生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻？生茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面的时分能(néng)够出水快点，到了(le)后边茶味变淡的时分能(néng)够盖下的。关于生(shēng)熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)办法(fǎ)和时(shí)刻以及生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲泡办法和时(shí)刻，生熟普洱茶的(de)冲泡办法视频，普洱生茶与(yǔ)熟茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)，熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办(bàn)法大全，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶怎样泡(pào)等(děng)问(wèn)题，农商网将为(wèi)你收拾以下的(de)日子常识：

生熟普洱茶能够(gòu)一同寄存(cún)吗

　　生熟(shú)普洱茶是能(néng)够一同(tóng)寄存的。

　　云南(nán)普(pǔ)洱茶，是一个很为美妙(miào)的茶类，同一产地，同一(yī)材(cái)料制(zhì)造，却能发生两种不同的(de)茶叶(yè)口感，生茶(chá)，与熟茶，生茶(chá)以新鲜(xiān)的茶(chá)香，回甘生(shēng)津的口感(gǎn)，赢(yíng)得各(gè)地茶友的追捧。

　　喝过生(shēng)茶(chá)熟茶的(de)茶友都理(lǐ)解(jiě),生茶熟茶是(shì)两种彻底不(bù)同的香气,而茶叶又是(shì)吸(xī)味(wèi)物质(zhì),假如兼并寄存,是会在(zài)香气上有(yǒu)必定影响的。

　　普洱生茶和(hé)普洱熟茶是(shì)质量风格天壤之别(bié)的两种茶品,应禁止(zhǐ)将生茶和熟茶混(hùn)合寄存在一同。

生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法和时(shí)刻(kè)

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶(chá)一遍，用(yòng)涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温(wēn)是(shì)要沸水（100度），前面(miàn)的时分能(néng)够出(chū)水快点，到了后边茶味变淡的时分能够(gòu)盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲(chōng)泡时(shí)开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束(shù)时不要接着泡(pào)，开盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶(chá)泡(pào)法：洗茶(chá)二遍，用(yòng)紫砂壶比较适合(hé)，水温越高越好。

　　用厚(hòu)壁(bì)壶或出茶前用(yòng)涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡法不(bù)必太讲(jiǎng)究,浓有浓(nóng)的(de)味道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普与生普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶(chá)和熟茶两种，其间普洱熟(shú)茶(chá)茶性温文，有养胃(wèi)，护胃，暖胃(wèi)，降血脂(zhī)、瘦身等(děng)保健功(gōng)用，被(bèi)世人(rén)喜欢。

　　下面就为咱们介绍普(pǔ)洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先(xiān)选择(zé)泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具(jù)：先用滚(gǔn)水烫(tàng)热茶具，首要起温壶温杯(bēi)的效果(guǒ)，一起能够涤(dí)具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速(sù)倒(dào)去，以(yǐ)此清洗茶(chá)叶中的杂质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状(zhuàng)况把握(wò)冲(chōng)泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到公(gōng)正杯中，滤网放到(dào)公正杯上，过滤(lǜ)碎(suì)茶，然(rán)后再别离(lí)均匀的分入小(xiǎo)杯(bēi)中，温了就能够喝(hē)了(le)。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入(rù)公正(zhèng)杯里(lǐ)渐渐喝(hē)，不能泡在(zài)壶(hú)里太长时(shí)刻，不然(rán)焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是(shì)风味十足，所以夏天的时(shí)分能够弄(nòng)得冷一些,或许是(shì)冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的(de)浸泡时刻(kè)，视茶叶的(de)状况而(ér)不同(tóng)，一般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能(néng)够(gòu)稍长些，投茶量多能(néng)够稍短(duǎn)些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开始泡(pào)能(néng)够稍短(duǎn)些，泡(pào)久了(le)能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶(chá)心境(jìng)：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员须(xū)以(yǐ)最平缓、最(zuì)天然的心态(tài)为品(pǐn)茗者(zhě)服务，在茶艺(yì)界中，常有(yǒu)“一人得神(shén)、二人得趣、三个得味”之说，这正好(hǎo)是(shì)泡茶人心态的(de)表现(xiàn)。

