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什么(me)是步(bù)频和步(bù)幅，步频的(de)计算方法(fǎ)

　　所谓(wèi)步频(pín)就(jiù)是你跑一百米所用的步数，每个(gè)人是不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，步(bù)幅就是一(yī)步的(de)长度，短跑和(hé)中(zhōng)长(zhǎng)跑是不(bù)一样的，我跑一百米是50步(bù)，刚(gāng)起步会少一点，后面大概就(jiù)是一(yī)步两米(mǐ)这样子。

什(shén)么(me)是(shì)步频，步幅，有计算公式吗？

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