莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最有名(míng)，国内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问题，小编将(jiāng)为你整理以下(xià)的知识答(dá)案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖(hú)南湘潭(tán)的(de)湘莲、福建建宁的(de)建莲(lián)、浙江宣平(píng)的宣莲并称(chēng)为中国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖(hú)南省中部偏东，湘(xiāng)江下(xià)游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的(de)功效与作用(yòng)

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的(de)人(rén)来(lái)说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引起的(de)口舌生疮也可(kě)以用(yòng)莲子来(lái)进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还能有效(xiào)地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝(hē)喝，保管一(yī)觉睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养气(qì)血，可以缓解人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且它(tā)还(hái)含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单(dān)能清理人体(tǐ)内的自由基，还(hái)是一种(zhǒng)天然的(de)抗癌成分，它能预防(fáng)细(xì)胞癌变(biàn)，也能(néng)抑制癌细胞(bāo)再生，所(suǒ)以平(píng)时多吃莲子可以起到预防癌症的大闸蟹吃公的好还是母的好，大闸蟹公的好还是母蟹好作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营(yíng)养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微(wēi)量元素，其中(zhōng)钙的(de)含(hán)量(liàng)比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养(yǎng)还能起(qǐ)到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能清热解毒(dú)预(yù)防多种上火症状的发生。

莲子能(néng)调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中(zhōng)含(hán)有大量的微量元素磷，这(zhè)种物(wù)质(zhì)是组纪细胞核的重要(yào)成分，它(tā)能促进人(rén)体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖类物(wù)质的代(dài)谢，还能调节人体内部环境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平(píng)时(shí)经常食用能提(tí)高身(shēn)体免疫(yì)力，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾(jí)病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效之一，它含有的(de)多种氨基酸与(yǔ)矿(kuàng)物质可以直接作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞(bāo)活性，也能提(tí)高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者(zhě)食用(yòng)的(de)一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天(tiān)然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数(shù)量，平时可(kě)以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特别是对男(nán)性(xìng)经常出现(xiàn)的(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一(yī)种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含(hán)有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十分(fēn)明(míng)显，平时人们食用以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也(yě)出能减少心肌(jī)无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏(zàng)病(bìng)的(de)发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工(gōng)历史(shǐ)非常(cháng)悠久，品质突(tū)出，具有色(sè)白、粒大、味(wèi)甘清香、营(yíng)养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极(jí)品(pǐn)”，历代大闸蟹吃公的好还是母的好，大闸蟹公的好还是母蟹好被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省(shěng)孝(xiào)感市(shì)汉川(chuān)市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于(yú)汉川市(shì)汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色白(bái)特点，富含淀(diàn)粉和(hé)多种氨基酸(suān)，属膳药(yào)两用食品。

　　通(tōng)心(xīn)白(bái)莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但(dàn)栽(zāi)培面积多、产(chǎn)量高，而且(qiě)以(yǐ)质量上乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远(yuǎn)销港(gǎng)澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家(jiā)莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的(de)吗(ma)

　　不是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也(yě)是(shì)一种食物(wù)。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失(shī)眠(mián)等不(bù)适。作为食物，莲子(zi)属于平性(xìng)食(shí)物，不属于寒性(xìng)食(shí)物。如(rú)果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量(liàng)食用(yòng)莲子，有利于缓解(jiě)人(rén)体(tǐ)不(bù)适(shì)。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情(qíng)加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不(bù)可以同时(shí)食(shí)用(yòng)，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃以及中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最出名，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最有(yǒu)名，国内(nèi)哪里的(de)莲子最好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃(chī)等(děng)问题(tí)，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等(děng)地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲(lián)、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并(bìng)称为中(zhōng)国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产(chǎn)的有利气(qì)候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等(děng)特色(sè)，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲本培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为一(yī)寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮也可以用莲(lián)子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效地抗(kàng)钙及抗(kàng)心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大(dà)天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它(tā)还(hái)含有(yǒu)一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这(zhè)种物(wù)质不单能清理人体内的自由基(jī)，还是一(yī)种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成分，它能(néng)预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃莲子可以起到(dào)预(yù)防癌症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营(yíng)养的(de)食(shí)材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元(yuán)素(sù)，其中(zhōng)钙(gài)的含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一定(dìng)的补(bǔ)钙(gài)作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预防(fáng)多(duō)种上(shàng)火症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材(cái)中含有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物(wù)质是(shì)组纪细胞(bāo)核的重要成分(fēn)，它(tā)能促进(jìn)人体蛋(dàn)白质与脂肪以(yǐ)及糖类物(wù)质的代谢，还能(néng)调节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经(jīng)常(cháng)食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它(tā)含(hán)有的多种氨基(jī)酸与矿物(wù)质可以直(zhí)接(jiē)作用于人类的大脑，能(néng)提(tí)高脑(nǎo)细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年食用还能(néng)促进智力发育，它是最适(shì)合脑力劳(láo)动者食(shí)用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子(zi)数量(liàng)，平时可(kě)以用于多种男科(kē)疾病的治疗，特别是(shì)对男(nán)性(xìng)经常出现的遗精与滑(huá)精，等不良(liáng)症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到止遗涩精的(de)重(zhòng)要作用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一(yī)个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效(xiào)出色的(de)中药材，这种莲子心中含(hán)有大(dà)量(liàng)的生物碱，强心(xīn)功效十分(fēn)明(míng)显，平时(shí)人们食用以后能有效(xiào)提高心脏功能，可以预(yù)防心律不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的(de)莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历(lì)史非常悠久，品质突(tū)出，具(jù)有色白、粒(lì)大、味甘(gān)清香、营(yíng)养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为(wèi)“莲中极(jí)品”，历代(dài)被列(liè)入进(jìn)贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国(guó)家(jiā)质检总局批准对建(jiàn)莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲是江(jiāng)西(xī)省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀(diàn)粉和(hé)多种氨基(jī)酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省(shěng)白(bái)莲种植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历(lì)史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质(zhì)量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产(chǎn)于本县三庙前(qián)，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不(bù)是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子(zi)既是(shì)一种中药，也是一种食物(wù)。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的(de)小便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒性食(shí)物。如果(guǒ)患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适(shì)量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一(yī)般(bān)不建议便(biàn)秘患者食用莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘(mì)病情(qíng)加重(zhòng)。建(jiàn)议平(píng)时适量(liàng)食用莲子，不(bù)要一次性吃(chī)太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时食(shí)用，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

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