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  做(zuò)鸡(jī)蛋羹的时候不小(xiǎo)心把(bǎ)水放多了煮出来的鸡蛋羹(gēng)都(dōu)是汤汤(tāng)水水(shuǐ)的,有什么办法(fǎ)是(shì)可以补救一下的吗?为什(shén)么有时候蒸鸡蛋(dàn)羹会出(chū)现不凝固的(de)现象?

鸡蛋羹水放多(duō)了(le)怎(zěn)么补救

  鸡蛋(dàn)羹水放(fàng)多了可以再加(jiā)入适量的鸡蛋,将(jiāng)其与水充分(fēn)混合即可。

  另外(wài)可以在蛋液里加适量盐,可起(qǐ)到(dào)粘合蛋液(yè)的作用(yòng)。

  如果鸡蛋(dàn)已(yǐ)经(jīng)有部分(fēn)熟透,已(yǐ)无法和其余的鸡蛋液或(huò)水融合,这种情况就不能够进(jìn)行补救(jiù)。

鸡蛋羹(gēng)不凝固是什么原因

  1、加水过多,蒸鸡蛋羹用水是(shì)关键,一(yī)般蛋和水的比例在(zài)1:2或1:3为宜。

  忌加生(shēng)水和热忠孝仁义礼智信24个字顺序,忠孝仁义礼智信24个字的含义开水,加生水因自来水中有空(kōng)气,水被烧沸后(hòu),空气排出,蛋羹会出现小(xiǎo)蜂窝(wō),影响蛋(dàn)羹质量(liàng),缺乏嫩感,营养成分也会受损。

忠孝仁义礼智信24个字顺序,忠孝仁义礼智信24个字的含义>  也(yě)不宜用热开水,否(fǒu)则开水先将蛋液烫热,再去蒸,营养受损,甚(shèn)至蒸不(bù)出蛋羹(gēng)。

  2、火(huǒ)候不够,一般应该蒸(zhēng)约10分(fēn)钟,否(fǒu)则鸡蛋液没有成熟,仍然是液体状(zhuàng)态的。

鸡蛋羹水和鸡蛋(dàn)的比例

  蒸鸡蛋羹蛋与水的比例是第一(yī)关键。

  在1:1到1:2之间变化(huà),具(jù)体要根(gēn)据你想吃(chī)的老嫩(nèn)程度(dù)。

  低于1:1,蛋羹太老,高于1:2呢,往往(wǎng)不易(yì)成型,最佳黄金比例是1:1.5。

鸡(jī)蛋羹有多少蛋白(bái)质

  通常一个水煮(zhǔ)鸡蛋的蛋白质的(de)含量,大概是(shì)7-9g,根据鸡蛋的大小略(lüè)有不(bù)同。

  水煮鸡蛋白是人体(tǐ)所较好的(de)优质(zhì)蛋白来源,所以对于(yú)低蛋(dàn)白血(xuè)症患者、近(jìn)期有手(shǒu)术创伤(shāng)的患者、身体有创(chuàng)面需要进行愈(yù)合的(de)患者(zhě),以及(jí)需要生长肌肉的(de)人(rén)群,建议多(duō)吃水煮鸡蛋(dàn)白。

  但是要(yào)注意是水(shuǐ)煮鸡蛋,而非油炸或者煎、蒸等方(fāng)式,因为(wèi)其他方式可以(yǐ)无形中增(zēng)加鸡蛋中的热量(liàng)。

  如(rú)果过(guò)度进食,可能(néng)出现高(gāo)脂血(xuè)症或者高血(xuè)压(yā)等状况。

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