近日(rì)，有(yǒu)网(wǎng)友在微博发起了话题“#刘畊宏了一年的变化”，分享(xiǎng)自己坚持和刘畊宏一起锻炼一年以来的种(zhǒng)种变化。

　　而刘畊宏本人(rén)也在该话(huà)题(tí)下发文(wén)感谢自己的(de)粉丝，他对粉丝喊话(huà)称，“畊练一(yī)周年，你们都(dōu)发(fā)生了很大的改(gǎi)变，这个改变不是只有体重的变化，而是看到(dào)你们开始喜(xǐ)欢吃健康无添加的食(shí)物了、和家人一起(qǐ)跳操关系变好(hǎo)了(le)、和老公(gōng)有共(gòng)同话题(tí)了(le)、睡眠改善(shàn)了、看待事的(de)物角度更(gèng)积极(jí)更正(zhèng)面了(le)…..等(děng)等，这(zhè)些都是我们在直(zhí)播时一直在传递的能量，我相(xiāng)信(xìn)你们都接(jiē)收到(dào)了！”？

　　去年(nián)，刘畊宏突然走红，创下了(le)一(yī)周涨(zhǎng)粉超千万的“神(shén)话”。当时，非常多(duō)的网友化(huà)身“刘畊宏男孩、刘畊宏女孩”，每天坚持观看他的直播健身。

　　那么，一年以来，这(zhè)些男孩女孩们，都有(yǒu)什么变(biàn)化呢(ne)？

　　变(biàn)化非(fēi)常大

　　有非常(cháng)多的网友涌入该话题，分(fēn)享(xiǎng)自(zì)己(jǐ)锻炼一(yī)年(nián)以(yǐ)来的身心(xīn)变化，仅今日话题阅读量(liàng)就达到1000万(wàn)多，参与讨论者400余人。

　　而且(qiě)这个话题(tí)俨然成为网友(yǒu)们“秀好身材”的聚集地，从网友们(men)分享(xiǎng)的(de)内容(róng)来看，跟着刘畊(gēng)宏锻炼一年以(yǐ)来，变化当然是非常(cháng)大的。

　　首先，自然是体(tǐ)重、外观(guān)的变化。

　　很多(duō)网友称(chēng)，坚(jiān)持和(hé)刘(liú)畊宏(hóng)锻炼一年下来(lái)，确实达(dá)到了减肥的(de)效果，根(gēn)据大家的分享(xiǎng)内容，瘦个二、三十斤(jīn)不成(chéng)问(wèn)题；

　　其次，即(jí)使体重没变，但(dàn)身体(tǐ)素质、心理状态都(dōu)是肉眼可(kě)见的(de)变好。

　　还有(yǒu)很多网(wǎng)友表示，这一年以(yǐ)来，虽然(rán)体重变化不大，但是能够明显(xiǎn)感(gǎn)受到身体变(biàn)得越来越好，而且心情也随之更加(jiā)开朗自信，整个人越(yuè)来越棒。

　　还有的网友(yǒu)称自(zì)己(jǐ)压(yā)力(lì)很大，每天心神不宁，但自从(cóng)跟着(zhe)刘畊(gēng)宏锻(duàn)炼后，感受到运动的快乐，心(xīn)情(qíng)也好很多。

　　当然，锻(duàn)炼是件需要持之以恒的(de)事(shì)，也有部分网友称虽然(rán)自(zì)己一直有坚持和刘(liú)畊宏锻炼，但因为自己没控制好饮(yǐn)食，体重(zhòng)没变化，但身体素质(zhì)的确好了不少。

　　这类分享内容非(fēi)常多，除了(le)微(wēi)博，其他社交平台中也有(yǒu)很多网友表(biǎo)示自从跟着刘畊宏锻炼(liàn)以来，不仅瘦了(le)，而且身体素质好了(le)非常多，一些曾经患有(yǒu)的小毛病都(dōu)好了(le)，身体状态(tài)非常棒(bàng)。

　　今天，笔(bǐ)者着(zhe)实被无数“刘畊(gēng)宏男(nán)孩、女孩们”深深感动，从他们(men)身上可以(yǐ)明显感受到自信、快乐的美，刘(liú)畊宏的健(jiàn)身操带来了不仅(jǐn)是身心健康(kāng)，更是一种积(jī)极向上的生活态度。

　　既然粉丝(sī)们变化这(zhè)么大，刘畊宏(hóng)本人(rén)这一年来又有什么动(dòng)态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过去了，刘畊宏(hóng)自(zì)己有(yǒu)什么变化

　　目前，刘(liú)畊宏抖音(yīn)粉丝(sī)已经达到6900多万，此外，他也在(zài)微博、小红书、快手等(děng)社交平台上经营(yíng)个人账(zhàng)号，分享自己生活、健身等内容。其中，刘畊宏微(wēi)博粉丝(sī)400余万(wàn)、快手粉丝430余万、小(xiǎo)红书粉丝为669万，粗略计算，刘畊宏全网粉丝量已经(jīng)超过8000万(wàn)。

　　一(yī)年前4月20日前后，刘畊(gēng)宏抖(dǒu)音粉丝仅为1800余万(wàn)。不过目前刘畊宏已经(jīng)早过了涨粉(fěn)期，其粉丝量(liàng)增长(zhǎng)趋于(yú)稳定(dìng)。

　　以抖(dǒu)音平台为例，根(gēn)据蝉(chán)妈妈数(shù)据显示，过去(qù)90天中，刘畊宏粉丝总量(liàng)增长较为平缓，不再有曾经一夜暴(bào)涨数百(bǎi)万(wàn)粉丝的情况。

