黍(shǔ)米是大黄米吗？？黍米(mǐ)是(shì)大黄米的。关于(yú)黍米(mǐ)是大黄米吗？以及黍米是大黄米吗？，黍米是大黄(huáng)米吗怎(zěn)么吃，黍(shǔ)米是大黄米吗还是小(xiǎo)黄，黍子是大黄米还是小黄米，黍是不是黄米等(děng)问题，农商网将为你整理以下的生活(huó)知(zhī)识：

黍米可以减肥吗

　　黍米(mǐ)是可以减(jiǎn)肥的。

　　黍(shǔ)米有减肥和(hé)降低血压的(de)功效与(yǔ)作(zuò)用(yòng)。

　　首(shǒu)先黍米里(lǐ)含有大量的(de)不饱和脂肪(fáng)酸(suān)，能够(gòu)把(bǎ)人体(tǐ)内多余的脂(zhī)肪分解掉，当作废物排出身体之外，所以适当吃一(yī)些黍米能达到(dào)很(hěn)好的减肥效果。

　　其次黍米里面含有非常多的微量元(yuán)素和钾元素，而(ér)且(qiě)还有很多其他(tā)的营养物质，具(jù)有降血压和治疗贫血的功效。

黍米是大黄米吗？

　　黍米是大黄米。

　　黍米和大黄米(mǐ)属于(yú)同一种(zhǒng)物质， 大黄米别(bié)名是(shì)软黄米、黍米，经常(cháng)被磨成(chéng)面(miàn)粉，制(zhì)作各种糕点。

　　同时黄米(mǐ)富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素以(yǐ)及维(wéi)生素(sù)E、锌铜锰(měng)等营养元素。

　　黍为一年(nián)生草本。

　　 秆直立，单(dān)生或少数丛生，高(gāo)60～120厘(lí)米，有节，节上密(mì)生髭毛。

　　 叶(yè)鞘松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长约(yuē)2毫米的纤毛；叶(yè)片线(xiàn)状披针形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘(lí)米(mǐ)，具柔毛或无毛，边缘常粗(cū)糙(cāo)。

　　 圆锥花序，开展或较紧密，成熟则下垂(chuí)，长(zhǎng)约30厘米，分枝具角棱，边缘(yuán)具粗糙(cāo)刺毛，下部(bù)裸露(lù)，上部(bù)密(mì)生小枝(zhī)与小(xiǎo)穗；小穗卵(luǎn)状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸(zhǐ)质(zhì)。

　　黍(shǔ)米中所含的脂肪主要有棕榈酸、廿(niàn)四烷酸、十七烷酸(suān)、油酸、亚油酸、异亚国际歌的作者是谁哪国人，国际歌作者是哪个国家的人油酸等(děng)，均有(yǒu)利于生长(zhǎng)发(fā)育。

　　黍(shǔ)米中含有的粗(cū)纤(xiān)维、灰分(fēn)。

　　黍米国际歌的作者是谁哪国人，国际歌作者是哪个国家的人px;'>国际歌的作者是谁哪国人，国际歌作者是哪个国家的人中还含(hán)有多种(zhǒng)米、麦中(zhōng)所缺乏的(de)氨基酸，对调补(bǔ)机(jī)体代谢十分(fēn)重要。

大黄米是什么(me)米啊?

　　大(dà)黄米（又称“软黄(huáng)米(mǐ)”），与“小米”非同一种作物(wù)，是由(yóu)糜子（黍）去皮加工而(ér)成。

　　适(shì)于贫瘠干燥(zào)土壤生长，多分布于印度、中国、尼日(rì)利(lì)亚和俄(é)罗斯。

　　糜子(zi)是生长(zhǎng)于我(wǒ)国北方的一种农作物(wù)，含有的人体必需的八(bā)种(zhǒng)氨基酸的含量均高于大(dà)米和小(xiǎo)麦，尤其是蛋氨(ān)酸含量，几乎是大米和小麦的两倍。

　　大黄(huáng)米(mǐ)介绍：

　　【来(lái)源】

　　为禾本科植物黍的种子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经》) 一(yī)年生草本(běn)。

　　 秆直立，单生或少数(shù)丛生，高60～120厘米(mǐ)，有(yǒu)节，节上(shàng)密生髭毛。

　　 叶鞘松弛(chí)，被疣毛；叶(yè)舌长约(yuē)1毫米(mǐ)，具(jù)长约2毫米的纤毛(máo)；叶(yè)片线状披(pī)针形(xíng)，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘常粗糙(cāo)。

　　 圆锥花序，开展(zhǎn)或较紧密(mì)，成熟则下垂，长约(yuē)30厘米，分枝具角棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸露，上部密生小枝与小穗；小(xiǎo)穗卵状椭圆形，长约4～5毫米(mǐ)；颖(yǐng)纸质。

　　无(wú)毛，第一颖长为小穗的1/2～2/3，先端尖或(huò)锥尖，具5～7脉(mài)，第二颖与小穗(suì)等长，大多为11脉；第一外稃形(xíng)似(shì)第(dì)二颖；内(nèi)稃薄(báo)膜(mó)质，较短小(xiǎo)，长1.5～2毫米，先端(duān)常微凹(āo)。

　　 颖果圆形或椭圆形，平(píng)滑而有光泽，长约3毫米，乳白(bái)、淡(dàn)黄或红色。

　　种子白色(sè)、黄色或褐色，性粘(zhān)或不粘。

　　 我(wǒ)国(guó)华北、西(xī)北多(duō)有栽培。

　　 一般分两种类型(xíng)，以秆上有毛，偏穗，种子(zi)粘者为黍；秆上无毛，散穗，种子不粘者为稷。

　　 本植物的根(gēn)(黍根)、茎(黍茎)，以及稷的种子(稷米)，稷(jì)的茎(糜穰)亦供药用，各详专条。

　　【食用(yòng)效(xiào)果】

　　治泻痢、烦(fán)渴、吐逆、咳嗽、胃痛(tòng)、小儿鹅(é)口疮、烫伤。

　　【营养含量(liàng)】

　　1、含有(yǒu)丰富的脂(zhī)肪，主要为不饱(bǎo)和(hé)脂(zhī)肪酸。

　　2、含有丰富的维(wéi)生素E，每100克中含有1.79毫(háo)克。

　　3、膳食纤维含量(liàng)丰(fēng)富，为大米(mǐ)的4倍(bèi)。

　　4、含钾高含钠低(dī)，100克中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克 ，常(cháng)吃对(duì)高血压(yā)患者有益(yì)。

　　5、铁和磷的含量均较大米丰富。

　　以上资料参考  百度百科–大黄米(mǐ)

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