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成都高新区属于哪个行政区划，成都高新区是哪个行政区干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么保存不变质？将干(gàn)核桃放(fàng)在干燥的通风处(chù)晾干(gàn)，待核(hé)桃的表皮(pí)和核桃仁(rén)不(bù)易分(fēn)离，色(sè)彩(cǎi)一致的时候，就可以取出来(lái)储藏的。

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核桃是(shì)补脑的(de)吗(ma)

　　是(shì)的(de)，核桃是补脑(nǎo)的。

　　核(hé)桃可以(yǐ)补脑，核桃含有(yǒu)丰富的不饱和脂肪酸，可以让脑的结(jié)构物质变得完(wán)整，从而达到补脑(nǎo)的功效。补脑的食(shí)物(wù)有(yǒu)很多有莲子肉(ròu)汤、浮小麦肉汤(tāng)、金针菇豆腐核(hé)桃汤(tāng)、莲子百合瘦(shòu)肉汤等，具(jù)体如下：

　　1、莲(lián)子肉汤，肉它(tā)含(hán)有(yǒu)丰富的蛋(dàn)白质，脂肪(fáng)，维生素，有助于加强身体营(yíng)养(yǎng)，莲子具有降血压(yā)，滋阳补(bǔ)虚等(děng)功效(xiào)。炖莲子更是营养(yǎng)丰富(fù)，它有补血安神，健脑益智等功效。

　　2、浮(fú)小麦肉汤：浮小麦是一种小麦(mài)类的植物(wù)，有着固表止汗、益(yì)气(qì)除(chú)热(rè)的(de)作用，主要有健脾养肝(gān)穴，宁心安神的(de)作用。

　　3、金(jīn)针(zhēn)菇豆腐成都高新区属于哪个行政区划，成都高新区是哪个行政区f0000; line-height: 24px;'>成都高新区属于哪个行政区划，成都高新区是哪个行政区核桃(táo)汤，主要的功效(xiào)是补脑(nǎo)益智，而(ér)且还可以抗疲(pí)劳。在日常生活中也可以(yǐ)多吃一(yī)些核(hé)桃。核桃(táo)有健脑的作用(yòng)，可以增(zēng)强记忆力，而(ér)且还(hái)可以增强身体的抵抗力(lì)，在日常生活中一定要多锻(duàn)炼身体，不(bù)要过多(duō)的劳累，一定(dìng)要保持充足的(de)睡眠。

　　4、莲子百(bǎi)合瘦(shòu)肉汤，莲子(zi)百(bǎi)合瘦肉粥是比较平和(hé)的(de)滋补食疗，莲(lián)子(zi)百合瘦肉粥的(de)好处有(yǒu)滋阴润肺、健脾和胃、清心(xīn)安神的作用，可(kě)以改善干(gàn)咳少痰、体虚乏力、失(shī)眠(mián)多梦、口干舌(shé)燥、面色(sè)萎黄等。莲子(zi)百(bǎi)合瘦肉粥补而(ér)不腻，服用(yòng)没有明显(xiǎn)禁(jìn)忌。