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西瓜可以空腹(fù)吃(chī)吗

　　西瓜是不可(kě)以空腹吃的。

　　空(kōng)腹状态(tài)下是不建(jiàn)议食用西瓜(guā)的(de)，因(yīn)为西(xī)瓜当(dāng)中(zhōng)含有果糖、蔗糖等多种糖(táng)类(lèi)物(wù)质，空(kōng)腹状态下食用后(hòu)容易(yì)增强人(rén)体肠胃(wèi)功能负担，

　　不(bù)仅会导(dǎo)致食(shí)用者出现食欲减(ji白凉粉是什么东西在哪可以买到呢 白凉粉是凉性的吗ǎn)退的症状，甚至会造成消化(huà)不良的情(qíng)况发(fā)生。另外西(xī)瓜(guā)属于寒凉性水果，对于肠胃功能虚弱(ruò)者而言(yán)，

　　空(kōng)腹食(shí)用的情况下会诱发腹(fù)部(bù)绞痛、便感频繁、粪便稀薄等不良症状反应。日常饮食过程中(zhōng)山楂、番茄、柿子(zi)等食材，

　　也是(shì)不适(shì)合空腹状态下食用的，因为(wèi)这些食物(wù)中含(hán)有一定量的(de)鞣酸、胶(jiāo)质(zhì)等(děng)物质，这些成分在空腹(fù)状(zhuàng)态(tài)下除了会引起(qǐ)食用者出现胃部不适(shì)症状以外，还会增加其发生结石性疾病的风险(xiǎn)，如(rú)胃结石、肾结石、胆(dǎn)囊(náng)结石等。

怎(zěn)么挑(tiāo)西(xī)瓜肉甜(tián)不(bù)酸(suān)呢窍门视(shì)频(pín)

　　1、看外观：西(xī)瓜外观色泽亮丽形状均(jūn)匀，纹路(lù)清(qīng)晰，纹路之间的距离稍宽，用手触摸纹路部分略(lüè)微有凹陷(xiàn)感的(de)是熟瓜，吃起(qǐ)来瓜甜，但如(rú)若西瓜表面暗淡有茸(rōng)毛，纹路之(zhī)间(jiān)的距离较(jiào)窄(zhǎi)，则瓜不熟而(ér)且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂(diān)轻重：一般(bān)相同品种，相同大小(xiǎo)，选轻不选重，相同大小的西瓜，重量轻的反倒是成(chéng)熟(shú)较好的西瓜(guā)，而(ér)拿起(qǐ)来感(gǎn)觉很重的则是生(shēng)瓜，这是因为西瓜在生长过程中随着太(tài)阳(yáng)光的照射西瓜内部的瓜汁逐渐转化成糖(táng)分，重量也会随之(zhī)减(jiǎn)轻，而(ér)生瓜虽然水(shuǐ)分充足拿起(qǐ)来较(jiào)重(zhòng)，但由(yóu)于还(hái)没(méi)有成熟(shú)所以不甜(tián)也(yě)不(bù)好吃(chī)。

　　3、用手弹：用指头轻弹(dàn)西(xī)瓜(guā)表皮，听到沉闷(mèn)“嘭(pēng)嘭”响声，越沉(chén)闷(mèn)西瓜就越熟，手拍能感觉(jué)到颤(chàn)动则西瓜成熟了，如，发出清脆的“当当”声，手拍动也没什(shén)么颤动感说明瓜不成熟或者皮太厚(hòu)，若拍打(dǎ)时发(fā)出的(de)是“噗噗(pū)”声则西瓜已经熟过(guò)头了也不好吃，当(dāng)然不(bù)同西瓜品种有可能通(tōng)过弹(dàn)的(de)方式辨识度也不(bù)一定高(gāo)，这个也得要靠(kào)平时买(mǎi)瓜的经验了。

