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可以牙(yá)膏洗脸(liǎn)吗(ma)

　　是可以牙膏(gāo)洗(xǐ)脸(liǎn)的。

　　牙膏可以用来洗脸，但不建议(yì)长期使用牙膏(gāo)洗脸，应(yīng)选择适合自己的洁面产(chǎn)品(pǐn)来洗脸(liǎn)。牙膏洗脸(liǎn)的好处和坏处，具(jù)体如下。

　　1.牙膏洗脸(liǎn)的好(hǎo)处：牙膏成(chéng河粉和米饭哪个热量高，吃河粉和米饭哪个更容易胖)分(fēn)含碱性(xìng)物质，可以(yǐ)清洁中和面部皮肤分泌的油脂，来达到一定的清洁效(xiào)果。

　　一(yī)些含有植物或药物成分的牙(yá)膏还具有抗炎(yán)的作(zuò)用，当用来洗(xǐ)脸时可能对面部(bù)搔痒等皮肤问题(tí)有一定的(de)舒缓作用(yòng)。但不建议长期使用牙膏来洗(xǐ)脸，必要时至正规医院皮肤科就诊指(zhǐ)导相关皮肤(fū)问题。

　　2.牙膏洗(xǐ)脸的坏(huài)处(chù)：牙膏通常含有氯化(huà)物(wù)、氟化物(wù)、发泡剂及苏打或碱粉、荧光美白(bái)成分等;用牙膏洗脸会使(shǐ)皮肤(fū)干燥、敏感、堵塞(sāi)毛(máo)孔甚至是暗(àn)疮(chuāng)的形成。

　　当皮肤受到剌激后会(huì)引发变态反应(yīng)，使皮(pí)肤发炎、局(jú)部(bù)皮(pí)面增(zēng)厚、角(jiǎo)质堆积、毛(máo)孔粗大(dà)、皮(pí)肤(fū)暗沉等(děng)。所以建议选择(zé)适合自己且温和(hé)的洁(jié)面产品，必要(yào)时至(zhì)正(zhèng)规(guī)医(yī)院(yuàn)整形美容科随访咨(zī)询。

如何(hé)辨(biàn)别牙膏的好(hǎo)坏视(shì)频

　　1、稀(xī)稠度。

　　想要看买的牙膏质量好不(bù)好，那么首先要看它(tā)的稀稠度(dù)，如果挤(jǐ)牙膏时(shí)特别稀湿，说明质量有问(wèn)题，如果(guǒ)感觉稀稠度还行(xíng)，那么牙膏(gāo)质量就能够过(guò)关。

　　当然，也(yě)可(kě)以(yǐ)将牙(yá)膏挤在卫生(shēng)纸上(shàng)，看纸上是否渗水，如果渗水严重，那么就(jiù)说明牙膏的质量不行(xíng)，一般(bān)质量好的(de)牙膏很少(shǎo)渗水的。

　　2、外观。

　　想要(yào)看牙膏(gāo)质量的好坏，也可(kě)以通过牙膏的外观来进(jìn)行判断，一般牙膏都是(shì)经过专业的加工完成的，它(tā)的牙膏(gāo)管是通过机器统一裁切的，如果(guǒ)你发现你买的牙膏凹凸不平，尾部(bù)有洞或者(zhě)没有(yǒu)定位线，那(nà)么你买的牙膏可能就是质量(liàng)不过关的，或者是假冒伪劣(liè)产品了。

　　3、气味。

　　想要判断牙膏是否(fǒu)好，可以(河粉和米饭哪个热量高，吃河粉和米饭哪个更容易胖yǐ)根据牙膏(gāo)的味道来识别(bié)，如果(guǒ)有(yǒu)一(yī)股淡淡的清(qīng)香味(wèi)，那么这(zhè)个(gè)牙膏(gāo)质量还可(kě)以，如果你一打开就是一股(gǔ)难闻的化学气味，那么(me)这个(gè)牙膏肯定是不(bù)过(guò)关的。

