牙膏是每(měi)个人每天几乎都(dōu)会用到的东西，我们只(zhǐ)知道它(tā)有清洁(jié)牙齿的作用，却不知道他竟然还可以(yǐ)帮助(zhù)我(wǒ)们祛斑，下面(miàn)小编就(jiù)为大家带来(lái)几(jǐ)种利(lì)用牙膏祛(qū)斑的(de)方法。

首先准备一个碗，然(rán)后将(jiāng)适量(liàng)的牙(yá)膏挤进去，挤(jǐ)加入清(qīng)水，搅(jiǎo)拌(bàn)，然(rán)后再(zài)加入适量的珍珠粉，一起(qǐ)搅拌，不用成都高新区属于哪个行政区划，成都高新区是哪个行政区(yòng)太稠，把压缩面膜放进去，五(wǔ)分钟之后取出来敷在脸上，大概十五分钟(zhōng)之后，再把面膜取(qǔ)下来，然后(hòu)用温水把脸洗(xǐ)干(gàn)净就可以(yǐ)了。

还可以取牙(yá)膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起(qǐ)搅拌，然(rán)后把他们均匀涂抹于脸部，十五分钟之后用清水洗净即(jí)可。

牙(yá)膏含有大量的植物(wù)精华，容易(yì)被肌(jī)肤(fū)吸收，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成(chéng)分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸(suān)，具有很强的抗氧(yǎng)化作用(yòng)，两者搭配(pèi)对促进肌肤的(de)新陈代谢(xiè)、延缓(huǎn)衰老及(jí)抑制色素沉(chén)着等(děng)十分有效。

或者也(yě)可以将牙成都高新区属于哪个行政区划，成都高新区是哪个行政区膏放(fàng)在淘(táo)米水中稀(xī)释溶解，滴入青霉素混(hùn)合均匀，这种方(fāng)法不仅仅能(néng)祛斑，成都高新区属于哪个行政区划，成都高新区是哪个行政区还对黑头、毛孔(kǒng)有做很大(dà)的作用。

除了用牙膏可以祛斑之外，我(wǒ)们还可以(yǐ)将面粉和蜂蜜还有新(xīn)鲜的(de)牛(niú)奶一(yī)同(tóng)混合均匀，调成膏状做成面膜，美白滋润效果(guǒ)非常(cháng)好。

准备山楂50克、橘皮(pí)25克(kè)、蜂蜜10克(kè)。将山楂和橘皮加(jiā)水一(yī)起煮，煮(zhǔ)好了之后晾凉，用(yòng)纱布(bù)把渣子过滤(lǜ)掉直接取汁，再加蜂(fēng)蜜搅拌即可(kě)，对于美白祛斑(bān)，淡化(huà)肌肤黑色素有着不错(cuò)的作用。

在(zài)日(rì)常的(de)饮食中，我们还(hái)可以多吃一些抑制黑(hēi)色素产生的食(shí)物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素(sù)B6能褪除(chú)黑色素斑痕，富含维生素B6的食(shí)物有鸡肉、瘦(shòu)猪肉、蛋黄、鱼(yú)、虾(xiā)、花生、大(dà)豆制品等。

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