　　4、看(kàn)瓜(guā)藤：瓜(guā)藤粗壮新鲜(xiān)有弯(wān)曲并且瓜(guā)藤颜色越(yuè)绿说明西瓜越新(xīn)鲜，如果(guǒ)瓜(guā)藤比较直，或颜色已(yǐ)经变成黄(huáng)色而且(qiě)瓜藤枯萎或干枯，这样的(de)瓜不是(shì)早产瓜就是死白凉粉是什么东西在哪可以买到呢 白凉粉是凉性的吗藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西(xī)瓜(guā)学会这三招，保证你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可以(yǐ)买到称心如意的西(xī)瓜呢(ne)，下面教您几招挑选西瓜(guā)，保(bǎo)证(zhèng)个个又甜又(yòu)起沙(shā)，口感超级棒。

　　第一招：用(yòng)一只手将西瓜托起(qǐ)来(lái)，再用另外一只手(shǒu)去拍西瓜，如果托(tuō)瓜的那只手，有震荡的感(gǎn)觉(jué)，那 就是熟瓜，没有震(zhèn)荡的感(gǎn)觉，就是生瓜。

　　第二(èr)招：用手拍打(dǎ)西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就是那(nà)种砰砰的(de)声音，清脆发出当当(dāng)声音 的，是生(shēng)瓜(guā)。

　　第三招：把(bǎ)西瓜靠近在(zài)耳(ěr)朵边上，用两(liǎng)只手(shǒu)轻轻去按压(yā)，西(xī)瓜里面发出裂开的声音(yīn)，是(shì)熟透(tòu)的西瓜(guā)。

　　 没(méi)有发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看一下(xià)西瓜尾部的(de)这个芥蒂，成(chéng)熟(shú)的西瓜这个蒂部(bù)，会凹入到(dào)西瓜里面的部分比较深(shēn)，一些，说明西瓜是(shì)自然成熟的。

　　相(xiāng)反，如果西瓜蒂(dì)部凹进去的(de)部分比较浅，蒂部用手(shǒu)不好扯下来的(de)西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西(xī)瓜的颜色(sè)，成熟的西瓜皮(pí)色灰暗，表(biǎo)皮上(shàng)面有一(yī)层白色的霜(shuāng)，感觉白色的霜比较浓。

　　那就说明(míng)这个(gè)西瓜是刚摘下来的，放的时间也不长。

　　是新鲜的西(xī)瓜。

　　鲜嫩(nèn)明(míng)亮。

　　反过来如果说(shuō)西(xī)瓜的霜很浅或者是(shì)没(méi)有(yǒu)了，就说明(míng)是卖剩下的(de)西瓜，或(huò)者是说放的(de)时间很(hěn)长了(le)，这种西瓜我们就尽量不要(yào)去买(mǎi)。

　　第六招：西瓜买了以后，可以(yǐ)让卖瓜的用刀在(zài)西瓜上面(miàn)开个小(xiǎo)口，颜色鲜红而且紫色发黑(hēi)的就是熟(shú)瓜。

　　紫色发(fā)白的就是没有熟透的(de)。

　　最(zuì)后要敲瓜，和父(fù)母(mǔ)去买瓜的时候(hòu)总看(kàn)父(fù)母会敲(qiāo)一敲瓜，听听(tīng)声(shēng)音(yīn)。

　　有点不(bù)懂，今天(tiān)就告诉你如何通过(guò)敲瓜知道(dào)瓜(guā)熟没熟。

　　首(shǒu)先将西(xī)瓜托在(zài)手(shǒu)中，中指或食指轻轻弹一下，如果发出严重的(de)咚，咚声，托瓜的(de)手还微微(wēi)颤(chàn)，那就是熟瓜(guā)。

　　如果发出突(tū)，突(tū)声，说(shuō)明瓜比较熟。

　　如果发出(chū)当，当(dāng)声，那(nà)就说明瓜还没熟。

　　如果(guǒ)发出噗，噗声，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后两(liǎng)种不(bù)建议(yì)卖(mài)。

　　有些人还会通过掐瓜知道(dào)瓜熟(shú)没熟，他们(men)一般用(yòng)指甲掐瓜皮，不过(guò)瓜皮脆(cuì)且多汁，那(nà)就说明(míng)是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生(shēng)硬(yìng)，很难掐，那(nà)就说明(míng)是生瓜。

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