人靠衣(yī)装马靠鞍，自古以来一个人的穿着一定是可以为她加分的，所谓的(de)气质(zhì)也(yě)离不开衣服的功劳，不过不(bù)管穿(chuān)什(shén)么，都是和所处的(de)大环(huán)境相关联的，你不能让一个建筑工人穿着西装革履(lǚ)的(de)去上班，也不能(néng)让一个卖(mài)房的穿着短裤和拖鞋去推销(xiāo)房子，而(ér)对(duì)于(yú)跑(pǎo)步来(lái)说，跑者的穿着(zhe)也要符合跑步的需(xū)要(yào)，我们经常能(néng)够看(kàn)到一(yī)些人穿着(zhe)那种纯棉的短袖去跑步，出汗以后贴在身上(shàng)不仅不美(měi)观，而(ér)且还非常的难受(shòu)，天(tiān)冷的时候还有(yǒu)一种冰凉的感觉，让我们跑步的体验非(fēi)常差。

在有了跑步(bù)的经验以后，我们跑者终(zhōng)于(yú)知道了之前是多么的不合时(shí)宜和不专业，于是(shì)大家(jiā)向(xiàng)着一(yī)致(zhì)的目标前进，那就是穿得越来(lái)越短、越来越紧(jǐn)，短是为了更好的散热，而(ér)紧(jǐn)是防止衣服和皮肤(fū)的摩擦，一(yī)旦擦破皮(pí)的(de)话，跑起来将会(huì)非常难受(shòu)。对(duì)于男跑者来说，哪(nǎ)怕是光着膀(bǎng)子，好像也不会有太大的吸引力，但(dàn)是女跑者如果这么(me)穿，不由得会(huì)让人浮想联翩(piān)，毕竟异性相吸(xī)是一(yī)个亘古不(bù)变的定律，而(ér)且从很多马拉(lā)松比赛中我们就能看(kàn)到(dào)女(nǚ)跑(pǎo)者在跑者这个群体中所占的比例还是比较小。

所谓的物以稀为贵，女跑者受到太多的关(guān)注也就不足(zú)为奇，为了更好地保护(hù)好女跑者(zhě)，我们(men)还是要适当的做(zuò)好隐私(sī)的(de)保护，如果是在平时的(de)跑步，我们跑(pǎo)步(bù)的距离(lí)大(dà)多(duō)不会超过一(yī)个(gè)半马(mǎ)，那么在(zài)穿着上其实没有那(nà)么(me)高的要(yào)求，只(zhǐ)要不(bù)是在三伏天那样暴热的天气，那么我们就没有必要(yào)穿那种3分开叉的(de)短裤或者是背(bèi)心，以前参加(jiā)马拉松发的那(nà)种短袖就足够，短(duǎn)裤可以选择五(wǔ)分长短带内衬宽松一(yī)点的，这样(yàng)对于男跑(pǎo)者来说(shuō)也是比较友好，能(néng)够很(hěn)大(dà)程(chéng)度上不(bù)会让别人多(duō)想。

我们也不排除个别女跑者是(shì)故意那么穿，那样的确可以让自己(jǐ)成(chéng)为焦点，但(dàn)有这样想法的人毕竟还是少(shǎo)数，大多数人还(hái)是(shì)在(zài)认真(zhēn)跑步，并且(qiě)尊重(zhòng)跑步(bù)，而不是跑步(bù)10分(fēn)钟(zhōng)，而(ér)拍照1小时。天气转凉以(yǐ)后(hòu)，很多女(nǚ)跑(pǎo)者也比较喜(xǐ)欢穿那种弹(dàn)力裤，虽然很好看，但是依然给(gěi)了别(bié)人联想的空间，所以(yǐ)女跑者(zhě)最好在弹力裤(kù)上套(tào)一个跑(pǎo)步的(de)短裤(kù)，这样既美观，也不会(huì)让(ràng)别人分心，对(duì)于(yú)我们跑步本身的影(yǐng)响也比(bǐ)较小，毕竟(jìng)平(píng)时跑步大(dà)家还是会以短距离为主，希望(wàng)这(zhè)对于我们女(nǚ)跑者来说，会是一(yī)个好建(jiàn)议湖南电大几本，湖南长沙电大是几本。

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