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藕粉能(néng)够当(dāng)早(zǎo)餐吃吗

  藕粉是能够当(dāng)早餐吃的(de)。

  藕(ǒu)粉能够当早餐吃(chī)。藕粉(fěn)是莲(lián)藕研(yán)磨后的产品,富含蛋白质、淀(diàn)粉以及铁、钙等微(wēi)量元素(sù)及养分(fēn)物质(zhì),具(jù)有促进代谢,削减体内脂(zhī)质吸收,防备动(dòng)脉(mài)硬化等(děng)效果。别的,适(shì)量食用藕粉还能用于调度脾气虚引起的(de)腹泻、食欲不振、胃胀等症(zhèng)状,具(jù)有健脾效果(guǒ)。藕(ǒu)粉中许多的碳水(shuǐ)混合物和脂肪能(néng)够(gòu)为身体供给(gěi)能量及(jí)热量,多种维生(shēng)素及矿物(wù)质元素,能(néng)够(gòu)为身体供给日(rì)常所需的养分元素。因(yīn)而(ér),藕(ǒu)粉能够当(dāng)早餐吃,十分简单消化,合适消化欠好(hǎo)的人(rén)。藕粉的冲泡办法:

  1、先加少数冷水,然后再搅匀直到看不(bù)到颗粒状(zhuàng)的(de)藕(ǒu)粉停止。

  2、参加开(kāi)水一边加一(yī)边拌和(hé)。

  3、快(kuài)速拌(bàn)和,一(yī)向拌和,直至藕粉变成淡褐(hè)色(sè)通明的胶状。

  值(zhí)得注(zhù)意的是:两道水的次(cì)序(xù)不能倒置,第一次是(shì)凉开水,第2次是滚烫的沸水。

藕粉怎样分辩好坏图片

  1、看色彩。

  纯(chún创造的意思是什么三年级下册,创造的意思是什么最佳答案)藕粉与(yǔ)空(kōng)气触(chù)摸(mō),极易氧化,藕(ǒu)粉(fěn)的色彩会由白转为微赤(chì)色,因其含有丰厚的铁质和还原糖(táng)等成(chéng)分,而其他淀粉(fěn)没有这种改变。

  2、闻滋味。

  纯藕粉带(dài)有(yǒu)共同的浓郁幽香味,其他(tā)淀粉则没(méi)有这(zhè)种香气。

  3、观形(xíng)状。

  藕粉和(hé)其(qí)他淀粉有时会(huì)是片状,但片状的(de)藕粉外表(biǎo)会有丝状纹理,其他淀粉两边是平(píng)的。

  4、尝(cháng)一尝。

  藕粉放进口中(zhōng)是进口(kǒu)即化的(de),很简单(dān)消融(róng),其他淀(diàn)粉则(zé)不易消融还会粘(zhān)在一(yī)团。

  5、摸手感。

  藕粉(fěn)的质地细腻(nì)爽滑,其他淀粉则要粗(cū)糙一些。

  6、看冲泡。

  藕粉的吸水(shuǐ)胀(zhàng)大性(xìng)高,冲泡后的色彩微(wēi)红,光泽晶亮,放置数(shù)小时后会变稀。

  其他淀(diàn)粉的吸水(shuǐ)胀大性(xìng)和通明度(dù)都不(bù)如藕粉,且放置(zhì)数小时也不会(huì)有改变。

藕粉(fěn)——教你(nǐ)辨(biàn)仔(zǎi)细假,辨明(míng)好坏,简述加工办法

  藕粉(fěn)又叫(jiào)真藕粉,用老藕(ǒu)加工(gōng)而(ér)成,呈(chéng)极薄而细微的片状,白中透粉赤(chì)色,养分(fēn)丰厚。

  所(suǒ)含淀(diàn)粉转化(huà)为葡萄糖,易为人(rén)体所消化吸收,很适合(hé)老、弱、病、幼(yòu)食(shí)用,可作(zuò)滋补食品。