　　独自一人无任(rèn)何环境及附(fù)加的(de)外在(zài)要素影响，故(gù)可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而一些心理素质不太(tài)好(hǎo)的茶艺人(rén)员(yuán)无法以安静的心态冲(chōng)泡，或则水温太高(gāo)，或许慌张(zhāng)致(zhì)使投茶量失衡，无法泡出(chū)最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人(rén)的心(xīn)境是普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)冲(chōng)泡的关键(jiàn)要素，茶汤的(de)口感会(huì)跟着他的(de)心(xīn)境(jìng)改动(dòng)而改动!因此，要泡好一(杯(bēi))壶普洱茶(chá)，调整好泡茶人员自己(jǐ)的心境是最重要的(de)要素。

　　只需(xū)在(zài)往常心(xīn)态下，选择最(zuì)适合(hé)的器(qì)皿和品茗(míng)艺境，在投茶量(liàng)适合不(bù)改动(dòng)的(de)状况下(xià)把握水温文浸泡(pào)时刻，还可依个人口感，彼此和谐中和后，争夺以最天然的心态泡(pào)出最优质(zhì)的口感，唯有(yǒu)融入其间，方能乐在(zài)其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多才(cái)的传统(tǒng)文明，特(tè)别是久(jiǔ)经干载(zài)长胜(shèng)不衰且盛(shèng)名远扬的的普(pǔ)洱茶，文明精华更是撒(sā)播(bō)至今(jīn)且又(yòu)到达巅(diān)峰盛世(shì)品(pǐn)饮之际。

　　作为一种(zhǒng)传统文明(míng)的精力享用就应该(gāi)在高雅(yǎ)的环境中进行的，品茗之境(jìng)须和其文(wén)明(míng)氛(fēn)围和谐一(yī)致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进(jìn)口(kǒu)，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤(tāng)游过口(kǒu)腔中的每一个部位，滋润一切的味(wèi)蕾(不(bù)同(tóng)部位的味蕾感(gǎn)觉出的茶汤的味(wèi)道，一般是(shì)不相同的’)，领会普(pǔ)洱茶的(de)光滑和(hé)甘(gān)厚;入(rù)喉时可领会(huì)普洱茶的顺(shùn)柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留(liú)意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过(guò)渡(dù)欢(huān)腾或欢腾的次(cì)数太多，这样(yàng)水(shuǐ)中的(de)氧气过少会影(yǐng)响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用水的选(xuǎn)择(zé)：最好用纯水(shuǐ)或山泉水(软(ruǎn)水为佳(jiā))冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没有这些(xiē)水，凡(fán)契合国(guó)家规(guī)定饮(yǐn)用水目标(biāo)的也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置上海市中心是哪个区最繁华，上海市中心是哪个区？(zhì)茶量：茶水份额为(1克：50克)，或(huò)置(zhì)茶(chá)量为容器容(róng)量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡(pào)茶的器皿和品茗人(rén)数的多(duō)少而定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖(gài)碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分(fēn)泡的是紧压茶或(huò)是散茶，一般散茶(chá)可多投(tóu)一(yī)点(diǎn);而紧压(yā)茶因紧压投(tóu)茶量(liàng)上可相对略少一点，但凡(fán)事(shì)都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一般(bān)茶(chá)饼，茶(chá)砖等(děng)紧(jǐn)压(yā)茶居多，所以在泡这类茶的(de)时分要(yào)先(xiān)用茶锥或(huò)许(xǔ)茶刀撬成小(xiǎo)块，然(rán)后能(néng)够用(yòng)紫砂罐放好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸(jìn)泡时刻：视(shì)茶叶(yè)的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶(chá)能够稍(shāo)短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投(tóu)茶量多能(néng)够稍(shāo)短些(xiē)，投茶(chá)量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能(néng)够(gòu)稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　也能(néng)够依据(jù)各人口(kǒu)感而定(dìng)，常喝浓茶重口感(gǎn)的可多泡一会(huì);反(fǎn)则缩短;别的还可依据水(shuǐ)温文冲泡次(cì)数(shù)而(ér)定，水温太高，可缩短浸泡时刻(kè)，而头几泡一般快冲(chōng)快泡(pào)，后边则可跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡(pào)的时刻，方可(kě)泡(pào)出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟(shú)茶泡法不只能够更好的泡(pào)出一(yī)壶好茶，更是喜好普洱(ěr)熟茶者的一种日子品尝，更是一种安静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的(de)生普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶表层(céng)的(de)不洁(jié)净(jìng)物和异物洗(xǐ)去(qù)，才干充(chōng)沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲(chōng)入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶(chá)汤倒入公正(zhèng)杯中(zhōng)，再(zài)将茶汤(tāng)分(fēn)斟(zhēn)入品茗杯，先(xiān)闻其香，观其(qí)色(sè)，然(rán)后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气共同陈(chén)香(xiāng)，叶底褐红色，味道(dào)浑厚(hòu)回甜，饮后令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我(wǒ)将(jiāng)为咱们(men)具体介绍(shào)冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用水和水温：选用矿泉水或纯净(jìng)水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄(qiāo)悄撬取(qǔ)，可按喝茶人(rén)数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶(chá)8~10克(kè)，人多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶(chá)：将茶(chá)叶(yè)放入(rù)茶壶，然后注入热水(除(chú)可(kě)醒茶之外，它一(yī)起还具有进步茶叶净度的效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱茶(chá)的(de)冲泡适(shì)合运用大一点的茶具以更好的表现出普洱茶(chá)的色、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶(hú)的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵活，也不失(shī)为冲泡普(pǔ)洱茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点(diǎn)的、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯(bēi)或盖碗来(lái)冲(chōng)泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办法，其实(shí)新、老(lǎo)普洱(ěr)茶的(de)冲泡办(bàn)法(fǎ)应该(gāi)有(yǒu)所不同，普洱茶的冲泡(pào)最(zuì)好(hǎo)是用盖(gài)碗或(huò)用紫沙壶，假如没有(yǒu)这两样东西还(hái)能够用能够当壶又能够当(dāng)杯的紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻(kè)不欲太长，一(yī)般是(shì)经过(guò)两遍的洗茶(chá)进程之后，刚(gāng)开(kāi)始冲水后(hòu)时刻不要(yào)超越20秒出(chū)汤(tāng)，后边能够渐渐的延(yán)伸时(shí)刻到淡中止，新茶(chá)冲泡的时分(fēn)尽(jǐn)量不要盖盖(gài)子，削减涩味，老茶(chá)能够盖盖子，因为在时刻的改动上现已(yǐ)没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储(chǔ)条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在湿度、温度适中(zhōng)、通(tōng)风透气的环(huán)境中(zhōng)后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不会发(fā)霉，尽(jǐn)管转化(huà)较(jiào)为缓慢，但能(néng)坚持普洱(ěr)茶(chá)的真性;湿仓则是指茶商(shāng)为(wèi)了(le)获(huò)取赢利，把茶(chá)叶放在通风不(bù)畅、湿度较高的环(huán)境(jìng)加速(sù)陈化。

