近日，有网友在微博发起了话题“#刘(liú)畊宏了一(yī)年(nián)的变(biàn)化”，分享自(zì)己(jǐ)坚持和刘畊宏一起锻炼一(yī)年以来的种种(zhǒng)变化。

　　而刘畊宏本(běn)人也在该话题下(xià)发文感谢(xiè)自己的粉丝，他对粉丝喊话称，“畊练一(yī)周(zhōu)年，你们都发生了很大(dà)的改变(biàn)，这个改变不是只有体重的变化，而是看到你们(men)开始喜(xǐ)欢吃健康无(wú)添加的(de)食物了(le)、和家人一起跳操关系(xì)变好了、和老公有共同话(huà)题(tí)了、睡眠(mián)改善(shàn)了、看(kàn)待(dài)事的物角(jiǎo)度更积极更正面了…..等等，这些都是我(wǒ)们在热情款待和盛情款待的意思区别，怎么表达感谢别人请吃饭直播时(shí)一直在传递的能(néng)量(liàng)，我相信(xìn)你们都接收到了！”？

　　去年(nián)，刘畊宏突然走红，创下(xià)了一周涨(zhǎng)粉超千(qiān)万的“神(shén)话(huà)”。当(dāng)时(shí)，非常多的网友化身“刘(liú)畊宏男孩、刘畊宏女(nǚ)孩”，每(měi)天(tiān)坚持观看他的直播健身(shēn)。

　　那么，一年以来，这(zhè)些男孩女孩(hái)们，都有什么变化呢？

　　变化非常(cháng)大

　　有(yǒu)非(fēi)常多的(de)网友涌入该话题，分享自(zì)己锻炼(liàn)一(yī)年以来的(de)身心变化，仅(jǐn)今日话(huà)题阅读量(liàng)就达到1000万多，参与讨论者400余人(rén)。

　　而且这(zhè)个话题俨然成为网(wǎng)友们“秀好身材”的聚(jù)集地，从网友们分享(xiǎng)的内容来看，跟(gēn)着刘(liú)畊宏锻(duàn)炼一年以来，变化当然是非常大的。

　　首先，自然是体重、外观的变(biàn)化。

　　很多网友(yǒu)称(chēng)，坚持和刘畊宏(hóng)锻炼(liàn)一年下来，确实达到了减(jiǎn)肥的效(xiào)果，根据大家的(de)分享(xiǎng)内容，瘦个(gè)二、三(sān)十斤不成问(wèn)题；

　　其次，即使(shǐ)体重没变，但身(shēn)体素质、心理状(zhuàng)态(tài)都是肉眼可(kě)见的变好。

　　还(hái)有(yǒu)很多(duō)网友表示，这一年(nián)以来，虽然(rán)体重(zhòng)变化不大，但是能(néng)够明显感受到身体变(biàn)得越来(lái)越好，而(ér)且心(xīn)情也(yě)随之(zhī)更(gèng)加(jiā)开朗自(zì)信(xìn)，整个人越(yuè)来(lái)越棒。

　　还有的网(wǎng)友称自己压力很大，每天心神不(bù)宁，但自(zì)从跟着刘畊宏锻(duàn)炼后，感(gǎn)受(shòu)到运(yùn)动的快乐，心情也好很多。

　　当然，锻炼是件需要持之(zhī)以恒的事，也有部分网友称虽然自己一直有坚持(chí)和刘畊(gēng)宏锻(duàn)炼，但因为自己没控制好饮食，体重没变化，但身体素质(zhì)的(de)确(què)好了不(bù)少(shǎo)。

　　这(zhè)类分享内容非(fēi)常多，除了微博(bó)，其他社交(jiāo)平台中也有很多(duō)网友表示自从(cóng)跟着刘畊宏锻炼以来，不(bù)仅瘦了，而且身体素质好(hǎo)了非常(cháng)多，一些(xiē)曾经患有(yǒu)的小(xiǎo)毛(máo)病都好了(le)，身体状态非常(cháng)棒。

　　今天，笔者着实被无(wú)数(shù)“刘(liú)畊(gēng)宏男孩(hái)、女孩们”深(shēn)深感动，从他们(men)身(shēn)上(shàng)可以明显感(gǎn)受到自信、快(kuài)乐的(de)美，刘畊宏的健身操带来了不仅是身心健(jiàn)康，更是(shì)一种(zhǒng)积极向上的生活态度。

　　既然粉丝们(men)变(biàn)化(huà)这么大，刘畊宏本人这一年来又(yòu)有什么(me)动态呢？

　　刘畊(gēng)宏变(biàn)了吗？

　　一年(nián)过(guò)去了，刘畊宏自己(jǐ)有(yǒu)什么(me)变化

　　目(mù)前，刘畊宏抖音粉(fěn)丝已(yǐ)经达(dá)到6900多(duō)万，此(cǐ)外，他也在微博、小红书、快手等社交平台上(shàng)经营个人账号(hào)，分享自己生活、健身等内容。其(qí)中，刘畊宏(hóng)微(wēi)博粉丝400余万、快手粉丝430余万、小红(hóng)书粉丝为669万，粗略(lüè)计(jì)算(suàn)，刘畊宏全网粉丝量(liàng)已经超过8000万。

　　一年前4月20日前后(hòu)，刘畊宏(hóng)抖音粉丝仅为(wèi)1800余(yú)万。不过目前刘畊宏已经早过了涨粉期，其粉丝量增(zēng)长趋于稳定。

　　以抖(dǒu)音平台为例(lì)，根据(jù)蝉妈妈(mā)数据显示(shì)，过去90天中，刘畊宏粉丝总量增长(zhǎng)较为(wèi)平缓，不(bù)再有曾(céng)经(jīng)一夜暴涨数(shù)百万粉丝的情况。