  藕粉(fěn)食法简洁,幽(yōu)香可口,是我国闻(wén)名的土(tǔ)特产品。

  

   我国食藕(ǒu)早在三千年之(zhī)前,开端作(zuò)蔬菜,周书曰“菽泽竭则莲藕掘”明代的书本中对藕粉已有“捣浸澄粉服(fú)食,轻身益年”之说。

  藕粉在我(wǒ)国(guó)各地都有名品,下面介绍两种(zhǒng)比(bǐ)较(jiào)有名的藕粉。

  

   一、西湖藕粉很知名(míng),西(xī)湖藕粉是(shì)杭(háng)州的名产,是藕粉中的名牌, 前史 上浙江余杭(háng)县三家(jiā)村的“西湖藕粉(fěn)”在清代曾(céng)作贡品进入(rù)皇室,名驰迩遐。

  西(xī)湖藕粉已(yǐ)成为款待来宾,奉送亲朋(péng)的(de)珍品,热销(xiāo)全(quán)国(guó),出口东(dōng)南(nán)亚(yà)各国和(hé)港澳(ào)区域。

  

   清(qīng)代钱塘诗人姚思勤(qín)的《藕粉》诗(shī):“谁碾玉(yù)玲珑(lóng),绕磨滴芳(fāng)液。

  擢泥本不染,渍(zì)粉讵太白。

  铺奁暴秋(qiū)阳,片片银刀画。

  一(yī)撮点汤(tāng)调,犀匙溜滑泽。

  ”

  

   二、扬州宝应(yīng)藕粉特点是白如(rú)“鹅(é)毛雪片(piàn)”。

  

   宝应(yīng)藕粉洁如(rú)冰(bīng)雪形似鹅毛,呈片状。

  《宝应县志》记载:“本邑(yì)藕,粉尤精(jīng)洁,名(míng)鹅毛雪片”。

  “藕粉,他(tā)邑(yì)多红莲,独(dú)邑白莲,粉尤精洁。

  ”

  

   清朝道光年间,宝应知(zhī)县吴(wú)春(chūn)滢曾作藕粉诗,对(duì)“鹅毛(máo)雪片”的(de)制造作(zuò)了生动描(miáo)绘(huì):“洗濯激清流,泥去(qù)皮先刮。

  锯节复裁梢,响彻榨床轧(yà)。

  千(qiān)揉与(yǔ)万搓……百指费勤劳,乃见白如雪。

  此犹一半功,就视没(méi)有(yǒu)毕。

  倾液滑如酥,细腻渐联合……”

  

   “鹅(é)毛雪片(piàn)”质地细腻,生粉不染纤尘。

  以开水(shuǐ)冲熟后,呈淡紫色,晶(jīng)亮通明。

  进口浓艳幽香,味甘爽(shuǎng)滑(huá)。

  养(yǎng)分(fēn)丰厚,含(hán)糖量高。

  含丰厚的(de)脂肪、维(wéi)生素B、钙(gài)、磷、铁和无机盐等。

  在清代(dài),质(zhì)地优秀的“鹅毛雪片(piàn)”,是向皇帝“进贡”的珍(zhēn)品(pǐn)。

  现代(dài),久享(xiǎng)盛誉的“鹅(é)毛(máo)雪片”,每(měi)年以数百(bǎi)万斤的产值热销于海内外。

  

   近年来,藕粉(fěn)出(chū)产比解放(fàng)初虽有开展,但国内(nèi)外商场需求量大,产值(zhí)远远不能满意(yì)消费需求(qiú)。

  有(yǒu)些当地用其(qí)他淀粉,参加(jiā)葡萄糖、杏仁等精制成各式(shì)代藕粉,虽(suī)包装漂(piāo)亮,但(dàn)质量终不如真(zhēn)藕粉。

  

