高。

  含丰(fēng)厚的脂肪、维生素B、钙(gài)、磷(lín)、铁(tiě)和无(wú)机盐等。

  在清代,质地优秀的“鹅毛雪(xuě)片”,是向皇帝“进贡”的珍品。

  现代(dài),久(jiǔ)享盛誉的(de)“鹅毛雪片”,每年以数百(bǎi)万斤的产值热销(xiāo)于海内外。

  

   近年来,藕(ǒu)粉(fěn)出(chū)产比解放初虽有开(kāi)展,但(dàn)国(guó)内(nèi)外商(shāng)场需(xū)求量大,产值(zhí)远远不能(néng)满(mǎn)意消费需(xū)求(qiú)。

  有些当地(dì)用其他淀粉,参加葡萄糖(táng)、杏仁(rén)等精制(zhì)成(chéng)各式代藕粉,虽包装漂亮,但质量终(zhōng)不如真(zhēn)藕粉。

  

   【采挖和加(jiā)工】 藕是莲横生于淤泥中(zhōng)地下(xià萍乡市是哪个省,萍乡市是哪个省的城市)基的肥壮部分,种(zhǒng)类有(yǒu)10余种。

  按老练时刻有“早熟藕”和“迟熟藕”二类(lèi)。

  前(qián)者(zhě)在小暑前(qián)后老(lǎo)练,水分多,脆(cuì)嫩(nèn),适合鲜(xiān)食;后者(zhě)在白露至秋分时节(jié)老练,肉质老,含粉(fěn)质多,宜(yí)作(zuò)菜或制(zhì)藕(ǒu)粉。

  

   主(zhǔ)产(chǎn)区藕粉加工(gōng)一般(bān)自(zì)立冬开端,因(yīn)而时藕质老熟,气候又晴朗、枯燥,有利于提(tí)高出粉率和藕粉质量。

  许多产(chǎn)区是家庭或村镇(zhèn)小厂(chǎng)出产,设(shè)备简陋,规划较(jiào)小,一般是随挖随(suí)加工,有些区(qū)域任其贮于土中达三、四个(gè)月,直到春(chūn)分加工才完毕。

  出粉率因藕(ǒu)的(de)种类、采收时刻、加工技(jì)能而(ér)异,一般是8 12%。

  工(gōng)艺流程如(rú)下(xià):

  

   洗藕——削(xuē)藕节——破坏磨(mó)浆——过滤沉积(jī)(二次以(yǐ)上)——削片(piàn)(或碾碎)——晾干(或烘干(gàn))。

  

   破坏磨浆(jiāng)一般用破坏机进行(xíng),个别出产各地习气不同,有的把藕(ǒu)切成(chéng)细粒后用石磨碾碎;也有把藕(ǒu)水(shuǐ)浸后,用石臼捣碎(suì);还有在粗糙的缸(gāng)边或(huò)石块上擦(cā)碎(suì)。

  削片用切片(piàn)机切片,传统办法是用小刀将沉积后(hòu)吹(chuī)凉的(de)粉块刨削成细微的薄(báo)片,技能性较强。

  也有些(xiē)产(chǎn)区用棍棒把粉块(kuài)碾(niǎn)压(yā)成(chéng)粉粒状。

  

   加工对(duì)成质量(liàng)量的联系很大,主要有以下三点:

  

   一、仔(zǎi)细按工艺流程进(jìn)行的(de),制品中(zhōng)无泥(ní)沙(shā)杂(zá)质,或很少。

  

   二(èr)、削片(piàn)技能好的,粉(fěn)呈(chéng)薄片状,巨细均匀共同。

  

   三、在晴天加工(gōng),一次晾干的色泽似桃花花瓣,白(bái)中透粉赤色,片子二面,色深(shēn)浅不同(tóng),业(yè)界称“桃花片”有光(guāng)泽。

  阴(yīn)干或焙干的则色暗(àn)淡(dàn)无光。

  

   【种(zhǒng)类和产地】藕粉种类因产(chǎn)区加工(gōng)习气的不同,可分(fēn)薄片状和(hé)粉(fěn)粒状二种。

  片状的外形、色光(guāng)漂亮,很(hěn)受商场欢(huān)迎(yíng),有些销地就将粉粒状仿制成片状再投(tóu)入商场。

  

   藕粉主产(chǎn)于浙(zhè)江、湖南、湖北、江苏等省(shěng),安徽(huī)、江(jiāng)西、广西(xī)、福建等省也有出产。

  其间浙江省是全国最主要(yào)的产地。

  

   各省散布(bù)区域、县如下。

  

