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豌(wān)豆能够生吃吗

　　豌豆是能(néng)够生吃的。

　　一般情况下，生豌(wān)豆(dòu)能吃。具体分(fēn)析如下(xià)：

　　生(shēng)豌豆(dòu)一般不含有有毒物(wù)质，一般不会对人体发生晦气影响(xiǎng)，并且生豌豆中(zhōng)含有多(duō)种(zhǒng)人体必(bì)需的营养物(wù)质，比方(fāng)植物(wù)蛋(dàn)白、维生素(sù)C、维生素(sù)A、维生(shēng)素E、维生素(sù)B5、胡萝卜素、膳(shàn)食纤维、叶酸(suān)、铁、钙、镁、锌、钠等(děng)，

　　适量吃生(shēng)豌(wān)豆不只能(néng)够(gòu)加速体内推(tuī)陈出新(xīn)，促(cù)进(jìn)胃肠道活动，起到益中气、止泻痢、消痈(yōng)肿、利小便等效果(guǒ)，还有(yǒu)助(zhù)于弥补维生素、矿(kuàng)物(wù)质等，

　　进(jìn)步机体的(de)免(miǎn)疫(yì)力，增强体质，所以(yǐ)一般来说，生(shēng)豌豆(dòu)能(néng)吃。

新新(xīn)鲜豌豆荚的保存办法视频

　　1、生品(pǐn)直接速冻法(fǎ)。

　　能(néng)够用(yòng)保鲜(xiān)袋装好新鲜豌豆粒,直接(jiē)进入冰箱(xiāng)冷冻室(shì)冷(lěng)冻(dòng)。

　　能保存半年。

　　2、熟品(pǐn)直接(jiē)速(sù)冻(dòng)法。

　　先将(jiāng)豌豆在开(kāi)水中焯水3~ 5分钟,捞起凉(liáng)冷(lěng),装入保鲜袋,直接放进冰箱冷冻室冷冻。

　　在零下(xià)10°C时能保存(cún)半年(nián)至一年。

　　3、灌(guàn)筒天然贮存法。

　　将(jiāng)豌豆焯水(shuǐ)后(hòu),用凉开水加食盐平添和凭添哪个正确，平添的添是什么意思制成饱和(hé)溶液,用灌筒瓶(píng)或(huò)罐子盛到(dào)容器的十分之七处,倒入食用植物油封面,阻(zǔ)隔空(kōng)气,封面油层坚持一(yī)到二厘米深,在常(cháng)温下寄存。

　　此法能(néng)保存三(sān)至(zhì)四个月。平添和凭添哪个正确，平添的添是什么意思

嫩(nèn)豌豆(dòu)荚(jiá)怎样保存 嫩(nèn)豌豆荚保存的办(bàn)法

　　1、刚从树上摘下来的那种豌豆，直接装(zhuāng)在塑料袋里就行。

　　 2、从瓢瓤里剥好的，仍然还带(dài)壳(ké)的那类(lèi)豌豆，不要一次全揉捏放(fàng)在(zài)同一个容器里收纳，最(zuì)好(hǎo)重(zhòng)量分隔装(zhuāng)，然后用保鲜(xiān平添和凭添哪个正确，平添的添是什么意思)膜(mó)把(bǎ)这些(xiē)容器(qì)包裹好(hǎo)，再(zài)放进冰箱里边保存起来(lái)就好(hǎo)。

　　 3、放入豌豆(dòu)中(zhōng)火煮，不要(yào)盖锅盖水开(kāi)后比及能闻到很明显的豌(wān)豆味的时分捞出放盆子里冷却(què)。

　　等豆子彻底(dǐ)冷却后放冰箱冷冻层，隔两小(xiǎo)时搅动一下，避免粘在一同。

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