黍米是大黄米吗？？黍米是大(dà)黄米的(de)。关于黍米是(shì)大黄米吗？以(yǐ)及黍米是大黄米吗？，黍米是大黄米(mǐ)吗怎么吃，黍(shǔ)米是大黄米吗还(hái)是小黄，黍子是大黄(huáng)米还是小黄米，黍(shǔ)是不是黄(huáng)米等问题(tí)，农商网将为(wèi)你整理以下的(de)生活知识：

黍米(mǐ)可以减肥吗

　　黍米是可以(yǐ)减肥的。

　　黍米有减肥和降(jiàng)低(dī)血压的功(gōng)效与作(zuò)用。

　　首先黍米(mǐ)里(lǐ)含有(yǒu)大量的不饱和脂肪酸(suān)，能够把人体内多余的脂肪(fáng)分解(jiě)掉，当作废物(wù)排(pái)出身体之(zhī)外，所以适当吃一些(xiē)黍米能达到很(hěn)好的减肥(féi)效果(guǒ)。

　　其次黍米(mǐ)里面含有非(fēi)常多的微量(liàng)元素和钾元素，而且(qiě)还有很多(duō)其他的(de)营养物质，具有降血(xuè)压和治疗贫血(xuè)的功效。

黍米是大(dà)黄(huáng)米吗？

　　黍米(mǐ)是大黄米(mǐ)。

　　黍米和大黄米(mǐ)属于同(tóng)一种物(wù)质， 大黄米(mǐ)别名是软(ruǎn)黄(huáng)米、黍米(mǐ)，经(jīng)常(cháng)被磨(mó)成面(miàn)粉，制吃肉的生肖有哪几肖，吃肉的生肖有哪几肖呢(zhì)作(zuò)各(gè)种(zhǒng)糕点。

　　同时(shí)黄米富含(hán)蛋白质、碳水化合物、B族维生素以及维生素E、锌铜锰等营养(yǎng)元素。

　　黍(shǔ)为一年生(shēng)草(cǎo)本。

　　 秆(gǎn)直立，单生或(huò)少数(shù)丛生，高60～120厘米，有节(jié)，节上密生髭毛。

　　 叶(yè)鞘松弛，被疣毛(máo)；叶舌长约1毫米，具长约2毫米的纤毛；叶片线状披(pī)针(zhēn)形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具(jù)柔毛(máo)或(huò)无毛，边缘常粗糙。

　　 圆锥花序(xù)，开展或较紧密，成熟则下垂，长约30厘(lí)米，分枝具角(jiǎo)棱，边缘具粗糙刺(cì)毛，下部裸露，上部密生小枝与小穗；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　黍米中所含(hán)的脂肪(fáng)主要有棕榈(lǘ)酸、廿四烷酸、十(shí)七烷酸、油酸、亚油酸、异亚油(yóu)酸(suān)等，均有利于生长发育。

　　黍米中(zhōng)含有的粗纤维、灰分。

　　黍米中还含有多(duō)种米、麦中所缺乏(fá)的氨(ān)基酸，对调补机(jī)体代谢十分重要。

大黄米(mǐ)是什么米啊(a)?

　　大黄(huáng)米（又称“软黄(huáng)米(mǐ)”），与“小米”非同一种作物，是由糜(mí)子（黍）去皮(pí)加(jiā)工而成(chéng)。

　　适于贫瘠(jí)干燥土壤(rǎng)生(shēng)长，多分(fēn)布于印度、中国、尼(ní)日利亚(yà)和(hé)俄罗斯。

　　糜子是生长(zhǎng)于我国北方的(de)一种农作物，含有(yǒu)的人体必需的八种氨基酸的含(hán)量(liàng)均高于大米和小麦，尤其是蛋氨酸含量，几乎是大米和小麦的两倍。

　　大黄米(mǐ)介绍：

　　【来源】

　　为禾本科植物黍的种子(zi)。

　　【植物形态】

　　黍(《诗(shī)经》) 一年生草本。

　　 秆直立，单生或(huò)少数丛(cóng)生，高60～120厘米，有节，节上密生髭毛。

　　 叶(yè)鞘(qiào)松弛，被疣毛；叶舌长(zhǎng)约1毫米，具长约(yuē)2毫米的纤(xiān)毛；叶片线状披(pī)针(zhēn)形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛(máo)，边缘常(cháng)粗糙(cāo)。

　　 圆锥花序，开展(zhǎn)或较(jiào)紧密，成熟则下垂，长(zhǎng)约30厘(lí)米，分枝具(jù)角棱，边缘具粗(cū)糙刺毛，下部(bù)裸露(lù)，上部(bù)密生小枝与小穗；小穗(suì)卵状椭(tuǒ)圆形，长(zhǎng)约4～5毫米；颖(yǐng)纸质。

　　无毛，第一颖长为小穗的1/2～2/3，先端尖(jiān)或锥尖，具5～7脉，第二(èr)颖与小穗等长，大多为(wèi)11脉；第一外稃形似第二(èr)颖(yǐng)；内稃薄(báo)膜质，较短小(xiǎo)，长1.5～2毫(háo)米，先端常微凹。

　　 颖果圆形(xíng)或椭(tuǒ)圆形，平滑而有光泽(zé)，长约3毫(háo)米，乳白(bái)、淡黄或红色。

　　种子白色、黄色(sè)或褐色，性粘或(huò)不(bù)粘。

　　 我国华北、西北多有栽(zāi)培。

　　 一般分两种类(lèi)型，以秆上有毛，偏(piān)穗，种子粘者为黍(shǔ)；秆上无毛，散穗(suì)，种子不粘者为稷。

　　 本植(zhí)物的根(黍根)、茎(黍茎)，以及稷的种子(稷(jì)米)，稷(jì)的茎(糜(mí)穰)亦供药用，各(gè)详(xiáng)专条。

　　【食用(yòng)效果】

　　治泻痢、烦渴、吐(tǔ)逆、咳嗽(sòu)、胃痛、小(xiǎo)儿鹅口疮、烫伤(shāng)。

　　【营养含量】

　　1、含(hán)有丰(fēng)富的脂肪(fáng)，主要(yào)为不饱和(hé)脂肪酸。

　　2、含(hán)有丰富的维(wéi)生素E，每100克中含(hán)吃肉的生肖有哪几肖，吃肉的生肖有哪几肖呢有(yǒu吃肉的生肖有哪几肖，吃肉的生肖有哪几肖呢)1.79毫克。

　　3、膳食纤维含量丰富，为大米的4倍(bèi)。

　　4、含钾高含钠低，100克(kè)中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克 ，常吃对高血(xuè)压(yā)患者有益(yì)。

　　5、铁(tiě)和磷的(de)含量均较(jiào)大米丰富。

　　以上(shàng)资料参考  百度百(bǎi)科–大黄米

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