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苹果可以放冰(bīng)箱吗(ma)

　　苹果是可以放冰箱的(de)。

　　苹(píng)果是适合(hé)放在(zài)冰箱里的(de)，温度较低的环境苹(píng)果(guǒ)毁掉一个女人最好的办法名声，毁掉一个渣女最好的方法保存的(de)时间会延(yán)长，

　　苹果中含有非常丰(fēng)富的(de)维生(shēng)素(sù)对于(yú)身体的营养效果(guǒ)是非常好的，可(kě)以增强自身的体质加(jiā)速自身的新陈代(dài)谢，

　　另外对(duì)于皮肤的理(lǐ)疗效果(guǒ)也是(shì)很好的，在日常生活当中应(yīng)该(gāi)保证(zhèng)良好的生活(huó)作息和健康(kāng)的(de)生活饮食(shí)，多吃一些(xiē)营养丰(fēng)富的(de)食物增强自(zì)身的体质(zhì)，有些人群(qún)由于营养不(bù)良或者是(shì)偏食(shí)会导致体质(zhì)下降(jiàng)。

怎(zěn)么挑(tiāo)苹(píng)果又大又(yòu)甜的(de)技巧(qiǎo)视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可(kě)能是加了染色剂的(de)，这样的苹(píng)果(guǒ)不(bù)仅不甜而(ér)且不脆不好吃，应该(gāi)挑黄里透红的，尤其是像(xiàng)那种一丝一丝红(hóng)的(de)，不仅甜口(kǒu)感也会(huì)更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我(wǒ)们可以闻(wén)一下苹果(guǒ)，成熟的苹果(guǒ)会(huì)自(zì)带(dài)一种苹果香(xiāng)甜气息，如(rú)果闻到有类似酒精味，这种(zhǒng)苹果说(shuō)明放了(le)很久，就(jiù)不(bù)要买了。

　　3、看(kàn)苹(píng)果蒂。

　　苹(píng)果(guǒ)的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度越(yuè)好(hǎo)，如果苹果的蒂(dì)已经干枯，那(nà)这个苹果就已经放了很久不新鲜了(le)，最(zuì)好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果(guǒ)纹路是裂开的(de)，比较杂乱，这样的毁掉一个女人最好的办法名声，毁掉一个渣女最好的方法苹果(guǒ)是不太(tài)好吃的、没(méi)有甜(tián)度，口感比(bǐ)较差，看着(zhe)纹(wén)路(lù)非常整齐一般是比较好吃的，红色的条纹越(yuè)多，苹果就越甜。

苹(píng)果怎么选比较甜

　　苹果(guǒ)的表面要(yào)光滑，没有虫眼，毁掉一个女人最好的办法名声，毁掉一个渣女最好的方法没有干枯

　　颜色不能特别(bié)红，有(yǒu)些粉(fěn)，且不能红成一(yī)片(piàn)，要挑有许多红丝的(de)那一种

　　应(yīng)选择(zé)那种看(kàn)上去一丝一丝(sī)的(de)，黄里(lǐ)透红的的，千万不(bù)要挑那些(xiē)绿里透一(yī)点点(diǎn)红的(de)，这(zhè)样的一(yī)般味(wèi)道都很寡淡。

　　如(rú)果(guǒ)带(dài)着蒂的话那一定要(yào)选蒂比较(jiào)绿的，枯(kū)黄的话就(jiù)说明苹(píng)果(guǒ)已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是一种低(dī)热量食物，每100克只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被(bèi)人体吸收，故有(yǒu)“活(huó)水(shuǐ)”之称。

　　其有利于(yú)溶解(jiě)硫元素(sù)，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚(yàn)语“每(měi)天一苹(píng)果(guǒ)，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡(yáng)性(xìng)结肠炎的病人：溃疡(yáng)性结肠炎的(de)病人不宜生食苹果，尤其是在(zài)急性发作期，由于肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机(jī)酸的刺激，很不(bù)利于肠壁溃疡面的愈合，且可因(yīn)机(jī)械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗(gěng)阻等并发症。

　　白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大的病人(rén)： 白细(xì)胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹(píng)果，以免使症状加重或影响治疗结果。

　　平时有(yǒu)胃寒症(zhèng)状者(zhě)忌(jì)生(shēng)食苹果。

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