吹埙是(shì)有(yǒu)氧运动吗

　　吹(chuī)埙是有氧运动的。

　　1、学吹陶埙切忌急躁。在开始(shǐ)阶段一(yī)定要耐心练习基本功(gōng)，不要(yào)急于(yú)吹曲子。练气、练(liàn)指、练唇(chún)。先长后短(duǎn)、先慢后快、先缓后(hòu)急。反复(fù)练(liàn)习，定(dìng)有(yǒu)收获。

　　2、老年人学习吹埙当然(rán)有许多困难，但(dàn)只(zhǐ)要方(fāng)法(fǎ)得当(dāng)，坚持练习。这些困难也是能克服的。比(bǐ)如(rú)肺的功能、指(zhǐ)的弹性、唇与舌的弹(dàn)性、记忆力等都可以再练习中得到加强。

　　3、吹埙还是锻炼身体的好(hǎo)方(fāng)法，手指(zhǐ)动则健脑、练记(jì)忆(yì)则(zé)利脑。气息动则健肺、练调息则利肺。吹埙(xūn)又是一项很好的(de)有氧运动。

　　5、 练吹(chuī)埙不光(guāng)要(yào)抽专门的时间练，(当(dāng)然，用专门的(de)时(shí)间(jiān)练(liàn)更好。)把埙放(fàng)在顺手处，有时(shí)间就练一会(huì)儿。哪怕是几分钟(zhōng)也好，这样就能(néng)集零为(wèi)整，积(jī)少成多，把一些(xiē)零散的(de)时间都(dōu)调(diào)动起来。

　　6、练习要有一个大略的计(jì)划，在一段时间要有一个重点。比如(rú)练一种技法，先要(yào)集中(zhōng)练，就是说在(zài)一段时间(jiān)内重点专练这种技法。等到这种技(jì)法练得差不多(duō)了，再练其他技法(fǎ)。练曲(qū)目(mù)也是(shì)如此。

吹埙为什么(me)不吉利？

　　不要吹埙(xūn)是因为人(rén)们觉得(dé)埙的声音比较(jiào)的婉转，可(kě)以(yǐ)引起(qǐ)人们的(de)思念故人之情，所(suǒ)以很(hěn)多人不喜欢吹埙。

　　其实埙是可(kě)以用来吹，它是中(zhōng)国最(zuì)古老的吹奏乐器(qì)，在(zài)很大重大的场面都能见到(dào)，吹出来的声音婉转悠扬(yáng)，让(ràng)人(rén)回味无穷。

　　在世(shì)界的舞(wǔ)台上，他们对于埙的评价也是(shì)很高的，体(tǐ)现出埙更古老的价值。

　　扩展资料：

　　埙是中国古代重要的乐(lè)器之一。

　　在(zài)可(kě)考的(de)文(wén)字(zì)记载(zài)中我们可以确认，埙在战国(guó)初(chū)就(jiù)广泛(fàn)应用于宫廷的祭祀活动中。

　　秦汉以后，埙(xūn)成了宫(gōng)廷雅(yǎ)乐乐器(qì)大家族中的重要成员。

　　只是近百年来，由于种种原因，人们除了在欣赏宫廷雅乐时还可偶或一闻(wén)埙(xūn)乐外，几乎(hū)不知(zhī)道还(hái)有埙这样一种乐器了(le)。

　　到了二(èr)十(shí)世纪三、四十年代，在公演中(zhōng)埙乐几绝于(yú)耳。

　　八十年(nián)代以来，在演奏家(jiā)、制(zhì)作(zuò)家和作曲家的共同努力下(xià)，埙作为乐器有了(le)标准化和规范化的制作，喜爱埙(xūn)乐并且学习、演(yǎn)奏的人越来越多，习埙的热潮悄然(rán)兴(xīng)起。

　　从埙上人们似(shì)乎找到了遗失已久的古风，埙(xūn)正在成为一种文化现(xiàn)象被越来越多的人所关注。

　　参考(kǎo)资料来(lái)源：百度百科-埙(xūn)

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