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十公分有多长 10厘米就是10公分吗怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃(táo)可(kě)以(yǐ)直接吃吗

　　杨桃(táo)是可(kě)以直(zhí)接吃的。

　　一般情(qíng)况下(xià)，杨桃可以(yǐ)直接吃。具体(tǐ)内容如下(xià)：

　　杨(yáng)桃含有(yǒu)草酸(suān)、柠檬酸、苹果酸等酸性成分，可(kě)以(yǐ)加(jiā)快胃液的分泌(mì)，从而促进(jìn)机(jī)体消化功能，可用于治疗消化不(bù)良、食欲(yù)不振等(děng)症(zhèng)状。

　　还含有糖类、维生素C、维生(shēng)素B族、胡萝卜素(sù)等(děng)营养成分，有(yǒu)利于促进机体排尿，酒(jiǔ)后食(shí)用杨桃有(yǒu)利于促进(jìn)体(tǐ)内酒精(jīng)随尿液排出(chū)，从而加速(sù)解(jiě)酒。

　　杨桃具有增(zēng)强体(tǐ)质、促进消化、开(kāi)胃消食、生津止(zhǐ)渴等作用，还具有治疗口腔溃疡、咽炎、牙痛(tòng)等功效。

　　杨桃(táo)通(tōng)常可(kě)以清洗后直接(jiē)食用，不(bù)需要剥皮，但是五个棱角边上的果皮较硬，且口感发涩，可削去(qù)棱角的(de)硬皮后食用。杨桃中含有的维生(shēng)素和纤维素(sù)，可清燥润(rùn)肠(cháng)、促(cù)进肠胃蠕动，具有润(rùn)肠(cháng)通便的功效(xiào)。

　　杨桃不宜过多食用，以(yǐ)免引起肠(cháng)胃不适，出现腹痛、腹泻的症状。

怎么(me)挑(tiāo)杨桃比较(jiào)甜一点(diǎn)

　　1、看(kàn)颜色(sè)。

　　在(zài)购买杨桃的(de)时候最好挑选那些果皮绿中(zhōng)带一点黄，这(zhè)样的果实(shí)不软不(bù)硬，吃起(qǐ)来口感刚好。

　　如(rú)果果皮(pí)颜(yán)色带一点暗(àn)红色代表果实已经熟透了，吃起来太软影响口感。

　　果实较青的话证明(míng)果实还(hái)未(wèi)熟，吃起来味道酸涩。

　　2、看(kàn)形状。

　　有的人不清楚杨(yáng)桃怎(zěn)么挑选才甜，其实(shí)在购(gòu)买(mǎi)杨桃(táo)的时候(hòu)尽量(liàng)选择那(nà)些(xiē)有五个(gè)棱角(jiǎo)的(de)，如果发现棱角(jiǎo)有破损就不要(yào)购买(mǎi)了(le)，之后容易腐烂。

　　杨桃挑选时候也不要选择那些(xiē)长得奇(qí)形怪状的，这些果实的养分分布不均(jūn)匀。

　　3、看果皮。

　　在挑选杨桃要注意果皮是否有破(pò)损，尽量选择那些完整的，没有裂(liè)口(kǒu)的杨桃。

　　好的杨桃会(huì)有一定的光泽，这(zhè)是因为杨桃充分吸(xī)收(shōu)光照(zhào)会使养分溢出，在果实表面形成一(yī)层(céng)蜡质，带有一定的光泽。

　　4、看棱边。

　　杨桃棱边也(yě)是一种挑选方法，在购(gòu)买时要看(kàn)棱边(biān)是否有(yǒu)磕碰(pèng)，选择那些完整的棱边。

　　好吃的(de)杨桃(táo)棱边(biān)颜(yán)色为青绿色，并(bìng)且较为饱满，还有一定的光(guāng)泽。

　　5、摸硬度。

　　在选择杨桃的时(shí)候可以用手捏(niē)一捏(niē)杨桃，如果感觉杨桃较(jiào)硬的话，就(jiù)可以选(xuǎn)择。

　　如果(guǒ)摸(mō)起来局部较软，甚至整体偏(piān)软的话就不要选择了(le)，这样的杨(yáng)桃口(kǒu)感(gǎn)较(jiào)差，也(yě)不利(lì)于(yú)储存。

　　6、称重(zhòng)量。

　　可以(yǐ)把杨桃拿在手里面感觉一下分量，如果较重的话证明水分较(jiào)多，吃起(qǐ)来口(kǒu)感较好。

　　如果重量较(jiào)轻(qīng)证明果肉较干，吃起来口感较差。

　　但是在(zài)挑选(xuǎn)的时候也(yě)不(bù)应(yīng)只追求大的杨桃，太(tài)大的(de)话口感也会(huì)变差，尽量(liàng)选择(zé)正常大小的。

杨桃怎么挑选才(cái)甜(tián)，六种方法教你(nǐ)挑选

　　杨桃的(de)营养的丰富，吃(chī)起(qǐ)来美味(wèi)可口，但(dàn)是(shì)杨桃怎么(me)挑选才甜呢(ne)?杨桃挑选(xuǎn)有六种方法，好吃(chī)的杨桃外表颜色绿中(zhōng)带一点(diǎn)黄；杨桃的形状有五个(gè)棱(léng)角，挑选(xuǎn)的(de)时候不要(yào)选择那些奇形(xíng)怪状(zhuàng)的；果皮要保持完整，没有破损；五个(gè)棱边(biān)没有磕碰，颜色为青绿色；杨桃用手(shǒu)捏起来较硬(yìng)最(zuì)好；拿在手里面感觉(jué)较(jiào)重的(de)最好，但(dàn)不(bù)要选择那些太重的。