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什么是步频和(hé)步(bù)幅，步频的计算(suàn)方法

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什么是(shì)步频(pín)，步幅，有(yǒu)计算公式吗？

　　所谓步频就是(shì)你跑一百(bǎi)米所用的步数，每个人是不一样的，我跑一百米是50步，步幅就是一陵(líng)源步的长度(dù)，短跑(pǎo)和中长(zhǎng)跑(pǎo)是不一(yī)样的，我跑(pǎo)一百米(mǐ)是50步，刚起步会(huì)少一(yī)点，并(bìng)团后(hòu)面大概就是(shì)一(yī)步(bù)两米这样(yàng)子尺蔽态。

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