希思黎什么档次的品牌，希思黎和雅诗兰黛哪个档次高牙膏是每个人(rén)每天几乎都会用到的(de)东西，我们只知道它(tā)有清洁牙齿的作用(yòng)，却不知道他竟然(rán)还可(kě)以帮助我们祛斑(bān)，下面小(xiǎo)编就为大家带(dài)来几种利用牙膏祛(qū)斑的方(fāng)法。

首先准备一个碗(wǎn)，然后将(jiāng)适量的牙膏挤进去，挤(jǐ)加入清水，搅(jiǎo)拌(bàn)，然后再(zài)加入适量的珍珠粉，一起搅拌(bàn)，不用太稠，希思黎什么档次的品牌，希思黎和雅诗兰黛哪个档次高把压缩(suō)面(miàn)膜放进去，五(wǔ)分钟(zhōng)之后取出来敷(fū)在脸上，大概十五分钟之后，再把面膜取下来，然后用(yòng)温水把脸(liǎn)洗干净就可(kě)以了。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(去(qù)皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺(sháo)，都放在一起搅拌(bàn)，然(rán)后(hòu)把他们(men)均匀涂抹(mǒ)于脸(liǎn)部，十五分钟之(zhī)后用清水洗净(jìng)即可(kě)。

牙膏(gāo)含(hán)有(yǒu)大(dà)量的(de)植物精(jīng)华，容易被肌肤吸(xī)收(shōu)，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维(wéi)生素C等(děng)多种(zhǒng)营养成(chéng)分，还含有丰富(fù)的有机酸、柠檬酸，具有很(hěn)强的抗氧化作用(yòng)，两者搭配对促进肌肤的新陈代谢、延(yán)缓衰老及抑(yì)制色素(sù)沉着等十(shí)分有效。

或者(zhě)也可以将牙膏(gāo)放(fàng)在淘米(mǐ)水(shuǐ)中稀释溶解，滴(dī)入青霉素混合(hé)均匀(yún)，这种方法不仅仅(jǐn)能(néng)祛斑，还对黑(hēi)头、毛孔有(yǒu)做(zuò)很大的作用。

除了用(yòng)牙膏可以祛斑之外(wài)，我们还可以将(jiāng)面粉和(hé)蜂蜜还有新鲜(xiān)的牛奶一同混合(hé)均匀，调(diào)成(chéng)膏状做成面(miàn)膜，美白滋润效果(guǒ)非常好。

准备山楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将(jiāng)山楂和橘皮加水一(yī)起煮，煮好(hǎo)了之后晾凉(liáng)，用纱布把渣子过滤掉直接取汁(zhī)，再(zài)加蜂蜜搅拌(bàn)即可，对于(yú)美(měi)白祛斑，淡化肌肤黑色素有着不错(cuò)的(de)作用。

在(zài)日常的饮食中，我们还(hái)可以(yǐ)多吃一些抑制(zhì)黑色素产生的食物(wù)，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜(cài)、木(mù)瓜等。维(wéi)生素B6能(néng)褪除黑(hēi)色素(sù)斑痕(hén)，富(fù)含维生素B6的食(shí)物有鸡肉、瘦猪(zhū)肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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