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豌豆(dòu)能够(gòu)生吃吗

　　豌豆是能够生(shēng)吃(chī)的。

　　一般情(qíng)况下，生豌(wān)豆能(néng)吃。具(jù)体分(fēn)析(xī)如下：

　　生豌豆一般不含(hán)有有毒物质(zhì)，一般不(bù)会对人体发生晦(huì)气影响，并且生豌豆中(zhōng)含有多(duō)种人体(tǐ)必(bì)需的营(yíng)养物质，比(bǐ)方植物蛋(dàn)白、维(wéi)生(shēng)素C、维生素A、维生(shēng)素(sù)E、维生(shēng)素B5、胡萝卜素(sù)、膳食(shí)纤维(wéi)、叶酸(suān)、铁、钙、镁(měi)、锌(xīn)、钠等，

　　适量(liàng)吃(chī)生豌豆不只能(néng)够(gòu)加速体内推陈出(chū)新(xīn)，促进胃肠道活(huó)动，起到益中气、止泻痢、消(xiāo)痈肿、利小(xiǎo)便(biàn)等效(xiào)果，还有助于(yú)弥补维生素、矿物质等(děng)，

　　进步机体的(de)免疫(yì)力，增(zēng)强体质(zhì)，所(suǒ)以一(yī)般来说(shuō)，生(shēng)豌豆(dòu)能吃。

新新(xīn)鲜豌豆荚(jiá)的保存办(bàn)法视频

　　1、生品(pǐn)直接(jiē)速冻法。

　　能够用保鲜(xiān)袋装好新鲜豌豆粒,直接进(jìn)入冰箱冷冻(dòng)室冷(lěng)冻。

　　能保存(cún)半年。

　　2、熟品直接(jiē)速冻法。

　　先将豌豆在开水(shuǐ)中(zhōng)焯水3~ 5分钟,捞(lāo)起凉冷,装入保鲜(xiān)袋,直接放进(jìn)冰(bīng)箱(xiāng)冷冻室冷冻。

　　在零下10°C时能(néng)保存半年至一年。

　　3、灌筒天然(rán)贮存法。

　　将豌豆(dòu)焯水(shuǐ)后,用凉开水(shuǐ)加(jiā)食盐制成饱和溶(róng)液,用灌筒瓶或(huò)罐子盛(shèng)到容器(qì)的十分之七处,倒入食(shí)用植物油封面,阻隔空气,封面油层坚持(chí)一到二厘米深,在常温(wēn)下寄存。

　　此法能保存三至四个(gè)月。

嫩(nèn)豌豆荚怎样保存(cún) 嫩豌豆荚(jiá)保(bǎo)存的办法

　　1、刚从树上(shàng)摘下来的那种豌豆，直接(jiē)装在(zài)塑料(liào)袋里就行。

　　 2、从(cóng)瓢(piáo)瓤(ráng)里剥好的，仍然还带壳的(de)那类豌(wān)豆，不要(yào)一次全揉捏(niē)放在同一(yī)个容器里收(shōu)纳，最好(hǎo)重量(liàng)分隔装，然后(hòu)用保鲜膜把这些容器包裹好，再放(fàng)进冰箱(xiāng)里边保存起来(lái)就好。

　　 3、放入豌(wān)豆中火煮，不要盖锅盖水开后比及能闻到很明显的豌(wān)豆味的时分捞(lāo)出放盆子里冷(lěng)却。

　　等豆子(zi)彻底冷却后放冰箱(xiāng)冷冻层，隔两(liǎng)小时(shí)搅动一下，避免粘在一同。

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