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冰美式可以消水肿吗

　　冰(bīng)美式是可以消(xiāo)水肿的。

　　喝冰美式可能(néng)会消水肿，起消肿作用的(de)成分是其中(zhōng)所含的咖啡(fēi)因。

　　冰美式中(zhōng)含有咖啡因(yīn)，咖啡(fēi)因sand可数吗还是不可数，thousand可数吗主要来源于(yú)咖啡豆等物(wù)质，能兴(xīng)奋大脑皮层(céng)，加速血管的(de)运动，促进(jìn)身体的(de)循(xún)环和新(xīn)陈(chén)代谢(xiè)，有助于排出体内滞留的水分(fēn)，从而(ér)消除水肿(zhǒng)。

　　此外，冰美式所含的咖(kā)啡因也(yě)有兴奋神经(jīng)的作(zuò)用。适量饮用可以提神醒脑(nǎo)，刺激胃肠道(dào)分泌消化液，一定程度上改善便(biàn)秘。此外，还可(kě)以在运动前喝冰美式，有助于加(jiā)速脂肪的消(xiāo)耗，从(cóng)而有助于减(jiǎn)肥(féi)。

冰美式(shì)和热美式区别(bié)减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式与热美式二(èr)者的量是(shì)有(yǒu)区(qū)别的。

　　在美式(shì)制作过程中，冰美式(shì)较热美(měi)式添(tiān)加更(gèng)多冰块(kuài)，产生更多的水，由此(cǐ)导致(zhì)冰(bīng)美式的咖啡(fēi)含量低于热美式的咖啡含量。

　　但(dàn)是单从二者的(de)总体(tǐ)积来讲，是没(méi)有(yǒu)量的差别(bié)的(de)，主要区别在于不(bù)同店(diàn)用的杯子的容量。

　　2、冰(bīng)的数量不同。

　　冰美(měi)式因为快速(sù)降温所以(yǐ)不会产(chǎn)生酸味(wèi)，味道很清爽。

　　相比热美式，没(méi)有那么(me)多花里胡哨的名字。

　　区别在于冰(bīng)的数量(liàng)，包括(kuò)去冰(bīng)、少冰、多冰几种(zhǒng)，而热美(měi)式(shì)是(shì)没有冰(bīng)的。

　　3、口感不同。

　　相(xiāng)比冰美式的口(kǒu)感清爽(shuǎng)，热美式的口感相对更加的醇厚，而市面上(shàng)推荐(jiàn)的比(bǐ)例基本在1：8左(zuǒ)右，但是这个数值并不是适合所(suǒ)有(yǒu)的(de)豆子的，甚至1：6或(huò)者1：7或者1：4也不是(shì)不行(xíng)。