随着社(shè)会的(de)发展，越来越多的人们(men)都(dōu)没(méi)有时间进行“夫(fū)妻生活”，因此很(hěn)多人都选择的是自己解决！

在我们身边可能很多(duō)的人都听(tīng)说过，男(nán)性朋(péng)友经常(cháng)用手自我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需求，但是很多的人可能并不是很清(qīng)楚，其实也(yě)有很多的女(nǚ)性喜(xǐ)欢自我解(jiě)决(jué)。

我们普遍(biàn)认为(wèi)自我解决生(shēng)理需求对身体的健康(kāng)是(shì)有害的，其实凡(fán)事都有两面性。女性朋友若喜欢自我解(jiě)决生理(lǐ)需求的话，也能够(gòu)从中得到益(yì)处。

缓解压力

现(xiàn)在女性朋友在工(gōng)作中压力也是非常巨(jù)大的，而且有些(xiē)女性可能为了工作选择夫妻两地分(fēn)居(jū)，这(zhè)样有了生理需求就无法可(kě)以解决。

其实自我解决生理需求(qiú)能够帮助缓解心理和精神压力，能够让女人的身心变(biàn)得更加的放松，缓解(jiě)紧张的(de)情绪，对(duì)于促进睡眠还具有非常好的帮助。

可以预防感染

如果女(nǚ)性朋友和他(tā)人进行夫妻生活的话，很可能会将他人身上的病菌(jūn)和细菌传播到自(zì)己身上，大大增加(jiā)患上妇(fù)科疾病的概率。而女性(xìng)朋友若(ruò)有自我解决生理需求(qiú)的(de)情况，能够帮助在一定程(chéng)度上预防细菌和病(bìng)毒(dú)的感染，有助(zhù)于(yú)保护身体健康(kāng)。

可(kě)以减轻疼痛感

有些朋友(yǒu)在自我解(jiě)决生理需求(qiú)的过程(chéng)中，身体(tǐ)内(nèi)会分(fēn)泌一种(zhǒng)天然的镇痛剂，这也是一种(zhǒng)激素，能够帮助缓解疼痛的(de)情况，所以如(rú)果在日常生活中，身体的某(mǒu)些地方疼痛难忍的时候，适当的解决一下生(shēng)理需求(qiú)，能(néng)够有利(lì)于缓(huǎn)解(jiě)疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说，适当(dāng)的自我解决生理需求(qiú)，也(yě)能够(gòu)有(yǒu)利于帮助(zhù)燃烧身体的卡路里，对(duì)于减肥瘦身具有(yǒu)非(fēi)常好的帮助(zhù)。

更好的爱自己

女性朋(péng)友在自我解决生理需求的(de)时候，能(néng)够自己驾驭自(zì)己(jǐ)的身体，这样更能够让自己(jǐ)的身体进(jìn)入到(dào)高潮(cháo)的状(zhuàng)态，让自己获得满(mǎn)满的幸福感，也能够更(gèng)好的(de)爱(ài)护自己(jǐ)。

虽(suī)然自(zì)我(wǒ)解决生理需求有这么多的好处，但(dàn)是对于女性朋(péng)友来说，一定要记住千万(wàn)不要频繁这(zhè)样做(zuò)。凡事(shì)都(dōu)有度，如果这样过于频繁(fán)的话(huà)，会对女人的子宫，阴(yīn)道造成(chéng)不(bù)良的刺(cì)激，会大大增加患上妇科疾病的概率，而且长期(qī)如此的(de)话，也可能会让(ràng)女性朋友对待性生活的欲(yù)望降低，这样反(fǎn)而不利于夫(fū)妻之间的感情。

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