　　而这样做(zuò)，不(bù)光会(huì)损(sǔn)坏(huài)茶叶的质量(liàng)，更导致保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度假如过高，温差改动太忽然，将会影响茶(chá)汤水性给予口感的生(shēng)动性(xìng)，乃至仓内温度(dù)太高，构成炽热，会(huì)将本来的普洱生茶，转变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会(huì)吸收杂气异味(wèi)的，撒(sā)一把枯燥(zào)茶叶，会吸清(qīng)空气(qì)中的异味，因此，应力求贮放环(huán)境清洁(jié)无杂(zá)味，一旦吸收了火油、香水等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之(zhī)”。

　　这是(shì)自古以来一种传(chuán)统包装的(de)材料和(hé)方法，有(yǒu)助于普洱茶于后(hòu)发酵时，过滤(lǜ)杂味以保证清醇的成效。

　　常(cháng)有人将已打开了的普洱(ěr)老茶，改用较(jiào)低残次量(liàng)的塑料纸重包，时(shí)刻一久，就会宣布异味，直接损(sǔn)坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的仓储条件需求留意的(de)几个方面。

　　只(zhǐ)需能够把(bǎ)握储藏茶叶地址的(de)温度和湿度的改动规则，量体裁衣并(bìng)采纳恰当(dāng)调整办法，就(jiù)可认为普洱茶发明一(yī)个洁(jié)净卫生(shēng)、有利于正常醇化的(de)外部环境(jìng)，还能(néng)够(gòu)恰(qià)当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形状匀(yún)整规矩;棱角规(guī)整，不(bù)缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条(tiáo)索规整(zhěng)紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉(méi)点的普洱茶(chá)均为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红(hóng)褐色(sè)。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是高(gāo)质量(liàng)普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红(hóng)褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或(huò)暗(àn)黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉(méi)味(wèi)是(shì)一种(zhǒng)蜕(tuì)变(biàn)的(de)味道，使人不(bù)愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在后发酵(jiào)进程(chéng)中，多种化学成分(fēn)在微(wēi)生物和酶的(de)效果下，构(gòu)成的新物(wù)质发生的一(yī)种归纳香气。