   【采挖和加(jiā)工】 藕是莲横(héng)生于淤(yū)泥(ní)中地下基的肥壮(zhuàng)部分,种(zhǒng)类有10余种。

  按老(lǎo)练(liàn)时(shí)刻有“早(zǎo)熟藕(ǒu)”和“迟熟(shú)藕”二(èr)类。

  前者(zhě)在小暑前(qián)后老练,水分多(duō),脆嫩,适(shì)合鲜食;后者在白露至秋分时节老练,肉质(zhì)老(lǎo),含粉质多,宜作(zuò)菜或制藕粉。

  

   主(zhǔ)产区藕粉加(jiā)工一般自立冬开端,因而时藕质老熟,气候又(yòu)晴朗、枯燥(zào),有利于提高出粉(fěn)率和藕粉质量。

  许多产区(qū)是家庭或村镇(zhèn)小(xiǎo)厂出产(chǎn),设(shè)备简(jiǎn)陋,规划较小,一般是随挖随(suí)加工,有些区域任其贮于(yú)土中(zhōng)达三、四个月,直到春分加工才完毕。

  出粉率因藕的种类、采收时刻(kè)、加工技能而(ér)异,一般是8 12%。

  工(gōng)艺流程如下:

  

   洗(xǐ)藕——削藕节(jié)——破坏磨浆——过滤(lǜ)沉(chén)积(jī)(二(èr)次以上)——削片(或碾碎)——晾干(或烘干)。

  

   破坏磨(mó)浆一般用破坏机进行,个别出产各(gè)地习气(qì)不同(tóng),有的把(bǎ)藕(ǒu)切成(chéng)细粒(lì)后用石磨碾碎;也有(yǒu)把藕水(shuǐ)浸(jìn)后,用石臼捣碎;还有在粗糙(cāo)的缸边或石块(ku创造的意思是什么三年级下册,创造的意思是什么最佳答案ài)上擦碎。

  削片(piàn)用切片(piàn)机切片,传统(tǒng)办法是(shì)用小刀将沉积后吹凉的粉块(kuài)刨削(xuē)成细(xì)微的薄(báo)片,技能(néng)性较强。

  也有些(xiē)产区用棍棒把粉(fěn)块碾压成粉粒状。

  

   加工对成质(zhì)量量的联系(xì)很(hěn)大,主要有(yǒu)以下(xià)三点:

  

   一(yī)、仔细(xì)按(àn)工(gōng)艺流程进行(xíng)的,制品中无(wú)泥沙(shā)杂质,或很少。

  

   二、削(xuē)片(piàn)技能好(hǎo)的(de),粉呈薄片状,巨细(xì)均匀共同。

  

   三(sān)、在(zài)晴天加工,一次晾干的色泽似桃花花瓣,白中透粉赤色,片子二面(miàn),色(sè)深(shēn)浅不同,业界称“桃花片”有光泽。

  阴干(gàn)或焙干的则色暗(àn)淡无(wú)光(guāng)。

  

   【种(zhǒng)类和产地】藕粉种类因产区加(jiā)工习气(qì)的不同,可分薄片状和粉粒状(zhuàng)二种。

  片状的(de)外形、色光(guāng)漂亮,很受商(shāng)场欢迎(yíng),有些销地(dì)就将(jiāng)粉粒状仿制成片状再投入商场。

  

   藕粉主(zhǔ)产于(yú)浙江、湖南、湖北、江苏(sū)等省(shěng),安徽、江西、广西(xī)、福(fú)建等省也有出产。

  其间浙江省(shěng)是全(quán)国最(zuì)主要的产地。

  

   各省散布区域、县如下。

  

   浙(zhè)江:金(jīn)华、东阳、义乌、兰溪(xī)、余(yú)杭(háng)、诸暨、绍兴、永康、衢县、吴(wú)兴。

  片状粉为(wèi)主(zhǔ)。

  

   湖北:江陵、荆门、公安(ān)、鄂城、黄冈、新洲、麻城、汉阳、武昌、浠(xī)水。

  片状(zhuàng)粉为主。

  

   湖南(nán):安乡、汉(hàn)寿(shòu)、澧县、常德、沅江、南县、岳(yuè)阳、益(yì)阳。

  粒子粉为主。

  

