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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是不(bù)可以生吃的。

　　小瓜的通用(yòng)名一般为(wèi)西葫芦。西葫加湿器必须加纯净水吗，加湿器用纯净水太贵怎么办水芦通(tōng)常不能生吃。

　　西葫(hú)芦(lú)是日常生活(huó)中比较常见的一种(zhǒng)蔬菜(cài)，其(qí)中含有丰富(fù)的维生素、纤维素以及矿物质等(děng)营养成分，适当的吃(chī)一些西葫芦，能(néng)够很好地补充机体所需的营(yíng)养(yǎng)，

　　也可(kě)以增强体质，能够起到一定的辅助(zhù)作用。但是西葫芦(lú)通常是(shì)用于炒着吃，一(yī)般(bān)不建议直(zhí)接生吃。因为西葫芦如果直接生吃味道比较(jiào)苦涩(sè)，里面含有一种叫葫(hú)芦素的成(chéng)分，

　　生吃(chī)容易对胃肠黏膜造(zào)成一定的刺激，导致患者出现腹痛、腹胀以及(jí)腹泻(xiè)等(děng)情况发生，从(cóng)而会对身体健(jiàn)康(kāng)造成一定的影(yǐng)响，所以西葫芦(lú)通常不能生(shēng)吃。

怎么挑小(xiǎo)瓜甜(tián)不甜(tián)呢(ne)视频

　　1、闻(wén)一闻。

　　拿起一个(gè)甜瓜先闻一闻果(guǒ)脐，将(jiāng)果脐部位(wèi)凑到鼻前闻一闻(wén)，味道越香的瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有的是凸出来的，可的(de)是(shì)凹进去，建议挑选果脐凸(tū)出(chū)来的圆圈大一点的，这样的甜瓜(guā)会更(gèng)加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来(lái)硬邦邦的像(xiàng)石头一(yī)样(yàng)，这就表示还没有完全成熟，这样不管是气味还是口感(gǎn)要差(chà)很多；捏(niē)起来软软(ruǎn)的就表示(shì)甜(tián)瓜熟的(de)过(guò)大了(le)，吃起来会有(yǒu)发酵的酒味(wèi)；捏起来不硬(yìng)也不软才是好瓜。

　　3、看(kàn)外观。

　　表皮一(yī)定要挑选光滑没有破损的(de)，挤(jǐ)压受伤不容易看出来，但是购买的时(shí)候也要留意一下(xià)，即使外(wài)面看起来(lái)没事，其实内部果(guǒ)肉受伤了，可能会变味。

挑(tiāo)甜小瓜的方法(fǎ)？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个相中的甜(tián)瓜建(jiàn)议先闻一闻果脐(qí)，将果脐部位凑到鼻前闻(wén)一闻，味道越(yuè)香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有(yǒu)的大有的小，有的(de)是(shì)凸出来的，可(kě)的是凹进去，建议挑选(xuǎn)果脐凸出来的圆(yuán)圈大一点(diǎn)的，这样(yàng)的甜瓜会更加(jiā)香甜。

　　第(dì)二：捏一捏。

　　捏起来硬(yìng)邦邦(bāng)的像石头(tóu)一样，这就表示还没有(yǒu)完全成熟，这样不管是气味还是口感要差很多；捏(niē)起来软(ruǎn)软的就表(biǎo)示甜瓜熟(shú)的过大了(le)，吃起(qǐ)来(lái)会(huì)有(yǒu)发酵的酒味；捏(niē)起来不硬也不软才是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一定要挑(tiāo)选光滑没有破(pò)损的，挤压受(shòu)伤不容易看出(chū)来(lái)，但(dàn)是购买的时(shí)候也要留意一下，即使外面看起来没事，其实内(nèi)部果肉受伤了，可(kě)能会变味。

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