　　有的似桂(guì)圆香，红(hóng)枣香，槟榔香等，总归是令(lìng)人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气(qì)到达的(de)最高境地也便是(shì)咱(zán)们(men)常说(shuō)的普洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香味与霉(méi)味是不同的(de)。

　　如有霉味，酸味，或其(qí)他(tā)异(yì)味，香味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要(yào)醇和，爽(shuǎng)滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不强，没有(yǒu)涩味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而刺激性不(bù)强(qiáng)，茶汤进口今后(hòu)舌根(gēn)有显着(zhe)的回甜(tián)味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理期降临不适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢(féng)女人生理期降暂时，经血(xuè)会消耗掉不少体内的铁质(zhì)，若仍是(shì)习惯性喝(hē)普洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱(zán)们的肠粘膜对铁质的吸(xī)收，然后下降人体对铁质(zhì)吸收，构成铁质或补(bǔ)血药中的(de)铁(tiě)结石发(fā)生(shēng)沉(chén)积(jī)的现(xiàn)象，不利(lì)于经(jīng)血(xuè)排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期(qī)不适(shì)合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈(mā)正值怀孕(yùn)期不(bù)适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度(dù)含量高，若(ruò)是(shì)孕妈妈(mā)常喝普洱茶，心(xīn)跳频率添加，构成心脏(zàng)负(fù)荷加重，导致妊娠(shēn)中毒(dú)症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会(huì)构成睡(shuì)觉缺乏，膂力不行，促(cù)进(jìn)产期(qī)期间，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇哺乳期不适(shì)合喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太(tài)多普洱茶(chá)，这期间(jiān)要是喝(hē)下很多茶水(shuǐ)，茶(chá)中含(hán)有的高浓(nóng)度鞣酸(suān)会(huì)被粘膜吸(xī)收，然后(hòu)影(yǐng)响乳腺的血(xuè)液循(xún)环按(àn)捺乳汁的分泌，构成奶水分(fēn)泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中(zhōng)咖啡碱可(kě)经过(guò)乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适(shì)合饮(yǐn)用普洱茶(chá)

　　 　　正(zhèng)值更年期(qī)的妇女(nǚ)，除了头(tóu)晕(yūn)和浑身(shēn)乏力之外(wài)，有时(shí)还会呈现心跳加速“脾气(qì)欠好睡觉质量差等现象，若再喝太(tài)多普洱茶更会加(jiā)重这些(xiē)症(zhèng)状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效(xiào)

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉硬(yìng)化(huà)的成(chéng)效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺体内胆(dǎn)固醇、甘油(yóu)三脂(均(jūn)为血脂首要成分)含量的上升，并能促进脂类化合物从粪(fèn)便(biàn)中排出，还能发送毛细血管壁的弹(dàn)性，因此，对(duì)防治动脉粥硬化(huà)、高血压(yā)及肥(féi)胖都具有重要效果(guǒ)。

　　肥(féi)胖(pàng)病(bìng)大都是因人体代(dài)谢失调(diào)、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效是因为(wèi)茶多(duō)酚、叶(yè)绿(lǜ)素(sù)、维(wéi)生(shēng)素C等我种有用(yòng)成人的归纳效果。

　　茶多(duō)酚能(néng)去脂解(jiě)油腻(nì)、叶绿素能阻止胆固醇的消(xiāo)化和吸收，维生素C有(yǒu)促进(jìn)胆固醇分泌的(de)效果，因此喝(hē)普洱茶(chá)能够(gòu)到(dào)达抱(bào)负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液中胆固醇(chún)的(de)含量(liàng)，防治(zhì)高(gāo)血(xuè)脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往一(yī)起引起胆固(gù)醇的(de)升高(gāo)，所以(yǐ)普洱(ěr)茶(chá)的瘦身效果相同对降(jiàng)脂有(yǒu)用。

