随着社会的发展，越来越(yuè)多的人(rén)们都没有时间(jiān)进行“夫妻(qī)生活(huó)”，因(yīn)此很多人都选择的(de)是自己(jǐ)解决！

在我(wǒ)们身(shēn)边可能很多的人(rén)都听说过，男性朋友经常(cháng)用手自我解决(jué)生(shēng)理需(xū)求，但是很多的(de)人可(kě)能并不是(shì)很清楚，其实也有(yǒu)很(hěn)多的女(nǚ)性喜欢自(zì)我(wǒ)解决。

我(wǒ)们普遍认为自我解决生理需求对身体的健康是有害的(de)，其实凡事(shì)都(dōu)有两面(miàn)性。女性(xìng)朋友(yǒu)若喜(xǐ)欢自(zì)我解决生理需(xū)求(qiú)的(de)话，也能够从中得到益处(chù)。

缓解压力

现在(zài)女性朋友在工作(zuò)中压力也是非(fēi)常巨大的(de)，而且将军三箭定天山指的是谁定天下，将军三箭定天山说的是哪位历史人物有些女性可能为(wèi)了工作选择夫妻两地分居，这样有将军三箭定天山指的是谁定天下，将军三箭定天山说的是哪位历史人物了生理需(xū)求就无法可以解决。

其(qí)实自我解决生理需求能(néng)够(gòu)帮助缓解心(xīn)理和将军三箭定天山指的是谁定天下，将军三箭定天山说的是哪位历史人物(hé)精神压力，能够让女(nǚ)人的身(shēn)心变(biàn)得更加的放(fàng)松，缓解紧(jǐn)张(zhāng)的(de)情绪，对于促进睡眠还具有非常好的帮助。

可以预防感染

如果女(nǚ)性朋友和他人进(jìn)行夫妻生(shēng)活的话，很可能会将他人身上(shàng)的(de)病菌和细菌传播到自己(jǐ)身上，大大增加患上妇科疾病的概率。而女性朋友若有自我解(jiě)决生理需求的情(qíng)况，能够帮(bāng)助(zhù)在一定程度上预防细菌(jūn)和病(bìng)毒的感染(rǎn)，有助于保护身(shēn)体健(jiàn)康。

可以减(jiǎn)轻疼(téng)痛感

有些朋友在自我解决生理需求的过程中，身体内会分泌一(yī)种天然的镇痛剂，这也是(shì)一种激素，能(néng)够帮助缓解疼痛的情(qíng)况，所以(yǐ)如果在(zài)日常(cháng)生活(huó)中，身体的某些地方疼痛(tòng)难忍的(de)时候(hòu)，适当的解决(jué)一下(xià)生理需求，能(néng)够有利于(yú)缓解疼痛。

有(yǒu)助于减肥

对于女性(xìng)朋友来说，适当的(de)自我解决生理需求，也(yě)能够有利于帮助燃烧身体(tǐ)的卡路(lù)里，对于减肥瘦(shòu)身具有非常(cháng)好的(de)帮助。

更好的(de)爱自(zì)己

女性(xìng)朋友在自我解决生理需求(qiú)的时候，能够自己驾驭自己的身体，这(zhè)样更(gèng)能(néng)够让自己的身体进入(rù)到高(gāo)潮(cháo)的(de)状态，让自己(jǐ)获得(dé)满满的幸福感，也能够更好的爱护(hù)自己。

虽然(rán)自我(wǒ)解(jiě)决生理需求有这么多的好处，但(dàn)是对于女性朋友来说，一定要记住千万不要频(pín)繁(fán)这样做。凡事都有度，如果这样过于(yú)频繁的(de)话，会对女人的子宫(gōng)，阴道(dào)造成(chéng)不(bù)良的(de)刺激，会大(dà)大增(zēng)加患上妇科疾病(bìng)的概率，而且(qiě)长期如此的话，也可(kě)能会让女(nǚ)性朋友对待性生活的欲望降(jiàng)低，这样(yàng)反而不利(lì)于夫妻(qī)之(zhī)间(jiān)的感(gǎn)情。

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