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踢足球可以长高(gāo)个子吗，为什么(me)踢足球(qiú)的(de)个子矮

　　这(zhè)一(yī)状况(kuàng)是由(yóu)年龄决定的，如果是七、八岁的青(qīng)少(shǎo)年(nián)，骨骼(gé)还(hái)没有发育完全，骨骼骺板还在(zài)，那(nà)么经(jīng)常踢足(zú)球(qiú)之(zhī)类的运动(dòng)，就可以刺激成骨细(xì)胞生长，从而长高。

　　但对已经十(shí)几岁的青少年来说，骨骼已(yǐ)经发(fā)育(yù)完(wán)全了(le)，经常踢足(zú)球，也不能(néng)保(bǎo)证(zhèng)长高。

　　推荐您平时多(duō)吃一些钙(gài)质和维他命D，经常到户外晒太阳(yáng)，在一(yī)定程(chéng)度上(shàng)也能促进(jìn)身高的(de)增(zēng)长。

踢足球要(yào)买(mǎi)什么装备

　　踢球球(qiú)员要穿球衣、足(zú)球鞋、球袜、护(hù)腿(tuǐ)板(bǎn)、护腕。

　　守门(mén)员还要装(zhuāng)备手套(tào)。

　　在(zài)踢足球的时候，对身体的保护(hù)是(shì)不可(kě)缺(quē)少的，因为这(zhè)个运动特有的腿(tuǐ)部力量较大(dà)因此(cǐ)护腿板(bǎn)必(bì)须(xū)要有，球鞋(xié)，这个就很重要很直接了。

　　球鞋(xié)不仅能让(ràng)大家体验感更好，还能最大程度的让自己(jǐ)的(de)能力发(fā)挥出来，所以(yǐ)有一双适合(hé)自己(jǐ)的球鞋是非常(cháng)重要(yào)的(de)。

　　很多刚入门的朋友不(bù)大注(zhù)意这(zhè)个装(zhuāng)备，其实(shí)球衣是很重要(yào)的(de)，比如宽松(sōng)的(de)短裤，透(tòu)9的算术平方根是3还是正负3，根号9的算术平方根是多少气性(xìng)好的专业足球(qiú)运(yùn)动上衣，以及(jí)高筒类的(de)足球袜，这(zhè)些都是必不可少(shǎo)的。

　　另外(wài)我(wǒ)们在(zài)进(jìn)行这项运动(dòng)的时候(hòu)不要(yào)佩戴(dài)包括耳环，脚链以及戒指等(děng)等(děng)这些首饰，因为在身体的对(duì)抗中，很容易造(zào)成各(gè)种伤害，不管什(shén)么运动，都要把安全放在第一位(wèi)。

踢足球(qiú)要注意什(shén)么

　　1、做好准9的算术平方根是3还是正负3，根号9的算术平方根是多少(zhǔn)备活动，脚再(zài)痒痒也不要直接(jiē)就踢。

　　准备(bèi)活动至少也要(yào)10分钟，可以先慢跑一段，活(huó)动脚腕、膝(xī)关节，让(ràng)身体微微出汗，把关节(jié)、韧(rèn)带都(dōu)拉开(kāi)，踝、膝(xī)、腕(wàn)、髋这些所(suǒ)有(yǒu)运动中会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的(de)跑动较多，技术(shù)动作的幅度以及出汗量都(dōu)是相对较大(dà)，所(suǒ)以(yǐ)锻炼时应(yīng)身宽松、透(tòu)气、吸汗的运(yùn)动服，球鞋应选(xuǎn)用合(hé)脚防滑(huá)的帆面(miàn)胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在(zài)场(chǎng)地设施不符合要求的(de)地方进行(xíng)锻(duàn)炼。

　　场地不平(píng)、碎石杂物多(跑(pǎo)道(dào)、沙坑(kēng))，容(róng)易造成同学们(men)踝关节扭伤、骨(gǔ)膜(mó)损伤、跟腱拉(lā)伤等(děng)。

　　4、及(jí)时补充水(shuǐ)分。

　　最好把水(shuǐ)放(fàng)在场(chǎng)边，感到口渴的(de)时候(hòu)就(jiù)喝一(yī)点，多喝(hē)几次(cì)也没关(guān)系，不(bù)要等到累得不行的时候再大口大(dà)口地一次性喝很多。

　　5、虽然(rán)足球运动是一项全天候的运动项目，但要尽(jǐn)量避免(miǎn)在恶劣(liè)的天气下(xià)锻炼。

　　高温湿热(rè)时(shí)要注(zhù)意防止(zhǐ)中(zhōng)暑、抽(chōu)筋或虚脱(tuō)。

踢足球要求身高(gāo)吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长(zhǎng)在速度上有优势(shì)，对抗中也有优(yōu)势，而个小腿(tuǐ)短的先天(tiān)吃亏。

　　作为(wèi)足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对抗，而且(qiě)相(xiāng)对(duì)灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步才能完(wán)成，控球抢球冲撞都吃(chī)亏，特别是高球争(zhēng)点。

　　对于守(shǒu)门员来说，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截的范围才大，这是(shì)臂(bì)展(zhǎn)优势；

　　如(rú)果低于(yú)1.9，可控范围(wéi)就大打折(zhé)扣了(le)，但高于(yú)2米，灵活性就下降了，主要是还原慢(màn)，连续扑救辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳大利(lì)亚，一战现原形，在40强赛中，国足优(yōu)势明显(xiǎn)，但到了12强(qiáng)赛，和亚洲一流强队交手，国足(zú)露馅了。

　　现(xiàn)在，国(guó)足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除(chú)了(le)2013年击败澳大利亚，最近2次(cì)碰(pèng)到对手，国足全败！这场(chǎng)比(bǐ)赛(sài)，FIF9的算术平方根是3还是正负3，根号9的算术平方根是多少A十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现(xiàn)场看球，他多么(me)希望(wàng)中国队(duì)能够出现在(zài)决赛圈，这样，FIFA就能够赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最终的(de)结(jié)果，估计(jì)让因凡(fán)蒂诺心(xīn)寒(hán)了。

　　因(yīn)为(wèi)这场失利，李铁遭遇了执教中国(guó)队的首败，过(guò)去(qù)12场各(gè)项比赛(sài)，国足全(quán)胜(shèng)。

　　但显然，国(guó)足此(cǐ)前的对(duì)手不够强(qiáng)，这场(chǎng)遭遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此前(qián)12强赛，8场是热身赛，和(hé)中超球队、中甲球队踢，对手(shǒu)不(bù)敢认真(zhēn)踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对手实力(lì)有限。

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