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苹果可(kě)以放(fàng)冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以放冰箱的。

　　苹果是(shì)适合放(fàng)在冰箱里的(de)，温度较低的环(huán)境(jìng)苹果(guǒ)保存的时间会延长(zhǎng)，

　　苹(píng)果中含有非(fēi)常丰富的维(wéi)生素对(duì)于身(shēn)体的营(yíng)养效果是非常好的，可以(yǐ)增强自身的体质加速自身的新陈代谢(xiè)，

　　另(lìng)外对于皮肤的理疗效(xiào)果也是很好(hǎo)的，在日常(cháng)生活当(dāng)中应(yīng)该保证良好的生活作息(xī)和健康的生活饮食，多吃(chī)一些营养丰富的(de)食物(wù)增(zēng)强自身的(de)体质(zhì)，有些人群由于(yú)营(yíng)养不良或者是偏食会导(dǎo)致体质下(xià)降。

怎么(me)挑苹果又(yòu)大又甜(tián)的(de)技巧视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色(sè)的(de)苹果可能(néng)是加了染(rǎn)色(sè)剂(jì)的，这(zhè)样的苹果(guǒ)不仅不甜而且不脆不好吃，应谢娜给刘烨打过几次胎，谢娜和刘烨怀孕过吗该挑黄里(lǐ)透红的，尤其是像那种一丝(sī)一丝红的，不仅甜口感(gǎn)也(yě)会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的苹(píng)果会自带一种(zhǒng)苹果香甜气息，如果闻到有类(lèi)似(shì)酒精味，这种苹果说明放了很久，就不要(yào)买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说明苹果的(de)新鲜程度越(yuè)好，如果苹果的蒂已(yǐ)经干枯，那(nà)这个苹果(guǒ)就已(yǐ)经放了很久不新(xīn)鲜了(le)，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果(guǒ)纹(wén)路是裂开的，比较(jiào)杂乱，这样(yàng)的苹果是不太(tài)好吃的、没有甜(tián)度，口感比较差，看着纹路非常整(zhěng)齐一般(bān)是比较好吃的，红色的(de)条纹越多，苹果就(jiù)越(yuè)甜。

苹果怎么(me)选(xuǎn)比较甜(tián)

　　苹果(guǒ)的表(biǎo)面要光滑，没有(谢娜给刘烨打过几次胎，谢娜和刘烨怀孕过吗yǒu)虫眼，没有干枯

　　颜色不(bù)能特别红，有些粉，且不能红成(chéng)一片，要挑有(yǒu)许(xǔ)多红(hóng)丝的那(nà)一种

　　应选择那种(zhǒng)看上去一(yī)丝(sī)一丝的，黄里(lǐ)透红的的，千万不要挑那(nà)些绿(lǜ)里(lǐ)透(tòu)一点点红的，这样的一般(bān)味道都很寡淡。

　　如(rú)果(guǒ)带着蒂的话那一定(dìng)要(yào)选蒂比较(jiào)绿的，枯黄(huáng)的话就说明(míng)苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一(yī)种(zhǒng)低热量(liàng)食物，每100克只产(chǎn)生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中营(yíng)养成分可溶性(xìng)大(dà)，易被人体(tǐ)吸收，故有“活水”之称。

　　其有利(lì)于溶(róng)解硫元素，使皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹(píng)果，医(yī)生远离(lí)我”。

　　不宜人群(qún)食用人群：

　　溃(kuì)疡性(xìng)结(jié)肠炎的病(bìng)人(rén)：溃(kuì)疡性结(jié)肠炎的病人(rén)不宜生食苹果，尤其是在急性(xìng)发(fā)作期(qī)，由(yóu)于肠(cháng)壁(bì)溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸(suān)的刺激，很不利(lì)于(yú)肠壁溃疡面(miàn)的(de)愈合，且可(kě)因机(jī)械性地作用肠壁易诱发(fā)肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗(gěng)阻等并发症。

　　白细(xì)胞(bāo)减少症的病人(rén)、前列(liè)腺肥大的病人： 白细胞减少症的(de)病人、前列(liè)腺肥(féi)大的病人均不宜生吃苹果，以免使症状(zhuàng)加重或影(yǐng)响(xiǎng)治疗结(jié)果。

　　平时有胃寒症状(zhuàng)者(zhě)忌生食苹果。

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