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2020双十一狂欢夜节目单，2020双十一狂欢夜节目单吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹埙是(shì)有(yǒu)氧运(yùn)动(dòng)吗

　　吹(chuī)埙是(shì)有氧运动(dòng)的。

　　1、学吹陶埙切忌急躁(zào)。在开始阶段一定要耐心练习基本功，不(bù)要急(jí)于吹(chuī)曲子。练(liàn)气(qì)、练指(zhǐ)、练唇。先(xiān)长后短、先慢后快、先缓后急(jí)。反复练习，定有(yǒu)收(shōu)获。

　　2、老(lǎo)年(nián)人学习(xí)吹埙当然有许多困难，但(dàn)只(zhǐ)要(yào)方法得当，坚持练习(xí)。这些困难也是能(néng)克服的。比(bǐ)如肺的功能、指的弹性(xìng)、唇(chún)与舌的弹性、记忆(yì)力等都可以(yǐ)再练(liàn)习中得到加(jiā)强(qiáng)。

　　3、吹埙还是锻炼身体的好方法(fǎ)，手指动(dòng)则健脑、练记忆(yì)则利脑。气息动则健肺、练(liàn)调息则利肺。吹埙又是一项很好的有氧(yǎng)运(yùn)动。

　　4、多听一(yī)些名(míng)家吹的曲子，听必有(yǒu)益。在听(tīng)中体会韵味、体(tǐ)会技法、体会(huì)技巧。听名家(jiā)的曲子要贯(guàn)穿在个学(xué)习的过程(chéng)中，说过头的(de)话，就(jiù)是要让名(m2020双十一狂欢夜节目单，2020双十一狂欢夜节目单íng)家吹(chuī)的曲子常常陪伴自己(jǐ)、感染自己、影响自(zì)己。

　　5、练(liàn)吹(chuī)埙不光要(yào)抽专门的(de)时(shí)间练，(当然，用专门的(de)时间练更好。)把埙(xūn)放在顺手(shǒu)处(chù)，有时(shí)间就(jiù)练一(yī)会儿。哪怕(pà)是几分钟也好，这样就能集零为整，积少成多，把(bǎ)一些零散的时间都(dōu)调动起来。

　　6、练习要有一个(gè)大略(lüè)的(de)计划，在一段(duàn)时间(jiān)要有(yǒu)一个重点。比如练一种技法，先要(yào)集中练，就是说在一段时间(jiān)内重点专(zhuān)练这(zhè)种技法。等到这种技法练得(dé)差不多了，再练其他技法。练曲目也是如(rú)此。