　　当然， 刘畊宏(hóng)已然成为(wèi)健身(shēn)区妥(tuǒ)妥的头部(bù)博主。

　　这(zhè)一(yī)年(nián)来(lái)，刘畊(gēng)宏在自己对“主营(yíng)业务”健身操(cāo)方面(miàn)从未懈(xiè)怠，基本(běn)保持平均每周开播三次(cì)的频率直播。

　　同时，虽然已经过去一年，但(dàn)刘畊宏直播(bō)的观看(kàn)量数据热度未退。蝉妈妈数(shù)据显示，过(guò)去90天以来，刘畊宏(hóng)直播34次，场均观看人(rén)次达(dá)到605.3万(wàn)次(cì)，累(lèi)计观看人(rén)次(cì)达(dá)到(dào)2.06亿人(rén)次(cì)。

　　同时，这些直播中，平均(jūn)人气峰值也都在10万以上。

　　但过(guò)去(qù)一(yī)年，刘畊(gēng)宏(hóng)也并非一成不(bù)变的带大家跳操，他还会整很多“花(huā)活”。

　　最近，刘畊(gēng)宏(hóng)开始在直播中玩起(qǐ)了CosPlay。他和(hé)妻子会打扮(bàn)成各种动漫人物，教(jiào)大家跳操，场面(miàn)非(fēi)常搞(gǎo)笑，但也让运动(dòng)这种比较枯(kū)燥的事(shì)情(qíng)多了(le)一分(fēn)乐趣(qù)。

　　比如，让妻子打扮成“小丸(wán)子”，一边唱歌一边跳操；

　　或者喊上(shàng)朋友一起(qǐ)打(dǎ)扮成葫(hú)芦娃(wá)，带大(dà)家(jiā)跳操……

　　还(hái)有电影《玩具总动员》中的(de)牛仔形(xíng)象；

　　此(cǐ)外，刘(liú)畊宏也(yě)不仅(jǐn)只局限于(yú)在家直(zhí)播跳(tiào)操，也(yě)会到户外，在“众目(mù)睽睽(kuí)”下直播带大家跳操……

　　总(zǒng)而言之热情款待和盛情款待的意思区别，怎么表达感谢别人请吃饭，刘畊宏的直播方式越来(lái)越丰富，场面也非常(cháng)欢快，想必(bì)也会吸引很多粉丝加入锻炼大军。

　　去年刚走红时，刘畊宏曾表示不急于带货。而一(yī)年过后，直播(bō)带货(huò)也成为刘畊(gēng)宏(hóng)变现的主(zhǔ)要(yào)方式。不过，刘畊(gēng)宏直播带货是以(yǐ)小号(hào)“刘畊宏(hóng)肥(féi)油咔咔掉”进行，该(gāi)账号目前拥有粉(fěn)丝1300余(yú)万，而其近(jìn)七千万粉丝的(de)大号则没有带货记录。

　　据蝉妈妈数据显示，刘畊宏过去(qù)90天一共进行了60次(cì)带(dài)货直播(bō)，上架商品568件，场均观看(kàn)85.2万人次，总(zǒng)销(xiāo)量75万至(zhì)100万(wàn)，总销(xiāo)售额达(dá)到5000万至7500万。

　　带货商品方面，刘畊宏主要售(shòu)卖(mài)健康类(lèi)饮(yǐn)食、运动(dòng)服装等产品。

　　如此看来，这一年来，刘畊宏推动了“全民健身”这个(gè)概念，让非常多的(de)人通(tōng)过运动获(huò)取健康(kāng)的身(shēn)体以及更自信的心态；同时，刘畊(gēng)宏自己(jǐ)也通过带货变现(xiàn)，获得(dé)合理回报。

　　不过，刘畊宏也并非没(méi)有挑战。在涉(shè)足带货变现后，产品质(zhì)量问(wèn)题(tí)往往成为(wèi)一把双刃剑，这需(xū)要刘畊宏更加(jiā)关注(zhù)供(gōng)应(yīng)链(liàn)管理，避免因产(chǎn)品口(kǒu)碑问题带来热情款待和盛情款待的意思区别，怎么表达感谢别人请吃饭负面影(yǐng)响；

　　其次，刘畊宏走(zǒu)红时期(qī)正值居家(jiā)办(bàn)公(gōng)高峰(fēng)期(qī)，人们有充(chōng)足时间观看直播一起锻炼；但现在随着大家日常生活回(huí)归正(zhèng)常，可能对刘畊宏(hóng)粉丝增量上有所影响。

　　例如有(yǒu)媒(méi)体调查称，也有很多(duō)网友表示自己已经(jīng)不跟(gēn)刘畊(gēng)宏跳操(cāo)了。

　　其(qí)中，封面新闻创建的投票中，一直坚(jiān)持练习的网友占(zhàn)比仅4.4％；很久没练(liàn)的网(wǎng)友占比(bǐ)为22.13％；

　　而微天下(xià)创建的投票中，坚持练习的网友占(zhàn)比仅为6.11％；早就(jiù)不(bù)跳的网友占比22.15％。？

　　但整体而言，刘畊宏依然是健身(shēn)领域的“现象级”博主，仍然(rán)会带(dài)领更多(duō)人参与到健身这件事(shì)中。

　　你(nǐ)“刘畊宏了没”？（本文有删减(jiǎn)）

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