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不拘于时句式类型，不拘于时句式还原冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰(bīng)美式可(kě)以(yǐ)消水肿吗

　　冰美(měi)式是(shì)可以(yǐ)消水肿的。

　　喝(hē)冰(bīng)美式可能会消水肿，起消肿作用的(de)成分是其中所(suǒ)含的(de)咖啡因。

　　冰美式中含(hán)有(yǒu)咖啡因，咖啡因主要来源(yuán)于咖啡(fēi)豆等物质(zhì)，能兴奋大脑皮层，加速血管的运(yùn)动(不拘于时句式类型，不拘于时句式还原dòng)，促进身(shēn)体的循环和新陈代谢，有助于排出体(tǐ)内滞留(liú)的(de)水分(fēn)，从而消(xiāo)除水肿。

　　此外，冰美(měi)式所含的咖啡因(yī不拘于时句式类型，不拘于时句式还原n)也有兴奋(fèn)神经的(de)作用。适量饮不拘于时句式类型，不拘于时句式还原(yǐn)用(yòng)可(kě)以提神醒脑，刺激(jī)胃肠道分泌(mì)消化液，一定(dìng)程度上改善便秘。此外(wài)，还(hái)可以(yǐ)在运动(dòng)前(qián)喝冰美式，有(yǒu)助于加(jiā)速脂肪的消耗，从而有助(zhù)于减肥。

冰美式和热美式区(qū)别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式与热美式二者的量是(shì)有(yǒu)区别(bié)的。

　　在美式(shì)制作过程中，冰美式(shì)较热美式添(tiān)加更(gèng)多冰块，产生更多的水(shuǐ)，由此导致冰美式的咖啡(fēi)含量低于热美式的咖(kā)啡(fēi)含量。

　　但是单(dān)从二(èr)者的(de)总体积(jī)来讲(jiǎng)，是没有量的差别(bié)的，主要区别在于不同店(diàn)用(yòng)的杯子的容量。

　　2、冰的数(shù)量不同。

　　冰(bīng)美式因为快速降温所以不会(huì)产生酸(suān)味(wèi)，味(wèi)道很清爽。

　　相比(bǐ)热(rè)美式，没有(yǒu)那么多花里胡(hú)哨(shào)的名字。

　　区别在于冰(bīng)的(de)数量，包(bāo)括(kuò)去冰、少冰、多冰(bīng)几(jǐ)种(zhǒng)，而热美式是(shì)没有(yǒu)冰的。

　　3、口感不同(tóng)。

　　相比冰美式的口感(gǎn)清(qīng)爽，热美式的口感相(xiāng)对(duì)更加的醇厚(hòu)，而市面(miàn)上推(tuī)荐的比例(lì)基本在1：8左右，但是这个数值并(bìng)不是(shì)适合所有的豆子的，甚(shèn)至1：6或(huò)者1：7或(huò)者1：4也不(bù)是不行(xíng)。