　　买牙膏的时候不要太过于追(zhuī)求便宜，对身体(tǐ)有害的(de)东西你敢用吗(ma)？所以还是(shì)建议到正规超市或网址(zhǐ)购买。

　　4、看功效。

　　每一(yī)款牙膏都有它(tā)独特的功效(xiào)，比如说有美(měi)白的、有防敏感等等，牙膏本身是不(bù)分(fēn)好坏的，只是功(gōng)效不同(tóng)，带来的作用也就(jiù)不同(tóng)了(le)，你想要美(měi)白(bái)那么就买美(měi)白(bái)牙膏，想要防过敏，那就买(mǎi)防过敏牙(yá)膏，只要不是买(mǎi)到了假冒伪劣产品，那么你得牙(yá)膏(gāo)都(dōu)是都一(yī)定功效的。

　　当然光靠牙膏的功效是远(yuǎn)远不够的，更主要(yào)的(de)是(shì)要(yào)配合你的正确刷牙方式，这样(yàng)才能够给你一(yī)排(pái)洁白健康的牙(yá)齿。

牙膏怎么(me)辨(biàn)别(bié)好坏？

　　牙(yá)膏辨别好坏(huài)的方(fāng)法如下：

　　1、稀稠度

　　如果挤(jǐ)牙膏时(shí)特别稀，说明(míng)质量有问题(tí)，也可(kě)以将牙(yá)膏挤在卫生(shēng)纸上，看纸上是否渗水(shuǐ)，如(rú)果渗水严重，那么就说明牙膏的质量不行，一般质量好的牙(yá)膏很(hěn)少渗(shèn)水的(de)。

　　2、牙膏的(de)外观

　　一(yī)般牙(yá)膏都是经过严格(gé)的加工完成的，它的牙膏管是通(tōng)过(guò)机(jī)器统一裁切的，有些(xiē)牙膏凹凸不平，尾(wěi)部有洞或者没(méi)有定位线，那么(me)这类牙(yá)膏可(kě)能(néng)是质(zhì)量不过关的。

　　3、牙(yá)膏的味道

　　好(hǎo)的牙(yá)膏有一股淡淡的清(qīng)香味，如果你一打开就(jiù)是一股难闻的化学气味，那(nà)么这(zhè)个牙膏(gāo)肯定是不过关的。

　　牙膏注意事项：

　　1、不要盲目(mù)相信功(gōng)效

　　牙膏在口内停留的时间不太长即被涮出(chū)，一些特效牙膏难以在短(duǎn)时(shí)间内发挥药效，如果牙(yá)齿健康，选(xuǎn)用普(pǔ)通牙膏(gāo)即可。

　　2、牙(yá)膏(gāo)最(zuì)好换着用

　　长(zhǎng)期(qī)使用同一种牙膏刷牙(yá)，会河粉和米饭哪个热量高，吃河粉和米饭哪个更容易胖使某些有(yǒu)害的口腔病菌产(chǎn)生(shēng)耐药性(xìng)和抗药性，使牙(yá)膏失去灭菌护(hù)齿的作用，最(zuì)好几种牙膏交替使用(yòng)。

　　3、一(yī)管牙膏(gāo)不要(yào)用太久(jiǔ)

　　牙膏使用时间越久(jiǔ)，暴(bào)露在空气(qì)中的机会(huì)就越多，与牙刷的接触频率就越高，接触细菌(jūn)的机会(huì)也就大大增加。

　　4、选择适合自己的牙膏

　　平时(shí)在刷牙时，尤其是在早(zǎo)上(shàng)，如果上班(bān)着(zhe)急的话(huà)，往往是牙膏在口(kǒu)内停留(liú)的时间不太长即被(bèi)涮出，因此一些特效牙膏难以(yǐ)在短时间(jiān)内发挥(huī)药效，其实(shí)牙齿健康的(de)话，选用普通(tōng)牙(yá)膏即(jí)可(kě)。

　　6、不能(néng)同(tóng)用一管牙膏

　　因为每个人的口腔都是一个有多(duō)种细菌存在的环境，再认真刷(shuā)牙，也只(zhǐ)是减(jiǎn)少牙(yá)齿表面存留的细菌(jūn)，不可能(néng)完全杜绝(jué)，尤其(qí)是(shì)在牙刷毛的间隙中会(huì)有细菌附(fù)着，越多人使用同一(yī)管(guǎn)牙(yá)膏，牙膏管口的细(xì)菌存积就越多(duō)，细(xì)菌传播的几率就越高。

　　以上内容(róng)参考(kǎo) 百(bǎi)度百(bǎi)科(kē)-牙膏

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