随着社会的发展(zhǎn)，越来越多的人们都没有时(shí)间(jiān)进行“夫(fū)妻生活”，因此很(hěn)多人(rén)都选择(zé)的是自己(jǐ)解决！

在我们身边可能(néng)很(hěn)多的人都听说过，男(nán)性朋(péng)友经常(cháng)用手自我(wǒ)解决生理需求，但是(shì)很多的人可能并(bìng)不(bù)是很清楚，其实(shí)也有很多的(de)女性喜欢自我解决(jué)。

我们普(pǔ)遍认为自我解决生理需(xū)求对身体的健康是有(yǒu)害的，其(qí)实凡事(shì)都有两面性音域划分从低到高，人声音域划分。女性(xìng)朋友若喜欢自我解(jiě)决生理(lǐ)需求的(de)话，也(yě)能够从(cóng)中得到益(yì)处。

缓解压力

现(xiàn)在女(nǚ)性朋友在(zài)工作中压力也是非常巨大的，而且有些女性可能为了(le)工作选择夫妻两(liǎng)地分居，这样(yàng)有(yǒu)了生理需求就无(wú)法可以(yǐ)解(jiě)决。

其实自我解决生理需求能够帮助缓解心理(lǐ)和精神压(yā)力(lì)，能够让女人(rén)的身心变得更加的放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡(shuì)眠还具有非常好的帮助。

可(kě)以预(yù)防感染

如果女(nǚ)性朋(péng)友和他人进行夫(fū)妻生活的话，很可能会(huì)将(jiāng)他人身上的(de)病菌和细菌(jūn)传(chuán)播(bō)到(dào)自己身上，大(dà)大增加患上妇科(kē)疾病的概率(lǜ)。而女性(xìng)朋友(yǒu)若有自我解(jiě)决生(shēng)理需求的(de)情况，能够帮助在一定程度(dù)上预防细菌和病毒(dú)的(de)感染，有助于保护身体健康。

可(kě)以(yǐ)减(jiǎn)轻疼痛感

有(yǒu)些朋(péng)友在自我解(jiě)决生理需求的过程中，身体内会分泌一种天然的镇痛剂，这也是(shì)一种(zhǒng)激素(sù)，能够帮(bāng)助缓解疼痛的情况，所(suǒ)以如果(guǒ)在日常生活中，身(shēn)体的(de)某(mǒu)些(xiē)地方疼(téng)痛难(nán)忍的(de)时候，适(shì)当的(de)解(jiě)决一下生理需求，能够有利于(yú)缓(huǎn)解(jiě)疼(téng)痛。

有助于减(jiǎn)肥(féi)

对于女性朋友(yǒu)来说，适(shì)当的自我解决(jué)生理需(xū)求，也能够有(yǒu)利于(yú)帮助燃烧身体(tǐ)的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的帮助。

音域划分从低到高，人声音域划分

更好的爱自己

女性朋友(yǒu)在自我(wǒ)解(jiě)决生理(lǐ)需求的(de)时候，能够(gòu)自己(jǐ)驾驭自己的身体，这样更能够让自己的身体进(jìn)入到(dào)高潮的状态(tài)，让自己(jǐ)获得满满的(de)幸福感(gǎn)，也能(néng)够更好的爱护自己(jǐ)。

虽然自我(wǒ)解决生理(lǐ)需(xū)求有(yǒu)这么多(duō)的(de)好处，但是(shì)对于女性朋(péng)友来说，一(yī)定(dìng)要记(jì)住千万不要频繁这样做。凡事(shì)都有度(dù)，如果(guǒ)这样过于频繁(fán)的话，会(huì)对女人的子宫，阴(yīn)道(dào)造成不良的刺激，会大大增加患上妇科(kē)疾病(bìng)的概率，而且(qiě)长期如此的(de)话，也可能会(huì)让女性朋友对(duì)待性生活的欲望降低，这样(yàng)反而不利于夫(fū)妻之间的感情。

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