张天爱(ài)减肥前后对比照，确(què)实(shí)是瘦了一圈更(gèng)漂亮自信了，张天爱体重最重(zhòng)的时(shí)候是130斤，网(wǎng)上也(yě)有巅峰时刻张(zhāng)天(tiān)爱的照片，虽然(rán)从照片(piàn)中能够(gòu)看出来是一个人(rén)，但是给人的感(gǎn)觉相差(chà)很多。130斤的她其实还是挺可(kě)爱的，只不过身材和脸蛋都稍显圆润，张(zhāng)天(tiān)爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有些胖(pàng)了。整个都有些胖，尤(yóu)其是脸(liǎn)蛋，那个(gè)时候并没(méi)有(yǒu)现在的尖下巴。

张天爱的五官属(shǔ)于非(fēi)常小的那种，也比较集(jí)中，胖了之(zhī)后(hòu)会显(xiǎn)得脸(liǎn)很大(dà)，而且肉很明(míng)显(xiǎn)，像是(shì)大饼(bǐng)脸。当时(shí)的张天(tiān)爱(ài)还(hái)没(méi)有(yǒu)现(xiàn)在的(de)明(míng)星气质，虽(suī)然颜值不低，但也(yě)是路人(rén)一枚(méi)。按照现(xiàn)在的审国家常务委员7人，国家常务委员7人简历美(měi)标准，漂亮的女生基(jī)本上体重都是(shì)不(bù)过百的，大概(gài)维持在95斤左右，张天爱的努力之路还是非常长(zhǎng)的。张天爱还(hái)参(cān)加了(le)湖南卫视一个减肥(féi)类的(de)综艺节目，在节(jié)目中也(yě)分享了(le)自己(jǐ)的减肥经历(lì)。

不管是谁的减肥经历(国家常务委员7人，国家常务委员7人简历0; line-height: 24px;'>国家常务委员7人，国家常务委员7人简历lì)，其实都(dōu)是非常简单的，就是少(shǎo)吃多动。当(dāng)然了，明星有的时候因为(wèi)时间紧迫，可能会服用减肥药(yào)，但想要长期保持好身材，少吃(chī)多动是最好(hǎo)的方式。其(qí)实这个方法谁都知道，但是能(néng)够(gòu)做到是(shì)不容易(yì)的。主要是因为现在要(yào)求的体(tǐ)重(zhòng)标(biāo)准确实是严苛，不仅仅(jǐn)是女明星，看(kàn)看现在的男明星(xīng)，都(dōu)是(shì)筷子腿。

张天(tiān)爱(ài)

人瘦了之后(hòu)就真的好看(kàn)吗？是(shì)真的好看，原因如下：1.以瘦为美是现在固(gù)有的审美标准。美有的时候和一个时代是有关系的，和一个(gè)人的(de)认知(zhī)也是有关系(xì)的，大部分人已(yǐ)经接受了以瘦为美这个标准。也许有一天(tiān)会流(liú)行以胖为美，到时候(hòu)就不需(xū)要努(nǔ)力(lì)的减肥了。2.瘦(shòu)下(xià)来整个人(rén)更(gèng)精致，更灵活。能够流行(xíng)以瘦为美还是(shì)有道理(lǐ)的，瘦了之后，占据(jù)的空间都小(xiǎo)了。

瘦的人在生活(huó)中也会感觉到各种(zhǒng)的便捷(jié)，尤其是现(xiàn)在的衣服(fú)，瘦的人穿出来更(gèng)加的漂亮。3.瘦使人(rén)变得自(zì)信。尤其是对于减肥成功的人(rén)来(lái)讲(jiǎng)，经历过(guò)一番痛(tòng)苦的(de)努力，终于(yú)坚持(chí)下来(lái)，这个过程中(zhōng)提升了人的自(zì)信心(xīn)。同(tóng)时(shí)也为自己能够坚持下来，感(gǎn)到(dào)骄傲，个人感觉也非(fēi)常(cháng)良好(hǎo)，使(shǐ)得人状(zhuàng)态更好、更(gèng)精神。通过这件事(shì)情，也(yě)更(gèng)更相信自己(jǐ)的能力。

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