   浙(zhè)江:金(jīn)华、东(dōng)阳、义乌、兰(lán)溪、余杭、诸(zhū)暨、绍兴、萍乡市是哪个省,萍乡市是哪个省的城市永(yǒng)康、衢县、吴兴(xīng)。

  片状粉为主。

  

   湖北:江陵、荆门、公安、鄂城、黄冈、新洲、麻城、汉(hàn)阳、武(wǔ)昌、浠水。

  片状粉为主。

  

   湖南:安(ān)乡、汉(hàn)寿、澧县(xiàn)、常德、沅(yuán)江、南(nán)县、岳(yuè)阳、益阳。

  粒子粉为主(zhǔ)。

  

   江苏:吴县(xiàn)、宝应、高邮。

  片(piàn)状(zhuàng)粉为主。

  

   【标准等级(jí)】主产区(qū)粉的(de)标(biāo)准等(děng)级如下。

  

   甲级:白色、枯燥、纯洁,无泥沙杂质,片薄均(jūn)匀,冲(chōng)熟后(hòu)粘性强,微(wēi)通明呈藕芽色。

  

   乙级(jí):色较白,其他和甲级同。

  

   丙级:色次白(bái),片不均(jūn)匀,略有块粉(fěn)和(hé)碎(suì)粉(fěn),其他和甲级同(tóng)。

  

   【查验】查验藕粉先(xiān)要看是(shì)片状(zhuàng),仍是粉粒状。

  关键如下。

  

   色泽(zé)和形状:好(hǎo)的(de),应是白中透粉(fěn)赤色,片薄(báo)而均匀,粉屑少,且(qiě)有光泽。

  

   干湿度(dù):藕粉(fěn)的正常含水量13 14%。

  干湿适(shì)度的,伸(shēn)手入包(bāo)装中(zhōng)心(xīn),感(gǎn)清新,成把捏紧,粉从(cóng)指缝间(jiān)喷出,松手后(hòu)当(dāng)即散(sàn)开;较潮的(de),伸手入包装中心感(gǎn)潮润,成把紧捏,粘(zhān)结(jié)成块;更潮的(de),手感发热或已成团状(zhuàng),极易(yì)蜕变发霉。

  

   真伪(wěi):可(kě)从以下几点辨认藕粉和其他淀粉的不同。

  

   1.藕粉的粉末不易飞扬(yáng),其他粉则否则(zé);

  

   2.藕粉含(hán)单宁(níng)和还原糖,色泽白中(zhōng)透微红,用冷开水拌和后色(sè)更红,稍久色转深,其他粉无此改变(biàn);

  

   3.藕粉粉质细(xì)腻,用(yòng)手指(zhǐ)揉擦,感清新,粘附在手指上的粉屑滑润如脂;

  

   4.藕粉进口少数易溶化,其他粉不易(yì)溶化(huà);

  

   5.藕粉用开(kāi)水冲泡后(hòu)易熟,无白点,胀性好,拌和(hé)稠(chóu)厚,丝头长而通明,有耐性,乃至可用筷子整碗挑(tiāo)起,碗(wǎn)内周围毫(háo)无粘连,但冷却后却很快化为淡薄水状,其他(tā)淀粉则(zé)彻底不同。

  

   如(rú)在藕粉中掺有其他淀粉,可放在清水中,(或在流水中参加少数漂白(bái)粉)藕粉粉粒细而重,沉(chén)积鄙人,其他粉在上,红(hóng)白色清(qīng)楚,一望而知。

  

   新(xīn)货藕粉,色白而(ér)微(wēi)红,幽香味浓,入水易溶化(huà),沉积(jī),冲调(diào)后胀性(xìng)足;陈货则色带(dài)灰黄,无幽香味,不易(yì)溶化(huà)、沉积较慢(màn),胀性也差(chà)。

  

   无泥(ní)沙杂质,可(kě)用少数干粉进(jìn)口细嚼,或置(zhì)通明(míng)器(qì)皿中加清水拌和,就(jiù)可看清区分。

  

   【食法】藕(ǒu)粉四季常销(xiāo),秋(qiū)夏(xià)最旺,一般食法是用少数冷开(kāi)水把藕粉(fěn)和白糖(táng)调拌到湿润(rùn)均匀即(jí)可,使粉(fěn)浆起丝头,然后用沸(fèi)水冲泡(pào)并不(bù)断(duàn)拌和到通明稠厚即可食用。

  每斤(jīn)干(gàn)藕粉(fěn)可(kě)冲泡(pào)成8.5斤。

  中医以为藕粉性平,调中开胃(wèi),益血通气。

  大都患者都(dōu)可食用。

  

   天(tiān)良(liáng)

  

   2022年1月(yuè)28日(rì)

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