   江苏(sū):吴县、宝应(yīng)、高邮。

  片状粉为主。

  

   【标准等级(jí)】主产区粉的(de)标准等级如下。

  

   甲级:白色(sè)、枯燥(zào)、纯洁,无泥沙杂质(zhì),片(piàn)薄均匀,冲熟(shú)后粘性强(qiáng),微通(tōng)明呈藕芽色。

  

   乙级:色较白(bái),其(qí)他和甲级同。

  

   丙级:色次白,片不均匀(yún),略有块粉和碎粉(fěn),其他和(hé)甲级同。

  

   【查验】查(chá)验(yàn)藕粉先要看是片状,仍是粉粒状。

  关键如(rú)下(xià)。

  

   色泽和形状:好的,应是白中透粉赤色(sè),片薄而均匀,粉屑少,且有(yǒu)光泽。

  

   干湿度:藕粉的(de)正常含水量13 14%。

  干(gàn)湿适度的,伸手入包装中心,感清新,成把捏(niē)紧,粉从(cóng)指缝间(jiān)喷出,松手后(hòu)当即散开;较潮的,伸手(shǒu)入(rù)包(bāo)装中(zhōng)心感潮润,成把紧(jǐn)捏,粘结成块;更潮的(de),手感发热(rè)或已成团状,极易(yì)蜕(tuì)变发霉。

  

   真(zhēn)伪:可从以下几点辨(biàn)认藕粉和其他淀粉的不同。

  

   1.藕(ǒu)粉的(de)粉末不易飞扬,其他粉(fěn)则否(fǒu)则;

  

   2.藕粉(fěn)含单宁和还原(yuán)糖,色泽白中透微红(hóng),用冷(lěng)开水拌和(hé)后(hòu)色(sè)更红,稍久色转深,其他粉无此改变;

  

   3.藕粉粉质细腻,用(yòng)手(shǒu)指揉(róu)擦,感清新,粘附在手指(zhǐ)上的粉屑滑润如脂;

  

   4.藕粉进口少(shǎo)数易(yì)溶化,其他粉不易(yì)溶化;

  

   5.藕粉用(yòng)开水冲(chōng)泡(pào)后易熟,无(wú)白(bái)点,胀性好,拌和稠厚,丝头(tóu)长而(ér)通明,有耐性,乃至可用(yòng)筷子整碗挑起,碗内周围毫无粘连(lián),但(dàn)冷却后却很快(kuài)化为淡薄(báo)水状,其(qí)他(tā)淀粉则彻底不(bù)同。

  

   如在藕粉中掺有其他淀粉,可放在清水中,(或在流水中参加少数漂白粉)藕(ǒu)粉粉粒细(xì)而重,沉积鄙人(rén),其他粉在上,红白色清楚,一望而(ér)知。

  

   新货(huò)藕粉,色白而(ér)微红,幽香味浓,入水易溶化,沉积,冲(chōng)调后胀性足;陈(chén)货则(zé)色带(dài)灰黄,无幽香味,不易溶化、沉积较慢,胀性也差。

  

   无泥(ní)沙杂(zá)质,可用少(shǎo)数干粉进口细嚼(jué),或置通(tōng)明器皿中加(jiā)清水拌(bàn)和(hé),就可看(kàn)清(qīng)区分。

  

   【食法(fǎ)】藕粉四季(jì)常销(xiāo),秋(qiū)夏最(zuì)旺,一(yī)般食法是用少数冷开水(shuǐ)把藕(ǒu)粉和白糖(táng)调拌(bàn)到湿润均匀(yún)即可,使粉浆起(qǐ)丝头(tóu),然后用沸水(shuǐ)冲泡并不断拌和到通明(míng)稠厚即可食用。

  每斤干藕粉(fěn)可(kě)冲泡成(chéng)8.5斤。

  中(zhōng)医以为藕粉性平,调中开胃,益血通(tōng)气。

  大都患(huàn)者都可(kě)食用(yòng)。

  

   天良

  

   2022年1月28日

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