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　　1、没有罩子的瑜伽老(lǎo)师也是正常(cháng)的。

　　2、练瑜伽更好不要穿(chuān)胸(xiōng)罩!因为(wèi)瑜伽(gā)的动(dòng)作都比(bǐ)较柔软，有(yǒu)很多全身伸展的大动作，而且(qiě)幅度都比较大(dà)，所以就要求瑜伽的(de)练习服装一定不要(yào)太紧身(shēn)。太贴(tiē)身的衣(yī)物，会(huì)影响动作的(de)伸展性。

　　3、我们看到的瑜伽(gā)服基本上都(dōu)是(shì)上紧下(xià)松的，上(shàng)衣一般相(xiāng)对(duì)紧身点，但裤子一定宽(kuān)松的，这是为了方便把动作做(zuò)到位。上(shàng)衣只要(yào)能(néng)够穿(chuān)出自己的气质就可(kě)以了，而(ér)裤子以宽松(sōng)、休闲为主。若是(shì)看过印(yìn)度瑜伽(gā)人的老相片，会看到汉子(印度传(chuán)统是(shì)只有汉(hàn)子才(cái)能练瑜伽(gā))全(quán)身(shēn)近裸，只有下半身(shēn)包(bāo)着一块(kuài)布。那才是传统(tǒng)的瑜伽服。

关于(yú)没有罩子的(de)瑜(yú)伽老师的最新(xīn)知识(shí)答案内容如下：

　　1、没有(yǒu)罩子(zi)的瑜伽老师也是正常的。

　　2、练瑜伽(gā)更好不(bù)要穿(chuān)胸罩(zhào)!因为瑜伽的动(dòng)作都(dōu)比较柔软，有很多全(quán)身伸展的(de)大动(dòng)作，而且(qiě)幅度(dù)都(dōu)比较大，所以就要求瑜伽的(de)练习服装一定不要太紧身(shēn)。太贴身的(de)衣物，会影响动作(zuò)的伸展性。

　　3、我们(men)看到的(de)瑜(yú)伽(gā)服(fú)基本上都是上紧下松的，上衣一般相(xiāng)对紧身(shēn)点，但裤子一(yī)定宽松的，这是为了方便(biàn)把动作(zuò)做到位。上衣只要能够穿(chuān)出自己(jǐ)的气(qì)质就可以(yǐ)了，而裤(kù)子(zi)以(yǐ)宽松、休闲为主。若是(shì)看过(guò)印度瑜伽(gā)人的老相(xiāng)片(piàn)，会看到汉子(zi)(印度传(chuán)统是只有汉子才能练瑜伽(gā))全身近(jìn)裸，只(zhǐ)有(yǒu)下半身包着一块(kuài)布。那才是传统的瑜伽服(fú)。

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