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芒(máng)果是热性仍是凉性

　　芒果是凉性(xìng)的。

　　芒果性凉(liáng)，归于凉性(xìng)的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国际闻名热(rè)带生果之一(yī)，但芒(máng)果不是热(rè)性生果。芒果在中医(yī)看来性凉(liáng)，味甘、酸，无毒，具有(yǒu)清热生(shēng)津(jīn)、解渴(kě)利尿、益胃止呕等功能。适(shì)量进食芒果是不会上(shàng)火的，但也不(bù)宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分(fēn)丰厚，富含胡(hú)萝卜素、维(wéi遥控蝴蝶是什么样的，遥控蝴蝶的作用)生素C等(děng)，别的(de)还(hái)含(hán)有糖、蛋白质、粗(cū)纤(xiān)维(wéi)等(děng)养(yǎ遥控蝴蝶是什么样的，遥控蝴蝶的作用ng)分(fēn)成分(fēn)，有“热带(dài)生(shēng)果之王”的(de)美称(chēng)。

　　3.尽管芒果的(de)养分价(jià)值很高，但不(bù)宜(yí)进(jìn)食过(guò)量。部分人对芒果过敏，进食后或(huò)许(xǔ)呈(chéng)现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归(guī)于凉性的生(shēng)果，日常可适量进食，腹泻时(shí)应暂停(tíng)进食芒(máng)果。

芒果怎样挑(tiāo)又香又甜的呢视频

　　1、看(kàn)表(biǎo)皮。

　　芒果表(biǎo)皮(pí)呈现了黑斑的(de)，不(bù)能选择。

　　芒(máng)果的(de)果皮中含有多酚(fēn)氧化(huà)酶，当芒果在运送时遭到揉捏(niē)或许贮存(cún)时(shí)经过了(le)冷(lěng)冻，多(duō)酚氧化(huà)酶(méi)被(bèi)氧(yǎng)化释放出来。

　　咱们要选择(zé)摸起来(lái)表皮润滑的，色泽金(jīn)黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些(xiē)摸起来软(ruǎn)趴趴的芒果，是现(xiàn)已(yǐ)十分老(lǎo)练的，乃至或许放(fàng)良久得了，或许过一两天就无法吃(chī)了。

　　摸起来太(tài)硬(yìng)的芒果(guǒ)，不太熟，也(yě)不太(tài)好吃。

　　所(suǒ)以咱们(men)要选择软硬适中，有弹性的，既经放又能够随时食用(yòng)，还比较甜美(měi)。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一(yī)看芒果(guǒ)的(de)果(guǒ)蒂，最(zuì)好选择(zé)有小(xiǎo)尾巴的，由于(yú)有这样凸(tū)出来的果蒂(dì)，它的果肉(ròu)会比较(jiào)鲜甜。

　　有些芒果果(guǒ)蒂(dì)凹(āo)进去的，吃起来(lái)口感就没(méi)有(yǒu)那么(me)好。

　　4、看形(xíng)状(zhuàng)。

　　果型偏长的(de)芒果的果核会比(bǐ)较小，这样果肉也比较多。

　　而(ér)果形短粗的芒果(guǒ)，它的果核会比较(jiào)大，所以咱们在选择时(shí)，尽量(liàng)选(xuǎn)择形状偏长一(yī)些的芒果(guǒ)。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细适中(zhōng)的，太小的果肉比较少，而太大的(de)吃起(qǐ)来果肉没有那么甜。

　　所(suǒ)以在选择(zé)时，尽量选择(zé)巨细适中(zhōng)的(de)芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美(měi)的生果，香味也是特别的浓郁(yù)，而好(hǎo)的芒果一般闻起来都会有一股浓郁的芒果香气，让(ràng)人闻(wén)着特别舒畅。

　　有些欠好的芒(máng)果，一般(bān)闻起来不甜美(měi)，吃起来口感也欠好。

怎样(yàng)挑芒果又甜(tián)又好吃

　　选择芒(máng)果时，首选果型(xíng)饱满，果(guǒ)肚圆润的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第(dì)一(yī)种(zhǒng)，看巨细(xì)在(zài)许多人的(de)传统印象中，选择生果是越(yuè)大(dà)越好的，看着就(jiù)十分诱人过(guò)瘾，但其实选(xuǎn)择的(de)芒果最好选择巨(jù)细(xì)适中的，由于(yú)体型太小果肉不多，而体型太(tài)大滋味又没(méi)有(yǒu)那么甜美(měi)，所(suǒ)以一般(bān)适中的就(jiù)很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许多种类，但青芒(máng)的色(sè)彩就很难(nán)区分，除了青芒以外，我们(men)常见的黄(huáng)色芒果就(jiù)能(néng)看出不同(tóng)，一般人都会选择(zé)色彩比较(jiào)鲜亮(liàng)的(de)芒(máng)果，但其实色(sè)彩比(bǐ)较暗黄的芒果(guǒ)滋味(wèi)会愈(yù)加甜(tián)美。

　　第三种，捏(niē)软(ruǎn)硬(yìng)其(qí)实芒果算是一种不耐贮存的生(shēng)果，假如我们(men)一般在选择的芒(máng)果的时分最好不必选太软的(de)，否则买回家放一两天就会(huì)烂掉(diào)，最好(hǎo)便是选择软(ruǎn)硬适中的芒果(guǒ)，口感既新(xīn)鲜又甜美。

　　第四(sì)种，掂分量(liàng)选择芒果除了要看(kàn)之外(wài)，也要拿在手里衡量一下(xià)，假(jiǎ)如(rú)是相同巨细的芒果(guǒ)一定要选重的买，重的芒(máng)果阐(chǎn)明(míng)它的水分愈加足够，分量(liàng)轻的就阐明时(shí)刻放得(dé)比(bǐ)较长(zhǎng)了。

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