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德先生赛先生指的是什么人，五四运动德先生赛先生指的是什么干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃(táo)怎么保存不变质？将(jiāng)干核桃放(fàng)在干燥(zào)的通风处晾干，待核桃的表皮和核(hé)桃(táo)仁不易分(fēn)离，色彩一致的时候，就可以取出来储藏的。

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核(hé)桃是补脑的吗

　　是的(de)，核桃(táo)是补脑的(de)。

　　核桃可(kě)以补脑，核(hé)桃含有丰富的不(bù)饱和脂肪酸，可(kě)以让脑(nǎo)的结构(gòu)物质(zhì)变得完整(zhěng)，从而(ér)达到补脑的功效。补脑的(de)食物有很多有莲子肉汤(tāng)、浮(fú)小麦肉汤、金针菇豆(dòu)腐(fǔ)核桃汤、莲子(zi)百合瘦(shòu)肉汤(tāng)等，具体如下：

　　1、莲子肉(ròu)汤，肉它含有丰(fēng)富的蛋白质，脂肪(fáng)，维生素，有助(zhù)于(yú)加(jiā)强(qiáng)身体营养，莲子具(jù)有降(jiàng)血压，滋阳补虚(xū)等功效。炖莲子更是营养丰富，它有补血安神，健脑(nǎo)益(yì)智等功(gōng)效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦是一种小麦类的植物，有(yǒu)着固表止汗、益气除(chú)热(rè)的作(zuò)用，主要有健脾养肝穴，宁(níng)心安神的(de)作用。

　　3、金针菇豆腐核(hé)桃汤，主要(yào)的功效是补脑益(yì)智，而且还(hái)可以抗(kàng)疲劳。在日常生活中也可(kě)以多(duō)吃一些核桃。核桃有(yǒu)健脑的作用(yòng)，可(kě)以(yǐ)增(zēng)强记忆力，而且(qiě)还(hái)可以增强身体的抵抗力，在日常生活中一定要多锻炼身体(tǐ)，不要过多(duō)的(de)劳累(lèi)，一定要保持充足的(de)睡眠。

　　4、莲子百合(hé)瘦肉汤，莲子百合瘦肉粥是(shì)比较(jiào)平(píng)和的滋补食疗，莲子百合瘦肉(ròu)粥的好处有滋阴润(rùn)肺(fèi)、健脾和胃、清心安神的作用(yòng)，可以改(gǎi)善干咳(ké)少痰、体虚乏(fá)力、失眠(mián)多梦、口干舌(shé)燥、面色萎黄等。莲子百(bǎi)合(hé)瘦肉粥(zhōu)补(bǔ)而不腻，服用(yòng)没有(yǒu)明显(xiǎn)禁忌。