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广西大学唐纪良主任科员，广西大学唐记良红石榴怎么挑甜的快点呢红石榴是补血的吗

　　红石榴怎么(me)挑甜的快点呢？看颜色(sè)的。关(guān)于(yú)红石榴怎(zěn)么(me)挑甜的快点呢以及红石榴(liú)怎(zěn)么挑甜的(de)快点呢，红石榴怎么挑甜(tián)的快点吃，红石榴怎么挑选(xuǎn)才甜，怎样挑石榴又红又甜，石榴怎么选才是最好最甜等问题，农商网将为(wèi)你整理以(yǐ)下的生活知识：

红(hóng)石(shí)榴(liú)是补血的吗

　　是的，红石榴是补(bǔ)血的(de)。

　　吃石榴能补铁(tiě)补(bǔ)血。

　　石榴能促进铁的吸收,起到补血效果。

　　石榴的含(hán)铁量不是很高,但(dàn)石(shí)榴中含(hán)有(yǒu)丰富维生(shēng)素C,广西大学广西大学唐纪良主任科员，广西大学唐记良唐纪良主任科员，广西大学唐记良可(kě)以促进蛋白(bái)质、钙、铁的吸收,

　　铁可促进体内血(xuè)红蛋白的合成,进而起(qǐ)到补(bǔ)血效果。

红(hóng)石榴怎(zěn)么挑甜的快(kuài)点呢

　　1、看颜色(sè)。

　　黄色品种较甜。

　　石(shí)榴的品种(zhǒng)很(hěn)多，按表皮分有红色、黄色等，一(yī)般(bān)红中带点青，青(qīng)中带点黄的比较甜。

　　甜石(shí)榴果嘴合(hé)拢，皮色(sè)粗糙，叶片短宽；而酸石榴果嘴多张(zhāng)开，果形(xíng)规整，皮色光(guāng)亮(liàng)，叶(yè)片(piàn)狭长(zhǎng)。

　　2、看形状。

　　形状有棱(léng)的比圆的好。

　　外观(guān)比较圆的石榴，皮都比(bǐ)较(jiào)厚。

　　反而外观果棱(léng)显现(xiàn)的，才是(shì)皮薄(báo)完全成熟的石榴，这样的(de)石榴更甜(tián)。

　　3、看重(zhòng)量。

　　手(shǒu)感重的水(shuǐ)分多。

　　一般同(tóng)样大小的两个石榴，手感(gǎn)重(zhòng)的相对水(shuǐ)分大、汁液多(duō)，籽粒饱满(mǎn)。

　　4、看光泽。

　　皮肉紧绷的新鲜。

　　表(biǎo)皮光(guāng)亮，皮(pí)肉(ròu)紧绷的是新鲜石榴，外皮松弛、有(yǒu)黑(hēi)斑的可(kě)能是存放时间过久导致的。

　　另外，表皮无划伤、带枝叶的比(bǐ)较(jiào)新鲜(xiān)。

　　5、看开口。

　　正常生长成熟的石榴开口也是自然开裂(liè)的，这样的(de)开口不会影响石榴(liú)的(de)品质及(jí)口(kǒu)感。

　　但也(yě)有一些石榴是因为(wèi)雨水和日晒而导致的非自然开(kāi)口，这样的(de)开口会影响石榴的口(kǒu)感，果粒也(yě)不够饱满。

　　6、看硬(yìng)度。

　　我们挑(tiāo)选(xuǎn)石榴时可(kě)以用指腹稍稍(shāo)按(àn)压(yā)石榴的(de)表皮，成熟饱满的石榴皮肉紧绷，按下去(qù)会(huì)有硬实感，但(dàn)是不新(xīn)鲜(xiān)或者内部已经发烂的石(shí)榴按下去(qù)则会软软的比(bǐ)较(jiào)松(sōng)弛。