莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问题(tí)，小编将为(wèi)你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等地均产莲(lián)子(zi)，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福(fú)建建宁的(de)建莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣莲(lián)并称为(wèi)中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游(yóu)，气候湿(shī)润，四季(jì)分(fēn)明，年平均(jūn)吴亦凡真的在牢里吗，吴亦凡为什么被关进牢里气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等(děng)特色，被(bèi)称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲(lián)和以(yǐ)寸三(sān)莲(lián)为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲(lián)是(shì)湘潭县(xiàn)历(lì)代相传(chuán)的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲(lián)子(zi)的功效与作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上火(huǒ)引起的(de)口舌生(shēng)疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲子来进行调(diào)理。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上(shàng)失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉(jué)睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补(bǔ)身体(tǐ)，而且它还(hái)含有一(yī)种抗氧化(huà)成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能(néng)清(qīng)理人体内的自由基(jī)，还是一(yī)种天然的抗(kàng)癌成分，它能(néng)预防细胞癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细(xì)胞再生(shēng)，所以平(píng)时多吃莲子(zi)可(kě)以起到预(yù)防癌症的作用(yòng)。

莲(lián)子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高营(yíng)养的食材(cái)，它(tā)含的蛋(dàn)白质和(hé)多(duō)种维生素，还含且些(xiē)微量(liàng)元素，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们食用(yòng)莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子(zi)能调节身(shēn)体(tǐ)酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大(dà)量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这种物质(zhì)是组纪(jì)细胞核的重要成(chéng)分(fēn)，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的(de)代谢，还(hái)能(néng)调节人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多种疾病(bìng)的(de)发生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是莲子(zi)的重要(yào)功效之(zhī)一，它(tā)含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可(kě)以直接作用于人类的大(dà)脑，能提高(gāo)脑细胞(bāo)活性，也能提(tí)高(gāo)记忆力，青少年食(shí)用还能促(cù)进智(zhì)力发(fā)育，它(tā)是最适合脑力劳动者食(shí)用的一种养生食材。

莲子的(de)药用(yòng)价(jià)值

莲子能(néng)治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天(tiān)然(rán)的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能提(tí)高男(nán)子精子数量，平时可(kě)以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有(yǒu)一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功(gōng)效出色的中药(yào)材，这种莲(lián)子心(xīn)中(zhōng)含有大(dà)量的生物碱，强心功(gōng)效十(shí)分明显，平时人们(men)食(shí)用(yòng)以后能有效提高心脏功能，可(kě)以预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌(jī)无力(lì)以(yǐ)及(jí)心肌缺(quē)血等多种(zhǒng)常见心(xīn)脏病(bìng)的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自(zì)古以(yǐ)来(lái)就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘(gān)清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海(hǎi)内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代(dài)被列(liè)入进(jìn)贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总局(jú)批准对建莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲(lián)籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港和(hé)出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有(yǒu)个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾(céng)远(yuǎn)销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲(lián)子既是(shì)一种中药，也是一(yī)种食(shí)物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以治(zhì)疗精关(guān)不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚失运、虚(xū)烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患者(zhě)出(chū)现上述(shù)症(zhèng)状，可(kě)以遵医嘱适(shì)量食用莲(lián)子(zi)，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一般不(bù)建议便秘(mì)患者食用莲(lián)子(zi)，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时适(shì)量(liàng)食用莲子，不要一次(cì)性吃(chī)太多，以(yǐ)免导致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同时食用(yòng)，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量(liàng)饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的(de)。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及(jí)中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最(zuì)出名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编(biān)将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等(děng)地均(jūn)产(chǎn)莲子，其中(zhōng)湖南(nán)湘潭(tán)的(de)湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁(níng)的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为(wèi)中(zhōng)国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气(qì)候湿润，四(sì)季分明，年(nián)平均(jūn)气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生产的(de)有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等(dě吴亦凡真的在牢里吗，吴亦凡为什么被关进牢里ng)特色(sè)，被称为“中国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育(yù)的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相(xiāng)传的(de)湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不(bù)妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火(huǒ)引(yǐn)起(qǐ)的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不但(dàn)强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还(hái)能(néng)有效地抗钙及抗(kàng)心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡到大天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人(rén)类身(shēn)体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而(ér)且(qiě)它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不(bù)单能清(qīng)理人体内的自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时(shí)多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且些(xiē)微(wēi)量(liàng)元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们食(shí)用(yòng)莲(lián)子(zi)不但能补充(chōng)营养还能起(qǐ)到一(yī)定(dìng)的补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热(rè)解毒预防多(duō)种上火症(zhèng)状的(de)发生。

莲子能(néng)调节(jié)身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的(de)微量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞(bāo)核(hé)的重(zhòng)要成分，它(tā)能促进人体蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以及(jí)糖(táng)类(lèi)物质的代谢(xiè)，还能调(diào)节(jié)人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用(yòng)能提高(gāo)身体免疫力(lì)，减少多(duō)种疾病的(de)发生。

莲子能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功(gōng)效之(zhī)一，它含有的(de)多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食用还(hái)能促进(jìn)智力发(fā)育，它是(shì)最适(shì)合(hé)脑力(lì)劳动(dòng)者食用的一种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的(de)碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精(jīng)子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾病的(de)治疗(liáo)，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等不(bù)良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以(yǐ)起到止遗(yí)涩精(jīng)的重要(yào)作用(yòng)。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲子心，它也是(shì)一(yī)种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含(hán)有大量的(de)生物碱，强心功效十分明显，平时人(rén)们食用以后能(néng)有效(xiào)提高心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌(jī)无(wú)力以及心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的(de)种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白(bái)莲，俗称建莲(lián)，历史上(shàng)被誉为(wèi)“莲中极(jí)品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施(shī)地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市(shì)汉川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽(zǐ)为(wèi)汉川特(tè)产(chǎn)，主产于汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称(chēng)之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁都县的(de)特(tè)产。

　　宁(níng)都通心白莲具有(yǒu)个大、色(sè)白(bái)特(tè)点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白(bái)莲是(shì)江西省上(shàng)饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量上(shàng)乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港(gǎng)澳、东南亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及(jí)其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药(yào)，莲子具有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等(děng)功效(xiào)，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚(xū)失(shī)运、虚烦(fán)失眠等不适(shì)。作(zuò)为食物，莲子(zi)属(shǔ)于平性食物(wù)，不属(shǔ)于寒性食物。如果患(huàn)者出(chū)现(xiàn)上述症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量食用(yòng)莲(lián)子，有利(lì)于(yú)缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作(zuò)用，一般不建议便秘(mì)患(huàn)者食(shí)用(yòng)莲子(zi)，以(yǐ)免导致便(biàn)秘病情加重。建(jiàn)议(yì)平(píng)时适(shì)量食用莲子，不要(yào)一(yī)次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可(kě)以(yǐ)适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康(kāng)。

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