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娱乐圈睡得最多的女星，娱乐圈中睡男人最多的女明星吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹埙是(shì)有氧运动吗

　　吹埙是有(yǒu)氧运动的。

　　1、学(xué)吹陶埙切忌急躁。在开始阶段一定要耐(nài)心(xīn)练习基本功(gōng)，不要(yào)急于(yú)吹(chuī)曲子。练气(qì)、练(liàn)指、练(liàn)唇。先长后短、先慢后快(kuài)、先(xiān)缓后急(jí)。反复练习，定有收(shōu)获。

　　2、老娱乐圈睡得最多的女星，娱乐圈中睡男人最多的女明星(lǎo)年(nián)人(rén)学习吹埙当然有许多困难(nán)，但只要方法(fǎ)得当，坚持练(liàn)习。这些困难也(yě)是(shì)能克服的。比如肺(fèi)的功能(néng)、指的弹性、唇与舌的弹性、记(jì)忆(yì)力等都可(kě)以再练习中得(dé)到(dào)加强。

　　3、吹埙还是锻炼身体的好方法，手指(zhǐ)动则健脑、练记忆则(zé)利(lì)脑。气息动则健肺、练(liàn)调息(xī)则利肺。吹埙又是一项(xiàng)很好的有氧运(yùn)动。

　　4、多听一些名(míng)家吹的曲子，听(tīng)必有(yǒu)益。在听(tīng)中体会韵味、体(tǐ)会技法、体会技巧。听名家娱乐圈睡得最多的女星，娱乐圈中睡男人最多的女明星的曲子要贯穿(chuān)在个学习的过程中，说过头(tóu)的话，就是要(yào)让名(míng)家吹(chuī)的(de)曲子常常陪伴自己、感染自己、影响自己。

　　5、练吹(chuī)埙不光(guāng)要抽专(zhuān)门(mén)的时间练，(当然，用专门的时(shí)间练更好。)把埙放(fàng)在顺手处，有时(shí)间就练一(yī)会儿(ér)。哪怕是几分钟(zhōng)也好，这样就能(néng)集零为(wèi)整，积少成多，把(bǎ)一些(xiē)零散的时(shí)间都调动起(qǐ)来。

　　6、练(liàn)习要有一个大略的计(jì)划，在(zài)一段时间要有一个(gè)重点(diǎn)。比如(rú)练一(yī)种技(jì)法，先要集中练，就是说在一段时间内重点(diǎn)专练(liàn)这种技法。等到(dào)这种技法练得差不多了(le)，再练(liàn)其他技法。练曲目也是如此。