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什么是步(bù)频和(hé)步(bù)幅(fú)，步频的计(jì)算方法

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什么是步(bù)频，步幅(fú)，有(yǒu)计算公式吗？

　　所谓步频就(jiù)是你跑一百米所用的步数，每个人是不(bù)一样的，我跑一百米是50步，步幅就(jiù)是(shì)一陵源步的长度，短跑和(hé)中长跑是(shì)不(bù)一样的，我跑一(yī)百米(mǐ)是50步，刚起步会少一点(diǎn)，并(bìng)团后面大概就是一步两(liǎng)米这样子(zi)尺(chǐ)蔽态(tài)。

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