初中女(nǚ)生800米成(chéng)绩对照(zhào)表，中考女子(zi)800米标湖南电大几本，湖南长沙电大是几本准时间是(shì)中考女子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生(shēng)800米成绩对照表，中(zhōng)考女子800米标(biāo)准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考(kǎo)女子(zi)800米：考生在6分(fēn)钟内跑完全程，按秒(miǎo)表记录(lù)的分、秒记录成(chéng)绩(jì)，不足一秒不计取(qǔ)。

　　6分钟内未(wèi)跑完全湖南电大几本，湖南长沙电大是几本程者(zhě)，考务员将考生带离(lí)跑(pǎo)道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　中考女子800米跑(pǎo)步方法：1、挑选自己(jǐ)平(píng)时运动习惯穿的鞋子，会比较适应，不会产生需(xū)要(yào)磨合的(de)情况(kuàng)。

　　检(jiǎn)查好要穿的(de)东西。

　　有没有什么(me)问题。

　　衣服会不会太紧(jǐn)，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的(de)加速会(huì)浪(làng)费身(shēn)体的能(néng)量。

　　此时，保(bǎo)持匀速。

　　不让自己落在最(zuì)后也不(bù)要(yào)太往前抢。

　　在队伍的中(zhōng)间就可以。

　　3、尽量保持(chí)均衡的(de)呼吸速度，不要频频转换。

　　有(yǒu)的时候(hòu)会(huì)增加(jiā)身体的负(fù)担。

　　跑(pǎo)前(qián)放松好自己的(de)身体，自己的思想，那么(me)呼吸会很容易。

　　很紧张的话，需要想(xiǎng)想开心的事情。

　　4、跑步的时(shí)候(hòu)可以将身边的(de)某一建筑物或者某一物体作为目(mù)标，当(dāng)跑过(guò)这个位置的时候，就意味着又跑过了一(yī)圈，这样会更(gèng)有动力往前跑。

中(zhōng)考女生(shēng)800米(mǐ)跑步(bù)多少(shǎo)合格？

　　根据(jù)国家学生体质健康标(biāo)准，以初(chū)一女生(shēng)为例：

　　女生(shēng)800米跑步标(biāo)准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗(suì)良好(hǎo)；349"——为优秀。

　　其(qí)余年(nián)级(jí)请参看国(guó)家学生(shēng)体质健康(kāng)标准中相关要求。

　　中考(kǎo)体育(yù)及格(gé)坦卜成绩，见下表：

　　各(gè)地(dì)中考(kǎo)体育项目不尽(jǐn)相同，应到相关部(bù)门(mén)进行更准确(què)的咨询。

　　扩展资(zī)料：

　　“男生(shēng)1000米(mǐ)和女生800米跑”是体育中(zhōng)考(kǎo)初三女生必考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环(huán)形跑道上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起跑(pǎo)线(xiàn)出发，起跑口令(lìng)发(fā)出前越过起跑线为(wèi)犯规。

　　起(qǐ)跑后不分跑道。

　　跑程中不得(dé)踏(tà)进(jìn)跑道左侧跑(pǎo)道(dào)线，遵循右侧超越田(tián)径(jìng)规则(zé)。

　　考(kǎo)试过程中考生无犯规现象，记为成(chéng)绩有效。

　　不得推、拉、阻挡他人(rén)竖颤跑(pǎo)进，不得由他人(rén)代跑，借助他人力量跑(pǎo)进。

　　（3）考生在6分钟内跑(pǎo)完全程，按秒表记录(lù)的分、秒记录成(chéng)绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程者(zhě)，考务员将考生带离(lí)跑道，时间按(àn)6分钟(zhōng)处理，成(chéng)绩记为0分。

　　（4）考生以15人左右(yòu)编为(wèi)一组，每(měi)个考生一次考试(shì)机会。

　　参考(k湖南电大几本，湖南长沙电大是几本ǎo)资料来源：百度百科-体(tǐ)育中考

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