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建军是哪一年 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公里是(shì)多少(shǎo)米？是5000米的。关于5公(gōng)里是多少米以(yǐ)及(jí)5公(gōng)里步(bù)行要多(duō)少分钟，1公(gōng)里是多(duō)少米，5.2公里是多少米，1.5公里是多少米，5.5公里是多(duō)少米等问题，小编将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的知识答案(àn)：

5公里是多少步

　　5公里大约为7000-10000步(bù)的。

　　一般普(pǔ)通人步行的步(bù)幅是0.5米左右，如果(guǒ)个子高的话，步幅可(kě)以(yǐ)达(dá)到0.7米左(zuǒ)右(yòu)，所以5公(gōng)里大(dà)约为7000-10000步。

　　走路(lù)锻炼深受一些年龄偏(piān)大的中老年人喜欢，尽管走路锻炼(liàn)属(shǔ)于一种非常安全的运动(dòng)健身项目，

　　但是如(rú)果(guǒ)不能(néng)很好地把握(wò)其锻炼的方建军是哪一年法和要领(lǐng)，就很难达到应(yīng)有的(de)健(jiàn)身效果，甚至还可能(néng)产生一定的副作(zuò)用。因此，如果选(xuǎn)择(zé)长走锻炼身(shēn)体(tǐ)，方(fāng)法一定要正确。

5公里是多(duō)少米

　　是5000米(mǐ)的(de)。

　　五公里是5建军是哪一年000米(mǐ)，正常慢跑速度控制在100~150米/分(fēn)钟，那么跑(pǎo)5公(gōng)里，所需的(de)时间大概(gài)在(zài)25~33分钟。

　　快跑(pǎo)的速度大约在200米/分钟，那么(me)跑5公里则需要大概(gài)25分钟。

　　跑步的最(zuì)佳时间(jiān)是上午9点到10点和下午4点(diǎn)到6点。

　　前者时空(kōng)气(qì)清新(xīn)，体(tǐ)内肾(shèn)上腺皮质(zhì)激(jī)素水平达峰值。

　　而根据生物钟，约4点到6点身体的适(shì)应能力(lì)及体力(lì)的调动发挥(huī)最佳。

　　跑步看似简单，但(dàn)也(yě)要根(gēn)据自身身体素质合理(lǐ)安排(pái)。

　　相对于(yú)脚踝，膝关节(jié)在身(shēn)体跑动(dòng)起来时承受(shòu)的压力(lì)更大，更(gèng)易受伤。

　　如果体重过胖，可(kě)以用快(kuài)走代替跑步，将(jiāng)运动对膝关节的损伤(shāng)降到最低。

　　哪(nǎ)怕是正常速度的散步，只要持续45分(fēn)钟以上(shàng)，也能起到(dào)锻炼(liàn)身(shēn)体和消耗脂肪(fáng)的功用。

　　千(qiān)米俗称公里，英(yīng)文(wén)用km（kilometer）表示。

　　长度单位通常用(yòng)于衡量两地之间(jiān)的距(jù)离。

　　是(shì)一个国际(jì)标准长度(dù)计(jì)量(liàng)单位,符(fú)号 km千米、Km和公(gōng)里之间的换算关系都是1:1 也就是说(shuō)1千米=1Km=1公(gōng)里。

5公(gōng)里是多少米

　　1公里=1千(qiān)米，1千米(mǐ)=1000米，所以5公里=5000米(mǐ)

长度：

　　长度是一维空间的度量，为(wèi)点到点的距离。

　　通常在量度二维(wéi)空间中量度线(xiàn)段边长时，称呼长度数值较大的(de)为长，不(bù)比其值大(dà)或者在侧边的为宽(kuān)。

　　所以(yǐ)宽(kuān)度其(qí)实(shí)也是长度量度的一种，故此(cǐ)在(zài)三维(wéi)空间中量度(dù)垂直(zhí)长度的高都是。

　　长(zhǎng)度的测量是(shì)最基本的测量(liàng)，最常用的工(gōng)具是刻度尺。

　　长度的(de)单(dān)位(wèi)换算时，小单位(wèi)变大单(dān)位用乘法(fǎ)，大单位换小单位用(yòng)除法。

公里的历史(shǐ)介绍

　　中国汉语历史中，通常使用(yòng)公里(lǐ)。

　　因为中华(huá)民间地区普遍使用传统单位的(de)习惯(guàn)，类似的(de)情况还有：米俗称公尺、厘(lí)米(mǐ)俗称公分(fēn)、毫米(mǐ)俗称公(gōng)厘。

　　并且(qiě)在中华(huá)文化中(zhōng)，关(guān)于的读数(shù)的语言上基本上(shàng)保持(chí)了以万作为基(jī)准，即(jí)中华文化(huà)中人们习惯使用十进制读数法，采用四位分级的法则，即从个位(wèi)起，每四(sì)个计数单(dān)位作(zuò)为一级(jí)，例如：个位、十位、百位、千位称(chēng)为个级；万位、十万位(wèi)、百(bǎi)万位、千万位称为(wèi)万级(jí)；亿位、十亿(yì)位、百亿位、千亿位称(chēng)为(wèi)亿级。

　　国际上许多国(guó)家没有万这个名(míng)称，因此，他们读数的原则不是四(sì)位(wèi)分级，而是三位(wèi)分(fēn)节(jié)，中国在写数(shù)时，也(yě)采用三位(wèi)分节的方法(fǎ)，但在读数时，保持了以万(wàn)作为基准的表(biǎo)达(dá)语法，而(ér)千米的(de)说法则是迎合西方以千为基准(zhǔn)，即每三个十(shí)幂数量级分隔一(yī)次的表达方法。

　　各地的常用别名：中国大陆是千米(mǐ)或(huò)公(gōng)里；台湾(wān)是公(gōng)里；港澳是公里；马来西亚是公里；日本(běn)是千(qiān)米(mǐ)或_。