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芒果是热性仍(réng)是凉性

　　芒果(guǒ)是凉(liáng)性的。

　　芒果(guǒ)性凉(liáng)，归于凉性的生果。

　　1.芒果(guǒ)原产地(dì)是温热带地区(qū)，是国际闻名(míng)热带生果之一，但芒果不(bù)是热(rè)性生果。芒果在中医看(kàn)来性凉，味甘、酸，无毒，具有清(qīng)热(rè)生津、解渴(kě)利尿、益胃止呕等功(二晋前后延什么意思晋怎么读，二晋前后延是哪个朝代gōng)能(néng)。适量进食芒果是不会上火(huǒ)的，但(dàn)也(yě)不宜许多进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的养分(fēn)丰(fēng)厚(hòu)，富含胡萝卜(bo)素、维生素C等，别的还含有(yǒu)糖、蛋(dàn)白质、粗(cū)纤维等养分成分，有“热带(dài)生果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分(fēn)价值很高，但不宜进食过量。部分人(rén)对芒果过敏，进(jìn)食后或许呈现厌恶(è)、吐逆;口周(zhōu)皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁(jìn)食芒(máng)果。

　　综上，芒果归于(yú)凉(lián二晋前后延什么意思晋怎么读，二晋前后延是哪个朝代g)性的生果，日(rì)常可适量进食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒(máng)果怎样挑(tiāo)又香又(yòu)甜(tián)的呢(ne)视(shì)频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不(bù)能选择。

　　芒果的果皮中含有多(duō)酚(fēn)氧化酶，当(dāng)芒果在运送时遭到(dào)揉捏或许贮存时经(jīng)过了冷冻，多酚(fēn)氧(yǎng)化酶被(bèi)氧化释(shì)放(fàng)出来。

　　咱们要(yào)选择摸起来表皮润(rùn)滑的，色泽金黄(huáng)的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些摸(mō)起(qǐ)来(lái)软趴趴的芒(máng)果(guǒ)，是(shì)现(xiàn)已(yǐ)十分老练的，乃至或(huò)许放良久得了，或许(xǔ)过一两天就(jiù)无法吃了。

　　摸起来(lái)太(tài)硬的芒(máng)果，不太熟(shú)，也不(bù)太好吃。

　　所(suǒ)以咱们要选择(zé)软(ruǎn)硬适中，有弹性(xìng)的，既经放又(yòu)能(néng)够随时(shí)食用，还(hái)比(bǐ)较(jiào)甜美(měi)。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看(kàn)芒果的果蒂，最好选(xuǎn)择(zé)有小尾巴的，由于有这样凸出来(lái)的果(guǒ)蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃(chī)起来口感(gǎn)就没有那(nà)么好(hǎo)。

　　4、看(kàn)形状(zhuàng)。

　　果型(xíng)偏(piān)长的芒果(guǒ)的果核会比较小，这样果肉(ròu)也比较(jiào)多(duō)。

　　而(ér)果形(xíng)短粗的芒果，它(tā)的(de)果(guǒ)核会比较大(dà)，所以咱(zán)们在选择时，尽量(liàng)选择形(xíng)状偏长(zhǎng)一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选择芒(máng)果时要选(xuǎn)择巨细适中的(de)，太小的果肉(ròu)比较少，而太大的吃起来果(guǒ)肉没(méi)有(yǒu)那么(me)甜。

　　所以在选(xuǎn)择(zé)时(shí)，尽量选(xuǎn)择巨细适中(zhōng)的芒果(guǒ)。

　　6、闻气(qì)味(wèi)。

　　芒(máng)果是十分(fēn)甜美的生果(guǒ)，香(xiāng)味也是特别的(de)浓(nóng)郁(yù)，而好的芒果一般闻起来都会(huì)有一股浓郁的芒果香气，让人闻着(zhe)特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来不甜美，吃起(qǐ)来口感也欠好。

怎(zěn)样挑芒果(guǒ)又甜又好吃

　　选择芒果时，首(shǒu)选果型饱(bǎo)满，果肚(dù)圆(yuán)润的(de)，相同(tóng)大的芒(máng)果，选(xuǎn)手感重的。

　　这样的芒果肉(ròu)厚多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的传统印象中，选择生果是越大越好(hǎo)的，看着就十分诱人过(guò)瘾，但(dàn)其实(shí)选(xuǎn)择的芒果(guǒ)最好(hǎo)选择巨细适中的，由(yóu)于(yú)体型太小果(guǒ)肉不多，而体(tǐ)型太大滋味又没有那么甜(tián)美(měi)，所以一般适中的就二晋前后延什么意思晋怎么读，二晋前后延是哪个朝代很好吃(chī)。

　　第二种，看色彩其实(shí)芒果也分许(xǔ)多种类，但青芒的色(sè)彩就很难区分，除了青(qīng)芒以外，我们(men)常见(jiàn)的黄色芒果就(jiù)能看出不同，一(yī)般人(rén)都(dōu)会选择色彩比较鲜亮的芒果，但其实(shí)色(sè)彩比(bǐ)较暗黄(huáng)的(de)芒果滋(zī)味(wèi)会(huì)愈加甜美(měi)。

　　第三(sān)种，捏软硬其实芒果算是一种不耐(nài)贮存(cún)的生果(guǒ)，假如我们一(yī)般在选择(zé)的芒果的时分最好(hǎo)不必(bì)选太软的，否(fǒu)则买回家放一(yī)两天(tiān)就(jiù)会烂掉，最好便是选择(zé)软硬适中的(de)芒(máng)果，口感既新鲜又甜(tián)美。

　　第四种，掂分量选(xuǎn)择芒果除了要看之外，也要拿在手里衡量一下，假如是(shì)相同(tóng)巨细的芒果一定要选重的(de)买(mǎi)，重的芒(máng)果(guǒ)阐明它的水分愈加(jiā)足够，分量轻的就阐明时刻放得比较长(zhǎng)了。

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