　　当(dāng)然， 刘(liú)畊宏已然成为(wèi)健身(shēn)区妥(tuǒ)妥的头部博主。

　　这一年(nián)来(lái)，刘畊宏在自己对“主营业(yè)务”健身操方面从未(wèi)懈怠，基本保持(chí)平均每(měi)周开(kāi)播三次的频率直播(bō)。

　　同时(shí)，虽然已经过去一年，但刘畊宏直播(bō)的观(guān)看量数(shù)据热(rè)度未退(tuì)。蝉妈妈数据显示，过(guò)去90天以来(lái)，刘畊宏直(zhí)播34次，场均(jūn)观看人(rén)次达到(dào)605.3万(wà一个团几个营几个连，一军一师一团一营一连一排n)次，累计观看人次达到2.06亿人次。

　　同(tóng)时，这(zhè)些直(zhí)播中，平均人气峰(fēng)值也都在(zài)10万以上。

　　但(dàn)过去一年(nián)，刘畊宏也(yě)并非一(yī)成不变的带大家(jiā)跳操，他还会整很(hěn)多“花活”。

　　最近(jìn)，刘畊(gēng)宏开始在直播中(zhōng)玩起了(le)CosPlay。他和妻子会打扮成各(gè)种动漫人(rén)物，教大家跳(tiào)操，场面非常搞笑，但(dàn)也让运动这(zhè)种比较枯燥的事情多了一分乐趣。

　　比如，让妻子(zi)打扮成“小丸子(zi)”，一(yī)边唱歌一边跳操；

　　或(huò)者喊上朋友(yǒu)一起打扮成葫芦娃，带(dài)大(dà)家(jiā)跳(tiào)操……

　　还(hái)有(yǒu)电影《玩具总动员》中的牛(niú)仔(zǎi)形(xíng)象；

　　此外，刘(liú)畊宏也(yě)不仅(jǐn)只局(jú)限于在家直播(bō)跳(tiào)操(cāo)，也会到户外，在“众目睽睽”下直(zhí)播带大家(jiā)跳操……

　　总而言之，刘畊宏(hóng)的直(zhí)播方式越(yuè)来(lái)越丰富，场面(miàn)也非常(cháng)欢快，想必也会吸引很多粉丝(sī)加入(rù)锻(duàn)炼(liàn)大军。

　　去年刚走红时(shí)，刘畊宏曾(céng)表示(shì)不急(jí)于(yú)带货。而一年过后，直播带(dài)货也成为刘畊宏变现的(de)主(zhǔ)要(yào)方(fāng)式。不过，刘畊宏直播带货是以(yǐ)小号“刘畊宏肥油咔咔(kā)掉”进行，该账号(hào)目前拥(yōng)有粉丝1300余万，而其近七千万粉丝的大号则没(méi)有带(dài)货记录(lù)。

　　据蝉(chán)妈妈数据显示，刘畊宏过去90天一共进行了60次带(dài)货直播，上架商品568件，场均观(guān)看85.2万(wàn)人次(cì)，总销量75万至100万，总销(xiāo)售额达到5000万至7500万(wàn)。

　　带货商(shāng)品方面，刘畊宏主(zhǔ)要售卖健康类(lèi)饮食、运动服装等(děng)产一个团几个营几个连，一军一师一团一营一连一排品(pǐn)。

　　如此看来，这一年来，刘畊(gēng)宏推动了“全民健(jiàn)身”这个(gè)概念，让非常多的人(rén)通过(guò)运(yùn)动获取(qǔ)健康的身体以及更自信的心态；同时，刘畊宏(hóng)自己也(yě)通过带货变(biàn)现，获得(dé)合理回报。

　　不过，刘畊宏也并非没有挑战。在(zài)涉足带货(huò)变现(xiàn)后(hòu)，产(chǎn)品质量问题往往成(chéng)为一把双刃(rèn)剑，这需要刘畊宏更加关注供应链(liàn)管理(lǐ)，避(bì)免因产(chǎn)品口碑(bēi)问题(tí)带来负面影响(xiǎng)；

　　其(qí)次，刘畊宏走红(hóng)时期正值居(jū)家(jiā)办公高(gāo)峰(fēng)期，人(rén)们(men)有(yǒu)充(chōng)足时间观看(kàn)直播一起(qǐ)锻炼；但现(xiàn)在(zài)随着(zhe)大家日常生活回归正常(cháng)，可能对刘畊宏粉丝增量(liàng)上有所影(yǐng)响。

　　例如(rú)有(yǒu)媒(méi)体调查称，也(yě)有很多网(wǎng)友表示自己已(yǐ)经不跟刘畊(gēng)宏跳操了。

　　其中，封面新闻创建的投票中，一(yī)直(zhí)坚持练习(xí)的(de)网友占比仅4.4％；很久没练的网(wǎng)友占比为22一个团几个营几个连，一军一师一团一营一连一排.13％；

　　而微天下创(chuàng)建的投票中，坚持练习(xí)的网友占比仅为6.11％；早就不(bù)跳的网(wǎng)友占比22.15％。？

　　但整体而(ér)言，刘(liú)畊宏依然是健身领域(yù)的“现象级”博主，仍然(rán)会带领(lǐng)更多(duō)人(rén)参与到健身这件(jiàn)事中(zhōng)。

　　你(nǐ)“刘畊宏了没”？（本文有删减(jiǎn)）

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