张天(tiān)爱(ài)减肥前后对(duì)比(bǐ)照，确实是瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱体重最重的时候是130斤(jīn)，网上也有巅(diān)峰时刻张(zhāng)天爱(ài)的照(zhào)片，虽然从照片中能够看出来是一(yī)个人(rén)，但是给(gěi)人的感觉相(xiāng)差(chà)很(hěn)多(duō)。130斤的她其实还(hái)是挺可爱的，只(zhǐ)不过身材和脸蛋都稍显圆(yuán)润，张(zhā两岸青山相对出孤帆一片日边来的意思是什么生肖，两岸青山相对出孤帆一片日边来的意思是什么修辞手法ng)天(tiān)爱(ài)身高165cm，130斤(jīn)确实是有些胖了。整个都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋，那(nà)个时(shí)候并没有(yǒu)现(xiàn)在的尖(jiān)下巴。

张(zhāng)天爱(ài)的五官(guān)属于非常(cháng)小的那种，也比较集中，胖(pàng)了之后会显得脸(liǎn)很大(dà)，而且(qiě)肉(ròu)很明(míng)显(xiǎn)，像是(shì)大饼脸。当时的张天爱还没有现(xiàn)在(zài)的明星气质，虽然颜值不(bù)低，但也是路人(rén)一枚。按照现(xiàn)在的审(shěn)美标(biāo)准(zhǔn)，漂亮的女生(shēng)基本上体重都是不(b两岸青山相对出孤帆一片日边来的意思是什么生肖，两岸青山相对出孤帆一片日边来的意思是什么修辞手法ù)过(guò)百的，大概(gài)维持(chí)在95斤(jīn)左右(yòu)，张天爱的努力之路还是非常长的。张天爱(ài)还(hái)参(cān)加了湖南(nán)卫视一个减肥类(lèi)的(de)综(zōng)艺(yì)节目，在节目中也分(fēn)享了自己的减肥(féi)经历。

不管(guǎn)是(shì)谁(shuí)的减(jiǎn)肥经(jīng)历，其实都是(shì)非(fēi)常简单的，就是少吃(chī)多动(dòng)。当然了，明(míng)星有的时候因(yīn)为时间紧迫，可能会(huì)服用减肥药，但想要(yào)长期保持(chí)好身材，少(shǎo)吃多动是最(zuì)好(hǎo)的方式。其实这个方法(fǎ)谁都知(zhī)道，但是能够做(zuò)到是不容易的。主(zhǔ)要是因为现在要求的体(tǐ)重标准(zhǔn)确实是严苛(kē)，不仅仅是女明星，看看现在的(de)男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的好看吗？是真的好看，原因如(rú)下：1.以瘦为美(měi)是现在(zài)固(gù)有的审美标准。美有的(de)时候(hòu)和(hé)一个时代是有关系的，和一个人的(de)认知也是有关系的，大部分(fēn)人已经接受了以(yǐ)瘦为美这个(gè)标准。也许有一天会流行以(yǐ)胖为美，到时(shí)候(hòu)就不需要努力(lì)的减肥了。2.瘦下来整个人更(gèng)精致，更灵活。能够(gòu)流行以瘦为美还是有道理的(de)，瘦了(le)之后，占据(jù)的空间(jiān)都小了(le)。

瘦的人(rén)在生(shēng)活中也会感(gǎn)觉(jué)到各种的便捷，尤其是现(xiàn)在的衣服，瘦的(de)人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信(xìn)。尤其(qí)是对于减(jiǎn)肥(féi)成功(gōng)的人来讲，经历过一番痛苦的努力，终于坚(jiān)持下来，这个过程中提升(shēng)了(le)人的(de)自信(xìn)心。同时(shí)也为自(zì)己能够(gòu)坚持下来，感到(dào)骄(jiāo)傲，个人感(gǎn)觉也非常良好，使得人状态更好(hǎo)、更精神。通过这件事情，也(yě)更更相(xiāng)信自己的(de)能(néng)力。

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