夫妻生活(huó)几乎是每(měi)个(gè)人(rén)的人生(shēng)当(dāng)中必须要面对的事情，尤其是(shì)男(nán)女结婚(hūn)以(yǐ)后，和谐的夫妻(qī)生(shēng)活(huó)不(bù)仅(jǐn)是两个(gè)人感(gǎn)情的(de)润滑(huá)剂，促进家庭和谐。还会让女性怀孕生子，享受(shòu)当妈妈的乐趣(qù)。很多(duō)男性觉得自(zì)己工作忙，压(yā)力大，身(shēn)体上的状(zhuàng)况跟不(bù)上节奏，那么对于(yú)男性来说(shuō)，多久(jiǔ)过一次(cì)夫妻生活正(zhèng)常呢?每次(cì)持续(xù)多(duō)长才算合格呢?

男性夫(fū)妻(qī)生活时间的(de)长短，和男(nán)性本身(shēn)的(de)身(shēn)体条件以及年龄(líng)有(yǒu)很大的(de)关系(xì)。一般来说男性(xìng)在20-30岁(suì)之间，精力是(shì)一生中最(zuì)旺盛的阶段，这个时(shí)候可以适当的根据自身的(de)需求适当(dāng)的增加自己的夫妻生活的频率。每个星(xīng)期(qī)3-4次(cì)比较(jiào)正常(cháng)。那么这个年龄段的男性每次(cì)持(chí)续多(duō)长(zhǎng)时间(jiān)才算(suàn)及(jí)格(gé)呢?有(yǒu)数据表(biǎo)明，这个时间最好不要超过一刻(kè)钟，时间太长不仅(jǐn)对身体不利还容易失去新鲜感(gǎn)。

对于30-40岁之(zhī)间(jiān)的男性，这个(gè)时(shí)候是事业的上升期(qī)，压力大(dà)，应酬多，这个时候(hòu)要(yào)适(shì)当的减(jiǎn)少夫妻(qī)生活的频(pín)率(lǜ)了，每周保持2-3次比较合理。这样(yàng)既不会影响自己的身体，还能帮(bāng)助缓解了压力(lì)，但是每次的(de)时(shí)间不要太(tài)久(jiǔ)，根据自身(shēn)条件10分钟左右即可。

男性40岁(suì)以(yǐ)后，就意味(wèi)着步入中(zhōng)年，身(shēn)体各方(fāng)面的(de)体力也会(huì)大不如(rú)之前，尤其是平时不注意(yì)保(bǎo)养的男性，身体状态不会太好。这(zhè)个时候进行夫(fū)妻生(shēng)活的话，不宜太频繁，每周一次就可(kě)以了，每(měi)次(cì)的(de)时间根据自(zì)身的需(xū)求出发，最好不要保持在(zài)5-10分钟(zhōng)都是正(zhèng)常的(de)。

总而言(yán)之，男(nán)性在不同年龄阶段进(jìn)行夫妻生活(huó)的频率也不同，每次持续(xù)的(de)时间也不一样，大家可(kě)以根据自(zì)身(shēn)的条件出发，一般不(bù)要超过一刻(kè)钟。

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