　　普洱茶(chá)中的茶多(duō)酚不(bù)只能去脂肪并(bìng)且还具有显(xiǎn)着地按捺血浆(jiāng)和(hé)肝脏中胆固醇含量(liàng)的上升(shēng)，按捺动脉壁硬(yìng)化的(de)防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化(huà)而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的(de)粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二(èr)、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动脉粥(zhōu)样(yàng)硬化性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶(chá)对(duì)防治冠心(xīn)病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的冠心病发(fā)病率为(wèi)3.1%，偶然(rán)喝普(pǔ)洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供血(xuè)缺乏及血栓(shuān)构(gòu)成(chéng)有关(guān)。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶(chá)素以(yǐ)及茶多本酚在煎煮进程(chéng)中不断氧化(huà)构成的茶色素(sù)，经动(dòng)物体外试验均提示有显(xiǎn)着的(de)抗凝、促进纤溶、抗血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高，超(chāo)越正(zhèng)常水平。

　　动脉硬化不光导致(zhì)冠(guān)心病，与高(gāo)血压联系(xì)也非常亲近。

　　降(jiàng)压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生(shēng)素C和维(wéi)生素P等(děng)都是防(fáng)治高血压的(de)有(yǒu)用成分。

　　特别茶多酚发(fā)病毛细血管的功用及儿茶素类化全(quán)物和茶黄素对血(xuè)管严重素I转化的活性显着按(àn)捺(nà)造用等，都(dōu)能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效(xiào)

　　 　　人休中脂质过氧化(huà)进(jìn)程已证(zhèng)明(míng)是(shì)人(rén)体变老的机制之一，选用一(yī)些具有搞氧化效果(guǒ)的化合物维(wéi)生素C。

　　维生素E能推迟变(biàn)老(lǎo)。

　　普(pǔ)洱茶中不只要较多的维生素C与E，并且(qiě)茶多酚还起重要效果。

　　历来被视(shì)为抗变(biàn)老药的维生素E，其(qí)抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多(duō)酚(fēn)，其抗(kàng)氧化的效(xiào)果高过74%，别的(de)，普(pǔ)洱(ěr)茶的氨基酸和微量元(yuán)素等也(yě)有必(bì)定的搞变(biàn)老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌(ái)的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)抗癌(ái)是泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的(de)防治效果。

　　我国防(fáng)备科(kē)学院曾对140余种(zhǒng)茶(chá)叶进行(xíng)活体内。

　　体(tǐ)外的科学试验、很多数(shù)据的显现必定了普洱茶的抗癌及抗(kàng)骤(zhòu)变效(xiào)果。

　　首要对人(rén)体(tǐ)致癌(ái)性亚硝基化(huà)合物(wù)的构成具(jù)有阻断(duàn)效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多(duō)酚(fēn)类化合(hé)物和儿茶素物质某些能(néng)活化导致癌特(tè)的酶(méi)系，面具还可(kě)直接(jiē)和亲电子终究致癌(ái)代谢物起效(xiào)果，改动其(qí)活性，然后削(xuē)减对原致癌基因(yīn)的引发和促进，使终究致癌(ái)物的数量削减(jiǎn)。

　　经很多的人群比较，也证(zhèng)明饮普洱茶都的癌症(zhèng)发(fā)病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的(de)化(huà)学成人还能(néng)够使一个在开展癌(ái)症(zhèng)进程中的重要分子中止动作。

　　这意味着(zhe)普洱茶的抗癌才能要(yào)比科学(xué)家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮(liáng)类则首(shǒu)要是间接地经过增强机(jī)休的免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消化(huà)的(de)成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和(hé)黄烷(wán)醇类化合特能(néng)够添(tiān)加(jiā)消化(huà)道的(de)活(huó)动，因此就有助于食物的(de)消(xiāo)化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶(chá)之(zhī)解酒(jiǔ)成效，因为肝脏在酒(jiǔ)精水解(jiě)进程中(zhōn上海市中心是哪个区最繁华，上海市中心是哪个区？g)需求维生素C效果催化(huà)剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥补维(wéi)生素C，有利(lì)于酒精在肝脏内解毒(dú)。

　　另一(yī)方面(miàn)，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿效果，使酒精(jīng)而处于状况的大脑中枢、因此(cǐ)起到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所(suǒ)含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的(de)微血管(guǎn)，添(tiān)加肾(shèn)血(xuè)流(liú)量以(yǐ)及按捺肾(shèn)小管水的再吸收等(děng)机制，然后(hòu)起到显着(zhe)的利尿效果(guǒ)。

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