张天(tiān)爱减(jiǎn)肥前后对比(bǐ)照，确实是瘦(shòu)了一圈(quān)更漂亮(liàng)自信(xìn)了，张天爱体重(zhòng)最(zuì)重的(de)时候是130斤，网(wǎng)上也(yě)有巅(diān)峰时刻张天爱的照片(piàn)，虽然从(cóng)照片中(zhōng)能够看出(chū)来是一个人，但是给人(rén)的(de)感觉相差很多(duō)。130斤的(de)她其实还(hái)是挺可爱的(de)，只不(bù)过身(手机扩展内存是什么意思ht: 24px;'>手机扩展内存是什么意思shēn)材和脸(liǎn)蛋都稍显圆润，张天爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个时(shí)候并(bìng)没有现在的尖(jiān)下巴。

张天爱的五官属于非常小的那种，也(yě)比较集中，胖了之后(hòu)会显得脸很大(dà)，而且肉很明显，像是大(dà)饼脸。当时(shí)的张天爱还没有现在的明星气(qì)质(zhì)，虽(suī)然(rán)颜值不低，但(dàn)也是路人一枚。按(àn)照现(xiàn)在的审美标(biāo)准，漂亮的女生基本上体(tǐ)重都(dōu)是不过百的，大概维持在95斤(jīn)左右，张天爱的努力(lì)之路还是非常长的。张天(tiān)爱还参加(jiā)了湖南(nán)卫(wèi)视一(yī)个减肥类的综(zōng)艺(yì)节(jié)目，在节(jié)目中也分(fēn)享了自(zì)己的减肥经历。

不管是谁的减肥经历，其实(shí)都是非常简单(dān)的，就是少(shǎo)吃多动(dòng)。当然了，明星有的时候因(yīn)为(wèi)时间紧迫，可能(néng)会(huì)服用(yòng)减肥药，但想要(yào)长期(qī)保持好(hǎo)身材，少吃多动是(shì)最好的方式。其实(shí)这个方法谁都知道，但是(shì)能够(gòu)做到(dào)是(shì)不容易的(de)。主(zhǔ)要是因为(wèi)现在要求的(de)体重标准确实是严苛，不仅仅是女明星(xīng)，看看(kàn)现在的(de)男明星，都(dōu)是筷子腿。

张天爱(ài)

人瘦了(le)之后就真(zhēn)的好看吗？是(shì)真(zhēn)的好看，原(yuán)因如下：1.以(yǐ)瘦为(wèi)美(měi)是现(xiàn)在固有的审美标准(zhǔn)。美有的时候和一个(gè)时代是(shì)有关系的(de)，和一个人的认知也是有关系的(de)，大部分(fēn)人(rén)已经(jīng)接受了以瘦(shòu)为美这个标准。也许有一天会流行以胖为美，到时候就不需要努力的减肥了。2.瘦下来整个人更精(jīng)致(zhì)，更灵活。能够流行以瘦(shòu)为美还是有道理的，瘦了(le)之后，占据的空间都小了(le)。

瘦的人在生(shēng)活(huó)中也会感觉到各种的便捷，尤(yóu)其(qí)是现在的衣服，瘦的人穿(chuān)出来更(gèng)加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于(yú)减(jiǎn)肥(féi)成功的(de)人来讲，经(jīng)历过一番痛苦的努(nǔ)力(lì)，终(zhōng)于坚持下来，这个过程中提(tí)升了人的自信心。同时(s手机扩展内存是什么意思hí)也为自己能够(gòu)坚持(chí)下(xià)来，感到骄傲，个(gè)人感觉也非常良(liáng)好，使得(dé)人状态更好(hǎo)、更精(jīng)神。通过(guò)这件事情，也更更相信自己的能力。

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