随着社会的(de)发展，越来越多的(de)人们(men)都没有时间进行“夫妻生(shēng)活”，因此很(hěn)多人(rén)都选择的是自己解决(jué)！

在我(wǒ)们(men)身边可能很多的人都(dōu)听说过，男性(xìng)朋友经常用手自我解(jiě)决(jué)生理需求，但是很多的(de)人(rén)可(kě)能并不是很清楚(chǔ)，其实也有(yǒu)很(hěn)多的女性(xìng)喜欢自我解决。

我们普遍认为自我解决生(shēng)理需求对身(shēn)体的健康(kāng)是(shì)有害的，其实凡(fán)事都有两面性。女性(xìng)朋(péng)友若喜欢自(zì)我解决生理(lǐ)需求的话，也能够(gòu)从中(zhōng)得到益处。

缓解压力

现在女性朋友在工作(zuò)中压力也是非(fēi)常巨大的，而且有些女性可能为了工(gōng)作选择(zé)夫妻两地分居，这样有了生理需求就无法可(kě)以解决。

其实自我解决生(shēng)理(lǐ)需求能够(gòu)帮助缓解(jiě)心理和精神压力，能够(gòu)让女(nǚ)人的身心变得更加的(de)放松，缓(huǎn)解紧张的情绪(xù)，对于促(cù)进睡眠还具有非常好的帮助。

可以预防(fáng)感染

如(rú)果女(nǚ)性(xìng)朋友和他(tā)人进行(xíng)夫妻生活的(de)话，很可能会将他(tā)人身上(shàng)的(de)病菌和细菌传播到自己身上，大大(dà)增加患(huàn)上妇(fù)科疾病(bìng)的概率(lǜ)。而女性朋友若有自(zì)我解决生理需求的(de)情况(kuàng)，能够帮助在一定程度上预防细菌和病毒的感染，有助于保护身(shēn)体健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛(tòng)感

有些朋友(yǒu)在自我解决生理需求(qiú)的过(guò)程中，身体内会分泌一种天然(rán)的镇(zhèn)痛剂，这也(yě)是(shì)一种激素(sù)，能够帮(bāng)助(zhù)缓解(jiě)疼痛的情况(kuàng)，所以如果在日常生活中(zhōng)，身体的某些地方疼痛难忍的时(shí)候，适当(d海南是什么气候类型特点，海南是什么气候类型区āng)的解决(jué)一下生理需(xū)求，能够有利于缓解疼痛(tòng)。

有助于减肥

对于女性朋友来说，适(shì)当的(de)自我(wǒ)解决生理需求，也能够有(yǒu)利于帮助燃烧身体的(de)卡路里，对(duì)于减(jiǎn)肥瘦(shòu)身具有非常(cháng)好的帮助。

更好(hǎo)的(de)爱自己

女性(xìng)朋友在自我解(jiě)决生理需求的时候，能够自(zì)己(jǐ)驾驭(yù)自(zì)己的身(海南是什么气候类型特点，海南是什么气候类型区shēn)体，这样更(gèng)能够让自(zì)己的身体(tǐ)进入(rù)到高潮的状(zhuàng)态(tài)，让自己(jǐ)获得满满的(de)幸福感，也能够更好的爱护自己。

虽然自我(wǒ)解决生理需求有这么多的好(hǎo)处，但(dàn)是对于(yú)女性朋友来说，一(yī)定(dìng)要记住千万不(bù)要频繁这样做。凡事都有度，如果(guǒ)这(zhè)样过于(yú)频繁的话，会(huì)对女人的子宫，阴道造(zào)成不(bù)良(liáng)的刺激，会大大增加患上妇(fù)科疾(jí)病(bìng)的概率，而且长期如此的话，也(yě)可(kě)能会(huì)让女性朋友对待性(xìng)生活的欲望降低(dī)，这样反而不利于夫妻之间的感情(qíng)。

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